Статьи

10 шагов, чтобы проводить больше времени с семьей и меньше на работе

Всем известно, что главная проблема успешных бизнесменов и руководителей — отсутствие времени на личную жизнь. Большая часть топ-менеджеров вынуждена практически ночевать в офисе. Они бы и рады провести время с близкими, но даже небольшой перерыв в работе может стоить им карьеры. Эксперт в области дистанционного управления бизнесом Олег Баранов разработал методику, которая позволяет повысить эффективность и найти время для семьи.

Как сосредоточиться на работе: 5 неожиданных советов

Каждый, кто хоть раз пытался сконцентрироваться на трудоемком, скучном задании, может подтвердить: порой это бывает очень сложно. Ученые предлагают пять способов собраться.

Строгие матери — успешные дочери

Установить тотальный контроль или дать полную свободу? Держать в ежовых рукавицах или стать подругой? Найти золотую середину в воспитании детей непросто. Но исследователи считают, что умеренная строгость матери пойдет дочери на пользу.

Токсичные коллеги: кто отравляет вам жизнь в офисе?

Как влиять на других, используя принцип контраста

Иллюзия контроля: что зависит от нас на самом деле

5 книг о деструктивной любви: современный взгляд

Отношения, в которых царят безразличие и пренебрежение, где партнеры манипулируют друг другом, вызывая ревность или чувство вины, где вместо любви и понимания — напряжение и страдание... о токсичных отношениях много сказали классики — Достоевский, Золя, Вирджиния Вулф... И все же новое время расставляет в этой теме свои акценты. В обзоре писателя Артема Роганова — пять книг современных писателей.

Личность формируется еще до рождения?

Правда ли, что черты характера, вкусы и предпочтения начинают формироваться задолго до появления на свет? И какие факторы оказывают влияние на наше развитие?

Как справиться с тревогой на работе: 7 советов

Одна из самых неприятных особенностей тревоги — ее непредсказуемость. Она может настигнуть в любой момент, в том числе на рабочем месте. Мы собрали несколько советов, которые помогут справиться с беспокойством.

Почему так прекрасно быть влюбленным

Уроки дао

В поисках мужского чувства

Можем ли мы измениться?

Каждый мечтает хоть что-нибудь в себе изменить — стать менее раздражительным, менее мнительным, более уверенным в себе, более оптимистичным. Это непросто, но у всех есть возможность стать самими собой… только лучше!

Я на все обижаюсь

Они могут обидеться и разорвать отношения из-за сущего пустяка, невинной реплики. «Ну уж этого я никогда ему не забуду!» — заявляют они решительно. Что кроется за такой позицией?

Соглашения толтеков: 4 правила, чтобы обрести мир

Четыре правила, которые обещают нам «свободу, счастье и любовь», если мы претворим их в собственную жизнь… Новая поп-философия или эффективный способ лучше знать себя и больше любить? Отвечают толтеки.