Статьи

Если вы не можете сдержать слез, когда смотрите душевный фильм, это не слабость и не чрезмерная сентиментальность. Напротив, способность так проникаться трогательным или драматическим сюжетом говорит об умении глубоко сопереживать — пусть даже вымышленным киноперсонажам.

Как общаться с близкими, которые страдают ментальными расстройствами?

У многих из нас есть близкие, страдающие ментальными расстройствами. Как разговаривать с ними, чтобы не потерять свои собственные границы и опору на реальность? Рассказывают специалисты.

Пять причин уволиться, даже если идти некуда

Вы ненавидите работу, но не спешите уходить с нее. Достойное предложение пока не подвернулось, и вы не хотите остаться ни с чем. Но есть обстоятельства, в которых лучше уйти сразу. Какие? Отвечает бизнес-консультант.

Периоды детского развития: от 7 до 12 лет

«Мама приходит с работы»: чего хотят женщины после тяжелого дня?

Когда пора к психологу

Вторая волна коронавируса: время нестандартных решений

Мы едва справились с проблемами, которые принесла нам первая волна пандемии, и вот уже говорят о второй. Психолог Жанна Засыпкина рассказала, как избавиться от чувства тревоги и страха, которые вызывают разговоры про новый карантин.

Периоды детского развития: от 3 до 7 лет

Кризис трех лет позади. Ребенок уверенно ходит, сам ест, говорит, и понять его проще. Кажется, родители наконец могут передохнуть. Какие же особенности у этого возраста и с какими проблемами придется столкнуться родителям?

«Я боюсь стать похожей на свою мать»

«Какой я буду лет через двадцать-тридцать?» — многие женщины задают себе этот вопрос. Но некоторых из них мысль о сходстве с матерью (сейчас или в будущем) всерьез тревожит и даже пугает. Почему и что делать с этим страхом?

Кризисная поддержка в Беларуси: психологи-волонтеры в зоне конфликта

18+

Почему женщины отказываются от куннилингуса?

«Не мужское дело»: как влияют на нас стереотипы о мужественности?

Почему родители вмешиваются в семейную жизнь детей?

Отношения с родителями мужа (жены) не всегда складываются удачно. Зачастую родители с трудом отпускают любимых детей во взрослую жизнь, а у детей это вызывает справедливую агрессию. Если мы поймем, что движет родителями, возможно, нам удастся избежать конфликтов или хотя бы минимизировать их.

Не требуйте совершенства: почему не стоит искать виноватых

Когда случаются неприятности, крупные или мелкие, нам хочется «назначить» виновных и обрушить на них свой гнев. Иногда в роли обвиняемых оказываются другие, а иногда — мы сами. Не спешите с выводами, советует психотерапевт Аарон Кармин. Чаще всего достаточно просто успокоиться и посмотреть на все свежим взглядом.

Навстречу своим кошмарам

Каждый из нас видел страшный сон хоть раз в жизни. Обычно первая реакция – забыть его поскорее. Но именно он, особенно в кризисные времена, может стать золотым ключиком к переменам.