Главная / Точка зрения

Точка зрения

Это то, что случается рано или поздно с каждым: нам приходится выступать перед аудиторией. И для некоторых публичное выступление становится серьезным испытанием. Однако есть несколько приемов, которые помогут с ним справиться. И даже с успехом.

Счастье нужно заслужить?

Ощущение счастья — это наше естественное право или награда за добрые дела и усердный труд? Улыбка Фортуны или воздаяние за пережитые страдания? В чем заслуга того, кто глубоко удовлетворен жизнью, семьей, работой и рад каждому новому дню? Он годами шел к своей цели или просто «родился в рубашке»?

Что заставляет женщин все время просить прощения

Некоторые женщины так часто просят прощения, что окружающим становится не по себе. Почему они это делают: из вежливости или постоянного чувства вины? Причины такого поведения бывают разными, но в любом случае от него необходимо избавляться, уверена клинический психолог Харриет Лернер.

Представить себе свободу: почему мы фантазируем о разводе

Зачем люди идут во власть?

Алкоголь вреден. Так почему мы продолжаем пить?

Как найти время на себя, если его никогда не хватает?

Многих из нас раздражают идеальные мамы из Instagram, и это неудивительно: когда заниматься собой, если семья требует постоянного внимания, плюс работа, плюс забота о родителях? С подружкой бы раз в месяц успеть встретиться, не то что на маникюр сходить. Как научиться все успевать?

Слушать ушами, слышать сердцем

Нам нравится, когда нас слышат. Но насколько хорошо мы умеем это делать сами? Навык внимательного слушания помогает строить гармоничные отношения. Психотерапевт Джон Амодео рассказывает о том, как научиться этому и сделать отношения более глубокими.

Как помочь мужчине больше зарабатывать

Часто бывает, что вы встречаете успешного мужчину, а потом он теряет работу и не пытается искать новую или просто начинает зарабатывать меньше. А быть может, ваш партнер всегда приносил в дом копейки, и вы едва сводили концы с концами. В любом случае стоит задать себе вопрос: а в партнере ли дело? О том, как настроить его на финансовый успех, рассказывает психолог Галина Ткаченко.

Как доброта делает нас сильными

Почему хорошие девушки выбирают плохих парней?

Как не перепутать цель со средством?

Отпуск: меньше планирования — меньше стрессов

Впереди долгожданный сезон отпусков, а с ним и неминуемый стресс. Ну посудите сами: столько всего нужно учесть, не забыть, проконтролировать: вовремя выехать из дома, чтобы не опоздать в аэропорт, не забыть паспорт и билеты, а на месте успеть посмотреть все, что вы запланировали… Путешественник со стажем Джеффри Моррисон уверен: один из лучших способов снизить стресс во время путешествий — планировать меньше и отдаться во власть спонтанности.

Как выбрать партнера на всю жизнь?

Как понять, с тем ли человеком мы собираемся связать свою жизнь? И можно ли сделать так, чтобы совместная жизнь была долгой и счастливой? У популярного блогера Тима Урбана сложилось собственное представление о паре, основанное на работах психологов.