Максим Коваленко
Психолог, EMDR-терапевт
Психолог, EMDR-терапевт
Основное
Психолог, EMDR-терапевт, эксперт в области психосоматики и недирективного гипноза, автор блога и статей в СМИ.
Консультации
Индивидуальные онлайн- и офлайн-сессии для взрослых, подростков от 15 лет и детей (после прохождения терапии матерью).
Запросы
психологические травмы,
фобии,
тревожность и панические атаки,
апатия и неудовлетворенность уровнем жизни,
вопросы самоопределения,
неуверенность в себе,
сложности в общении и построении отношений,
психосоматические симптомы.
Основные методики
EMDR (ДПДГ) — современный метод краткосрочной терапии, задействующий телесную, эмоциональную и мыслительную сферы человека;
недирективный гипноз — набор инструментов, дающих быстрый доступ к бессознательным механизмам, но при этом оставляющий полный контроль над действиями.
ACT (Терапия принятия и ответственности) — одна из самых изученных и научно обоснованных методик, позволяющая лучше понимать и принимать чувства, осознавать ценности и действовать сообразно желаниям и целям.
Ограничения
острые состояния, требующие психиатрической помощи,
химические зависимости,
тяжелые депрессии.
От первого лица
Каждый клиент — сокровищница реализованных и пока скрытых от него самого потенциалов. Моя задача — безопасно, наиболее подходящим способом и в кратчайшие сроки повысить уровень удовлетворенности жизнью человека.
Основное
1. Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского (СГУ)
Психолог, преподаватель психологии
Дополнительное
1. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
«Техники эриксоновского гипноза», «Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR)»
2. Институт дополнительного профессионального образования (Санкт-Петербург)
«Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии».
3. Школа психосоматики PSY 2.0
«Я постоянно требую внимания своего молодого человека. Уже дошло до того, что он ходит весь на нервах. Не может подойти лишний раз! Но он не разлюбил меня, все так же ухаживает. Мне этого становится мало…»
Лекция психолога и эксперта ведущих СМИ Максима Коваленко состоялась при поддержке журнала Psychologies в «ГУМ Кинозале» 10 ноября. На основе сюжета фильма «По половому признаку» ведущий и гости обсудили ключевые факторы достижения успеха в карьере и отношениях, а также вопрос баланса между ними. Вот несколько тезисов встречи.
«Родственники открыто нападают на меня и маму, а муж поддерживает с ними хорошие отношения и никак не вмешивается. Как относиться к мужу? Муж такой по характеру, что всем хочет угодить и ни с кем не хочет ссориться…»
«Три недели назад я случайно обнаружила сообщение от подруги моему мужу с обращением: „Доброе утро, мой хороший, мой милый!…“ Вечером того же дня видела, как он с ней бурно переписывается, но виду не подала. Ночью я начала шариться в его телефоне, но ничего не обнаружила, так как чат был стерт. Поскольку он человек очень жесткий, я испугалась и не смогла ему сказать, что я знаю. Обнаружила, что он финансово помогает ей на протяжении трех лет…»
«Мне никогда не давали почувствовать себя защищенной. С детства мама серьезно болела, а папа был маленьким ребенком. Мои желания и планы не поддерживались, всегда были более значимые фундаментальные вещи. Мне скоро 35. Не знаю даже как это произошло — у меня нет ощущения возраста, того, что мне столько-то лет…»
