Главная / Точка зрения

Точка зрения

Эмилия Кларк: «Мне фантастически повезло, что я еще жива»

Мы знаем, что вы будете делать сегодня ночью — или завтра вечером. Скорее всего, вы, как и миллионы зрителей по всему миру, прильнете к экрану своего ноутбука, чтобы узнать, чем закончится сага «Игра престолов». Незадолго до выхода финального сезона мы поговорили с Дейенерис Бурерожденной, Кхалиси Великого травяного моря, Матерью драконов, Леди Драконьего Камня, Разрушительницей цепей — Эмилией Кларк. Актрисой и женщиной, взглянувшей в лицо смерти.

Как стать продуктивным, не беря себя «в ежовые рукавицы»

«Просто бери и делай!», «Отбрось все лишнее!», «Соберись!» — читая статьи о том, как стать продуктивнее, мы то и дело наталкиваемся на такие мотивационные лозунги. Клинический психолог Ник Вигнал уверен: в таких советах больше вреда, чем пользы. Вот что он предлагает взамен.

Новые отношения: как побороть тревогу и радоваться жизни

Начинать новые отношения, особенно после сложного разрыва, бывает трудно. В самом начале пути многих из нас посещают тревожные мысли. Взаимны ли чувства? Хочет ли партнер того же, чего и я? Подходим ли мы друг другу? Коуч Валери Грин рассказывает, как перебороть эти страхи и научиться получать удовольствие от периода, когда любовь только-только зарождается.

Почему так важно уделять себе больше времени

Потеря работы сродни потере любимого человека. Что поможет двигаться дальше?

«В чем смысл жизни?»

12 эффективных способов выработать новые привычки

Сколько раз вы пытались начать новую жизнь с понедельника, первого числа месяца, первого дня года? Жизнь, полную полезных привычек: бегать по утрам, правильно питаться, слушать подкасты, читать на иностранном языке. Возможно, вы прочли не одну статью и даже книгу, посвященную теме, но так и не сдвинулись с места. Маркетолог и писатель Райан Холидей предлагает дюжину очередных, на этот раз, кажется, эффективных, способов привить себе новые привычки.

От «у меня не получится» к «как мне это сделать»: учимся мыслить проактивно

Кто из нас не рисовал в голове идеальный образ будущего, далекого и не очень? Белоснежный дом на берегу океана, внушительный счет в банке… Жаль только, что эта картинка так и остается мечтой, сном, в разгар которого звонит будильник, беспощадно возвращая нас к реальности. Как наконец превратить «хочу» в «могу»? Рекомендациями делится психолог и специалист по поиску призвания Наталья Андреина.

Феномен лидерства: что поможет достичь успеха

Многие психологи и коучи утверждают, что лидером может стать только тот, кто обладает способностью к самоорганизации и склонностью к системности. Так ли это на самом деле? Или лидером может стать каждый? Какие качества нужно для этого развить? На эти вопросы отвечает предприниматель и бизнес-тренер Вероника Агафонова.

Видеоигры: 6 неожиданных плюсов

«Гаджеты — это новая форма близости»

Как правильно лежать на диване: территория для лени

Как лучше ссориться: 8 упражнений, чтобы наладить отношения в паре

Любви присущи конфликты. Но не каждый способ их разрешения конструктивен. Психотерапевт Дагмар Кумбиер предлагает упражнения, которые помогут улучшить отношения с партнером. Сохраните их и выполняйте каждую неделю, как домашнее задание. Уже через 8 недель вы увидите результат.

Как быть хорошими родителями для подростка

Удивительные вещи происходят иной раз с родителями. Кажется, все они заинтересованы в успехе, желают добра своим детям. И даже многое для этого делают. А потом словно пугаются: не слишком ли хорошо?

Как мы понимаем, что нас любят?

Парадоксально, но никто не может дать четкого определения чувству, которое правит миром. У любви нет никаких объективных критериев, причин, универсальных форм. Все, что мы можем, — это чувствовать или не чувствовать любовь.