Статьи

Часто ли вам снятся сны, в которых другие люди вас не замечают? По мнению психоаналитика Линды Леонард, такие сны могут помочь нам поверить в себя и научиться говорить «нет», когда нарушают наши границы. Как это выглядит в реальности? Два примера из практики.

Прокрастинация: делай сейчас или никогда

Привычка откладывать дела на потом отравляет жизнь многим из нас. Что нужно, чтобы от нее освободиться? Наш корреспондент узнал ответ: энергия, позитивное отношение к себе, осознанность и самодисциплина.

21 МАЯ 2015 10:00

Властные позы делают нас сильнее?

Типичная сцена из фильма: крутой парень с самодовольным видом беседует с девушкой, опираясь вытянутой рукой о стену. Подобные позы называют властными, поскольку они без всяких слов демонстрируют превосходство. Но влияют ли они на наше поведение?

17 МАЯ 2015 20:00

Как характер влияет на прочность отношений?

Научить другого, чтобы научиться самому

Посмотрите в глаза своей собаке!

60 лет – новая середина жизни?

Бросьте пугаться «круглых» юбилейных цифр! Это всего лишь цифры, и они ничего не говорят о вашем возрасте. Само понятие которого пришла пора пересмотреть – считают ученые.

05 МАЯ 2015 12:00

Беспощадная война с несовершенством

Сотни, тысячи, десятки тысяч людей ежедневно уничтожают самих себя в беспощадной войне с собственным несовершенством. Делают с полной уверенностью, что именно это и есть путь к светлому будущему. А как иначе? Загнобить, затравить, наказать, застыдить и обвинить – весь арсенал привычных родительских способов обходиться с детской «неидеальностью» брошен в бой, потому что других способов обходиться с собой нет.

У мужчин и женщин разный «моральный компас»

Стоя перед трудным выбором, мы часто делаем то, что подсказывает нам внутренний голос. Однако, как показывают исследования, у мужчин и женщин этот голос звучит по-разному. Еще один шаг к пониманию друг друга.

03 МАЯ 2015 14:00

5 необычных фактов о памяти

Жертв выбирают по походке

Ирина Ясина: «Самая главная моя победа – мальчик Алеша»

Нейроэкономика: наша жизнь как выбор

Нейробиолог Василий Ключарев объясняет, каким образом наш мозг принимает решения, как на них влияет мнение других людей и что общего у нейронов с пчелами.

27 АПР 2015 00:15

Посмотрите в глаза своему ребенку

Как часто в разговоре вы смотрите в глаза своим близким, особенно детям? Что считывает в этот момент ребенок в вашем взгляде? Какое послание он получает и как оно скажется на его будущей жизни? Мнение детского психолога Росса Кэмпбелла.

24 АПР 2015 16:00

Марина Абрамович: «Не бойтесь плакать на глазах у всех!»

Она медитировала в обнимку со скелетом, ножом вырезала себе на животе пятиконечную звезду, часами отмывала две с лишним тонны говяжьих костей… Перформансы Марины Абрамович изумляют, шокируют, заставляют плакать, проверяя нас на человечность: отважимся ли мы выйти из скорлупы своих защит, принять свое несовершенство, обнажить свою уязвимость?

23 АПР 2015 12:00