Статьи

Разбудить воображение: как придумать гениальную идею

Большинство великих открытий — результат проб и ошибок. Но мы об этом не задумываемся, потому что убеждены: только избранные способны мыслить креативно и изобретать что-то невероятное. Это не так. Эвристика — наука, изучающая процессы творческого мышления, — доказала, что есть универсальный рецепт решения нестандартных задач.

«Я приняла нелюбовь отца»: путь от травмы к согласию с собой

Во многих семьях дети растут без отца, и эта история уже мало кого удивляет. Иногда уже во взрослом возрасте мы пытаемся исправить ошибки родителей, наладить контакт, но нам не отвечают взаимным интересом. Наша героиня рассказывает, как у нее получилось унять главную боль детства.

«Не беси меня!»: 5 шагов к мирному диалогу с ребенком

Едва ли найдутся родители, которые ни разу в жизни не повышали голос на своего ребенка. Бывает, мы же не железные! Другое дело — рявкать, одергивать и награждать их обидными эпитетами. К сожалению, это случается сплошь и рядом. Почему мы срываемся? И можно ли экологично общаться с детьми, когда мы очень сильно злимся на них?

Как избавиться от призраков прошлого

8 признаков того, что ваш возлюбленный — нарцисс

Понять других без слов: три спорные практики

Как побороть неуверенность в себе?

«Я застенчивый», «мне сложно сказать «нет», «я боюсь выступать перед аудиторией»... Чтобы избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности, нужно понять, откуда эта неуверенность к вам пришла.

18+

4 страха мужчины в постели: как их найти и обезвредить

Чего боятся мужчины в интимной сфере? И можно ли эти страхи обнаружить и избавиться от «блоков», мешающих получить удовольствие? Рассказывает врач-сексолог.

Почему мы раздражаемся и как с этим справляться?

Случаются дни, когда раздражает все: партнер, коллеги, дети… и иногда эти дни затягиваются на недели и даже месяцы. Что делать в таком случае? Как помочь себе вернуть душевный баланс?

Что мешает нам проявить свои способности: 5 основных страхов

Боремся с забывчивостью: 3 простых шага

Прием на работу: 5 популярных вопросов на собеседованиях

Трагедия в Перми: 21 сентября объявлено днем траура

20 сентября молодой мужчина открыл стрельбу в Пермском университете. Жертвами стали студенты, сотрудники и охранник вуза. Кем, предположительно, оказался стрелок, и каким был его мотив?

О чем болит наше тело: 7 важных сигналов

Наше тело часто откликается болью на стресс и сильные переживания. И эта боль — предупреждение. Если не обращать на нее внимания, заглушить ее таблетками, то психосоматические проблемы могут беспокоить нас и дальше. Как же расшифровать эти сигналы?

«Важно видеть ребенка, а не его диагноз»: история особенного материнства

От стигматизации страдают многие люди с особенностями развития или тяжелыми заболеваниями. Но особенно тяжело выносить давление общества детям. Ания Тамаева, мама восьмилетней девочки с нарушением двигательной активности и эпилепсией, рассказывает, почему так важно обращать внимание на самого ребенка, а не фокусироваться на его диагнозе.