Главная / Точка зрения

Точка зрения

Обычно мы думаем о детях как об источнике хлопот и дополнительной нагрузки, а не как о реальных помощниках. Нам кажется: приобщение их к домашним делам требует стольких усилий, что лучше уж и не надо. В действительности мы по собственной небрежности теряем в их лице отличных партнеров. Психолог Питер Грей объясняет, как это исправить.

«Мне это не подходит!»: три фразы о жизни по совести

Наверное, каждый из нас переживал хотя бы однажды тихое чувство внутреннего несогласия, протеста: то, что я сейчас делаю (или то, что мне предлагают) неправильно, мне не подходит, не нравится. Такое ощущение — верный знак того, что надо что-то изменить, исправить, решить. Если, конечно, не глушить этот голос. Актриса Яна Сексте, преподаватель йоги Елена Ульмасбаева, сценарист и артист Леонид Барац комментируют фразы, которые помогают им слышать себя.

Простой способ мотивировать себя

Не хватает силы воли или мотивации? Напала апатия или депрессия? Вместо того чтобы ругать или винить себя за все, что вы не сделали, и пытаться заставить себя начать делать то, что надо, попробуйте представить себя в будущем, советует психолог Шэрон Мартин.

Список желаний по Дарвину: к чему нам стоит стремиться

Уйти достойно: почему мужчинам это так тяжело?

Поцелуи продлевают жизнь?

Три мифа о детской агрессии

Ваш ребенок собирается в детский сад или в школу, где ему предстоит взаимодействовать со сверстниками в разных, иногда конфликтных ситуациях. И задача родителей — помочь ребенку избежать вражды и научиться договариваться. Психолог Анна Корниенко в книге «Детская агрессия» разбирает установки, которые мешают родителям скорректировать агрессивное поведение своих детей.

В чем польза от супружеской измены?

Разве может быть в неверности что-то хорошее? Тем более для того, кого обманули? Трудно предположить, что на эти вопросы можно ответить «да», — но именно так считает специалист по психологии отношений в паре Эстер Перель. Ее рассказ об исцелении от измены.

«Измерять свою ценность карьерными достижениями — большая ошибка»

Как вы понимаете, успешна ваша жизнь или нет? И что позволяет вам судить об этом — размер зарплаты, должность, звание, признание сообщества? Позитивный психолог Эмили Исфахани Смит объясняет, почему опасно связывать успех с карьерой и социальным престижем.

Письмо человеку, который слишком много говорит

Трансформационная игра: бросить кубик и решать настоящие жизненные задачи

Поменять привычку? Легко!

«Игра престолов»: 5 важных идей, которые мы вынесли из сериала

Современный сериал даже с самым фантастическим сюжетом вовлекает зрителя в свой мир, оставляя возможность найти сходство с реальной жизнью. Недавно вышла финальная серия телесаги «Игра престолов», и нам грустно, что дальше придется жить без драконов и ходоков, одичалых и дотракийцев, Ланнистеров и Таргариенов. Психолог Келли Кэмпбелл рассказывает об опыте коллективного переживания, который мы приобрели в процессе просмотра, и о том, как идеи из сериала находят отражение в жизни.

Почему нас пугают дорогие магазины

Все помнят, как в фильме «Красотка» героиню Джулии Робертс выставили из шикарного бутика. Мы и сами заходим в такие магазины с опаской и чувствуем себя неловко, даже если материально готовы сделать покупку. На это есть три причины.

Почему эго — нам не враг и не стоит с ним бороться

Эго пользуется дурной славой: в нашем словаре синонимов это понятие следует через запятую после высокомерия, спеси, себялюбия и других не самых привлекательных черт. Неудивительно, что мы хотим уничтожить этого врага. Но проблема вовсе не в эго, а в наших искаженных, иллюзорных представлениях о самих себе.