Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Я плохая мать»: как преодолеть чувство вины?

Если вы мать, наверняка вам приходилось ощущать чувство материнской вины. Оно может быть связано с тем, что вы проводите с ребенком меньше времени, чем хотели бы, кормите якобы недостаточно здоровой пищей. Или, возможно, на фото дети не выглядят самим совершенством. Рассказываем, как не попасть в ловушку завышенных ожиданий и перестать считать себя плохим родителем.

Конкуренция и сотрудничество: две стороны одной медали?

Долгие годы социальные психологи считали, что конкуренция и сотрудничество — такие же антагонисты, как зло и добро. Теперь же выясняется, что одно не исключает другого. Конкуренция — гораздо более распространенное явление, чем мы привыкли думать.

7 фраз, которые не стоит говорить женщине, потерявшей ребенка

Для большинства женщин беременность — это счастливое время в ожидании материнства. Они представляют будущего ребенка и новую жизнь, которая начнется с его появлением на свет. Но не все дожидаются этого момента: кому-то приходится столкнуться с болью от потери еще не рожденного ребенка. Как поддержать в такой ситуации, какие слова помогут, а какие будут совершенно бесполезны? Объясняет психолог Ольга Мазуркевич.

28 ОКТ 2018 09:00

Как стать хорошим боссом, если вы интроверт

Почему болит душа

Самообман: чем обернется бегство от реальности

Детская ненависть: откуда она берется и как ее победить

В ненависти смешаны душевная боль, обида, злость, желание отомстить и другие разрушительные эмоции. Если ее подавлять, последствия могут быть плачевными, особенно для детской психики. Психотерапевт Эрин Леонард объясняет психологический феномен ненависти и рассказывает, как с ней бороться.

Обратная сторона счастья

Каждый, кто ищет «половинку», мечтает видеть рядом человека с «хорошими» чертами характера. Но готовы ли мы столкнуться с теневой стороной положительных качеств человека? Готовы ли принять, что рядом с добротой часто идет неспособность сказать «нет», а с честностью — категоричность?

Как завести друзей в классе?

Школа — это новый этап в жизни ребенка, первый шаг во взрослую жизнь. Однако приспособиться к незнакомой обстановке бывает непросто. Облегчить социально-психологическую адаптацию могут родители. Как помочь ребенку завести друзей и установить доверительные отношения с учителями, объясняют педагоги-психологи.

Сон «по заказу»: возможно ли это?

Людмила Петрановская: «Найти подход к нужному человеку — сегодняшняя формула успеха»

Как отсрочить менопаузу?

«Пытаться изменить себя — глупая затея»

Нам твердят о том, как важно целенаправленно меняться: улучшать, совершенствовать, переделывать себя. С этим не согласен писатель Марк Мэнсон, известный провокационными текстами. Он утверждает, что себя изменить невозможно, а вот что стоит менять, так это свое поведение.

Не позволяйте втягивать себя в конфликт

Ежедневно нас провоцируют и втягивают в конфликты: одни касаются лично нас, в другие мы вовлекаемся неосознанно. Социолог Кристина Картер объясняет, как защититься от многочисленных драм, которые разворачиваются вокруг.

24 СЕНТ 2018 10:00

Почему иногда кажется, что терапия не продвигается вперед?

Работа над собой – это неуклонное движение к цели шаг за шагом? Не обязательно. Спустя какое-то время после бурного начала психотерапии у клиента может возникнуть впечатление, что недели и даже месяцы проходят без всяких подвижек. И вот почему.

19 СЕНТ 2018 19:00