Ксения Бекенова

Психолог-консультант, кризисный психолог

Об эксперте

Основное

Консультирует в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе. Помогает в разрешении вопросов, направленных к себе и к миру: межличностные отношения (личная жизнь, работа, семья); поиск мотивации; работает с кризисными состояниями, фобиями; консультировала онко-пациентов и их близких в проекте «Ясное утро». Работает в качестве кризисного психолога в проекте «Сбера» на приграничных территориях.

Консультации

Проводит личные консультации в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе.

Контакты

Телефон: +7 (916) 271-93-66

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет

«Практическая психология»

Дополнительное

1. Московская психологическая лаборатория 12

Базовый курс психологов-консультантов

2. Институт «Генезис»

«Детская интегративная психотерапия»

3. АНО «Проект СО-действие»

«Кризисная психология»

Публикации

«Моя жизнь рушится, а мне все равно. Что со мной не так?»

«Мне стало абсолютно все безразлично, я потеряла смысл жизни. Не хочу ни с кем общаться и тем более рассказывать о своем состоянии. Просто плыву по течению. Даже не хочу, чтобы мне помогали и лезли в душу...»

«Постоянно сравниваю себя с другими. Как научиться делать выбор самостоятельно?»

«Я постоянно сравниваю себя с другими при принятии решений. Начиная от «надела бы эту кофту мой кумир» до «а поступила бы так моя успешная знакомая?». В разное время были разные ориентиры: одноклассницы, одногруппницы, даже прохожие на улице...»

«Не могу радоваться жизни, так как моя сестра-двойняшка несчастна»

«Моя сестра-двойняшка несчастна. Она живет в другой стране и мечтает построить семью, но пока у нее не получается. Когда мы говорим по телефону, она постоянно плачет, а я потом несколько дней не могу спать...»

«30 лет доказываю родителям, что я не хуже сестры»

«Я в семье младшая, с сестрой полтора года разницы. Всю жизнь переживаю, что я хуже нее. С детства слышала от родителей, что меня не хотели, что я случайный ребенок, от которого хотели избавиться...»

«Хочу быть лидером, но к моему мнению никто не прислушивается. Что делать?»

«Я человек, который любит помогать другим и держать все под своим контролем. Но чаще всего, когда я даю какой-либо совет, от меня отмахиваются...»

«Сожалею, что рано вышла замуж»

«Я вышла замуж в 24. Казалось, что он «тот самый», но теперь часто сожалею, что рано поженились, постоянно нахожу предлоги поругаться...»