Главная / Точка зрения

Точка зрения

Картинки идеальной жизни в Instagram, посты в Facebook о кругосветных путешествиях, рассказы друзей о новом стартапе, карьерные успехи коллег. Наблюдая за жизнью других, мы сопоставляем увиденное с тем, что есть у нас. Такое сравнение не идет на пользу — зачастую оно разрушает нас. Психотерапевт Джон Харрисон объясняет почему.

23 МАР 2018 21:00

Эмоции — признак слабости?

Мы часто командуем самим себе: «Соберись! Ты сможешь! Не ной», запрещая себе испытывать эмоции — в первую очередь, негативные. Но, подавляя и обесценивая неприятные чувства, мы обречены вновь и вновь испытывать их.

23 МАР 2018 12:00

Дэниел Сигел: «Майндсайт – вроде умения видеть в темноте»

Мы можем влиять на процессы, протекающие в нашем мозге, доказал нейропсихолог Дэниел Сигел. Как это открытие изменит нашу жизнь?

Как правильно давать советы

Сексуальный дебют: бывает ли слишком рано?

Жизненные навыки: как они формируются у ребенка?

Инфляция счастья

Почему к хорошему быстро привыкаешь, а радость от покупки нового гаджета так быстро улетучивается? Как сохранить «вкус» первых эмоций?

13 МАР 2018 09:00

Почему мужчины в России выбирают войну, а не любовь?

Он рядом, но до него не достучаться. Он умеет добиваться, но не знает, как любить. Что мешает мужчине, воспитанному в России, найти себя в отношениях, и при чем здесь коллективные травмы? Объясняет аналитический психолог Лидия Сиделева.

Как перестать зависеть от оценок

Мы все время ищем лучших условий для жизни, пытаемся доказать себе и другим, что достойны уважения. Нам важно получать то, что есть у других, мы надеемся, что однажды оценим свои старания и успехи на твердую пятерку и наконец сможем собой гордиться. Такая зависимость от оценок порождает много ожиданий и опасений, которые ведут к стрессу и разочарованиям.

19 ФЕВ 2018 09:00

Зачем нам ритуалы?

Как развить критическое мышление у детей

Когда мотивации слишком много

Что делать, если ваш ребенок не такой, как все?

Все дети особенные, не похожие друг на друга. По-своему талантливые, по-своему красивые. Веселые и серьезные, проницательные и доверчивые, шаловливые и сосредоточенные. Они разные, и каждая мать гордится тем, что ее малыш — не такой, как все. Но что, если ребенок и правда особый?

28 ЯНВ 2018 14:00

Как помочь ребенку справиться со страхом

Многие дети чего-то боятся. Иногда обычный страх перерастает в фобию, которая мешает ребенку полноценно функционировать, а в тяжелых случаях не дает нормально жить. Как родители могут помочь детям справиться с этим?

27 ЯНВ 2018 12:00

«Спать меньше 6 часов опасно для здоровья»

На какие фазы делится наша ночь, сколько часов сна нам необходимо, почему важно научить ребенка засыпать самостоятельно? Какие важные события происходят в нашем организме, пока мы спим, нам рассказал сомнолог Михаил Полуэктов.