Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Оптом не дешевле»: особенности воспитания близнецов

Симпатичные одинаковые лица не оставляют прохожих равнодушными. Всем любопытно, каково воспитывать сразу нескольких детей одного возраста. Но близнецы требуют не только повышенного внимания, но и особого подхода. Психолог и мать тройни Евгения Власова рассказывает, какие моменты необходимо учитывать в первую очередь.

«Театр позволяет задуматься о тех, кого мы любим, но кому забываем об этом сказать»

Несмотря на развитие кинематографа, хороший спектакль по-прежнему способен дать нам что-то качественно другое, чем кассовый фильм. О том, почему люди приходят в театр, о его терапевтической функции и особенностях актерского психотипа мы поговорили с Юрием Грымовым, художественным руководителем театра «Модерн».

Как научиться жить смело вопреки страхам

Сколько всего мы могли бы сделать, получить, достичь, реализовать, если бы не страх, что не получится, не хватит сил — да и куда нам, с нашими способностями… Коуч Кейт Субода о четырех стратегиях, чтобы справиться со страхами, научиться рисковать и изменить свою жизнь.

Что такое самоутверждение и как его развивать?

Как читать книги, не откликаясь на «зов» гаджетов?

Бег по кругу: что мешает вам добиться успеха?

Сколько стоит ваше время?

Когда вам делают деловое предложение, которое на первый взгляд кажется выгодным, не спешите соглашаться на озвученные условия. Для начала сядьте и подумайте, а точнее посчитайте, сколько стоит ваше время. Блогер и инвестор Мила Колоколова рассказывает, как научиться ценить свои усилия и почему часы и минуты дороже рублей.

Чего не нужно ждать от психолога?

Многие люди благодаря психотерапии изменили свою жизнь. Но есть и те, кто разочаровался в этом процессе. Психолог Александра Кримкова объясняет, почему такие разные впечатления и все ли зависит от специалиста и качества его работы.

Скажите спасибо всем, кто в вас не верит

Нам твердят, что вредно окружать себя людьми, которые пытаются убить мечты, слушать тех, кто говорит, что у нас ничего не получится. Писатель Джессика Уайлдфайр с этим не согласна. Она уверена, что эти люди вдохновляют и помогают достигать целей не меньше, чем друзья и союзники.

Как сделать страх своим другом

Почему вы еще не замужем?

«Сделайте глубокий вдох»: как это работает

Как вернуть веру в себя

После крупных неудач мы боимся снова допустить ошибку и без конца прокручиваем неприятную ситуацию в голове, теряя уверенность в своих силах. Но оплошность не преступление. Чтобы снова поверить в себя, надо научиться себя прощать.

Жить с хронической болезнью: 7 рекомендаций

Привычный ход жизни каждого из нас может измениться в одночасье. Так случилось с юристом Тони Бернхард: болезнь вынудила ее прервать успешную карьеру. Результат — хронические боли, социальная изоляция, отчаяние и бесконечное чувство вины. Как жить в условиях болезни? Тони делится наблюдениями.

Музыка как средство тренировки памяти

Ежедневно мозг современного человека обрабатывает огромные потоки информации. Неудивительно, что время от времени каждый задумывается о тренировке памяти. Пару дней решает головоломки, учит стихи, разгадывает кроссворды, а потом забрасывает занятия. Предлагаем более простой и приятный способ улучшить навык запоминания — прослушивание музыки.