Кто на самом деле выгорает: вы или ваши субличности?
Наше «я» состоит из множества субличностей — внутренних частей нашей индивидуальности, о которых мы можем (не) знать. Если какая-то из субличностей не может проявиться вовне, так как не находит для себя подходящей социальной роли, то мы с большой вероятностью устаем и быстрее выгораем. Как понять, какое «я» страдает? И чем ему помочь? Рассказывает Леонид Кроль в книге «Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе» («Альпина Паблишер», 2023).
«Не вор, а шоплифтер»: почему люди крадут вещи в магазинах и не стыдятся этого
«Воровать — плохо». Этому нас учат родители, религии, общество и, в конце концов, законодательство, но согласны с утверждением далеко не все. У шоплифтеров — тех, кто ворует продукты, одежду и вообще любые товары — как правило, есть своя философия. В чем она заключается и отчего возникает? Разбираемся вместе с психологом.
«Кладбище понтов»: спектакль в театре «Модерн»
Спектакль «Кладбище понтов» режиссера Юрия Грымова — философская притча, раскрытая с помощью тонкого юмора, яркой сценографии и отменного плейлиста. Главные герои постановки — автомобили.
Тест: Какой танец вам подойдет?
«В этом мире на тебя наваливается столько разных проблем, но когда ты танцуешь — ты свободен». Нам неизвестен автор этого высказывания, но он безусловно мудрый человек. А поскольку в конце апреля отмечается Международный день танца, сомнений в выборе темы сегодняшнего теста не остается, он будет посвящен именно танцам.
