Точка зрения

Сравнение с другими убивает нас
Картинки идеальной жизни в Instagram, посты в Facebook о кругосветных путешествиях, рассказы друзей о новом стартапе, карьерные успехи коллег. Наблюдая за жизнью других, мы сопоставляем увиденное с тем, что есть у нас. Такое сравнение не идет на пользу — зачастую оно разрушает нас. Психотерапевт Джон Харрисон объясняет почему.
23 МАР 2018 21:00
Эмоции — признак слабости?
Мы часто командуем самим себе: «Соберись! Ты сможешь! Не ной», запрещая себе испытывать эмоции — в первую очередь, негативные. Но, подавляя и обесценивая неприятные чувства, мы обречены вновь и вновь испытывать их.
23 МАР 2018 12:00
Дэниел Сигел: «Майндсайт – вроде умения видеть в темноте»
Мы можем влиять на процессы, протекающие в нашем мозге, доказал нейропсихолог Дэниел Сигел. Как это открытие изменит нашу жизнь?

Инфляция счастья
Почему к хорошему быстро привыкаешь, а радость от покупки нового гаджета так быстро улетучивается? Как сохранить «вкус» первых эмоций?
13 МАР 2018 09:00
Почему мужчины в России выбирают войну, а не любовь?
Он рядом, но до него не достучаться. Он умеет добиваться, но не знает, как любить. Что мешает мужчине, воспитанному в России, найти себя в отношениях, и при чем здесь коллективные травмы? Объясняет аналитический психолог Лидия Сиделева.
Как перестать зависеть от оценок
Мы все время ищем лучших условий для жизни, пытаемся доказать себе и другим, что достойны уважения. Нам важно получать то, что есть у других, мы надеемся, что однажды оценим свои старания и успехи на твердую пятерку и наконец сможем собой гордиться. Такая зависимость от оценок порождает много ожиданий и опасений, которые ведут к стрессу и разочарованиям.
19 ФЕВ 2018 09:00

Что делать, если ваш ребенок не такой, как все?
Все дети особенные, не похожие друг на друга. По-своему талантливые, по-своему красивые. Веселые и серьезные, проницательные и доверчивые, шаловливые и сосредоточенные. Они разные, и каждая мать гордится тем, что ее малыш — не такой, как все. Но что, если ребенок и правда особый?
28 ЯНВ 2018 14:00
Как помочь ребенку справиться со страхом
Многие дети чего-то боятся. Иногда обычный страх перерастает в фобию, которая мешает ребенку полноценно функционировать, а в тяжелых случаях не дает нормально жить. Как родители могут помочь детям справиться с этим?
27 ЯНВ 2018 12:00
«Спать меньше 6 часов опасно для здоровья»
На какие фазы делится наша ночь, сколько часов сна нам необходимо, почему важно научить ребенка засыпать самостоятельно? Какие важные события происходят в нашем организме, пока мы спим, нам рассказал сомнолог Михаил Полуэктов.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты