Статьи

5 признаков, что вы будете «злым маразматиком» в старости

Знаменитый психиатр и физиолог Владимир Бехтерев считал, что 80% людей к старости становятся «злыми или наивными маразматиками» — лишь немногим удастся сохранить способность думать и анализировать происходящее вокруг. С чем это связано?

5 мифов о любовной зависимости

«Не могу забыть бывшую жену», «пять лет ухожу от женатого любовника» — с такими жалобами к психологу нередко обращаются мужчины и женщины, которые склонны слишком привязываться к партнерам. Увлечение другим человеком иногда обретает характер патологической одержимости. Но не стоит принимать за аддикцию вообще все отношения, в которых наблюдается слияние. Психодраматерапевт Ольга Малинина разбирает некоторые ошибочные убеждения.

Как уровень эмоционального интеллекта влияет на интимные отношения?

Умение распознавать и проговаривать собственные чувства, слушать и слышать, что говорит другой человек, быть способным поставить себя на его место — ключевые составляющие эмоционального интеллекта. Рассказываем, как его уровень влияет на интимную жизнь.

3 самых разрушительных способа газлайтинга со стороны партнера

«Игра на барабанах спасла мне жизнь»: как ДПДГ-терапия исцеляет травмы

«Чему ты можешь научить будущих внуков?»: почему родители против зятя или невестки из неполной семьи

Как не выгореть, ухаживая за пожилыми родителями

Мы приходим в этот мир совершенно беспомощными, и родители заботятся о нас, проводя у детской кроватки бессонные ночи. С годами роли меняются, и приходит наш черед «подать стакан воды». Разбираемся, во что на практике превращается уход за пожилыми родственниками и как справиться с чувством вины.

3 примера, как миллениалы меняют концепцию брака

Личные ценности и цели миллениалов отличаются от тех, что были актуальны для предыдущих поколений. В связи с этим все больше из них откладывают вступление в брак или вообще отказываются от него. Разбираемся, как современные молодые люди относятся к созданию семьи и чем отличаются их союзы.

18 простых правил, которые помогут сделать жизнь немного счастливее

Почему мы недовольны жизнью? Часто причина в том, что мы ставим счастье других людей выше нашего собственного. Нередко это происходит потому, что мы не любим самих себя и надеемся таким образом заслужить любовь и одобрение других. Чтобы это изменить, важно прежде всего пересмотреть те устоявшиеся привычки, которые мешают нам радоваться жизни, и постепенно заменить их на другие, более продуктивные. Вот 18 простых советов, которые помогут вам стать немного счастливее.

Дубайский шоколад — главный кулинарный тренд этой осени: почему он стал таким популярным

Как научиться принимать критику: 4 психологических подхода к работе с обратной связью

Можно ли устроить личную жизнь после 50?

7 романтических поступков, которые должны вас насторожить

Эти поступки кажутся трогательными и как будто обещают долгую и счастливую совместную жизнь, но за ними часто скрываются не самые лучшие намерения. Если заметите за избранником одну из особенностей, задумайтесь, стоит ли продолжать отношения.

Названа диета, которая поможет дожить до 100 лет

С возрастом необходимо тщательнее следить за своим питанием, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами и минимизировать риск хронических заболеваний. И ученые выяснили, какая диета поможет оставаться здоровым даже в самом преклонном возрасте.

«Мама, как ты меня достала!»: как избавиться от чувства вины перед матерью и при чем здесь злость

Чтобы сделать первый шаг для выхода из вины и из слияния с мамой, нужно понять, чего нам хочется по-настоящему, что будет хорошо прежде всего для нас самих, а затем начать осознавать все свои чувства. И одно из них — это злость. Подробнее о пользе гнева в процессе сепарации — во фрагменте из книги Ольги Турышевой и Марины Ремпель «Без оглядки на маму».