Точка зрения
Как помогать правильно
Готовность прийти на помощь – одно из самых благородных устремлений. И одна из самых больших ловушек. Ведь бывает, что особенно убедительно просят о помощи как раз люди вполне жизнеспособные.
Как перестать ругать себя за ошибки?
Мы привыкли слишком критично относиться к самим себе — нам твердят, что именно в этом залог саморазвития, работы над собой. Но, постоянно ругая себя за промахи, мы становимся несчастными и неуверенными в себе. Психолог Таша Ойрих предлагает две эффективные техники, которые помогут терпимее относиться к своим ошибкам.
02 НОЯ 2017 10:00
Дать слово внутреннему подростку
Полночи просидеть в интернете накануне важных переговоров; вступить в бессмысленный спор с ребенком или нагрубить родителям; неожиданно «сорваться» и наговорить ненужных слов начальству… Кому из нас время от времени не случалось ощущать себя подростком, который всем противоречит, все подвергает сомнению и не справляется с эмоциями?
Почему групповая терапия лучше индивидуальной
Довериться психотерапевту проще, чем излить душу группе незнакомых людей. Однако если вас беспокоят трудности в отношениях, групповая терапия намного эффективнее индивидуальной, утверждает психотерапевт Шон Гровер.
18+
Романтика пробуждает инстинкты?
Что такое для женщин романтика: необходимая формальность или мощный сексуальный стимул?
18+
Где начинается извращение?
С этим словом мы обращаемся легко, не всегда задумываясь о том, что оно значит на самом деле. Что считать вариантами нормы, а что — отклонением, способным разрушить отношения двоих?
Алена Владимирская: «А если начальник – тиран...»
Строить рабочие отношения с коллегами непросто, с начальством – и того сложнее. Особенно если вы начинаете замечать в руководителе самые настоящие диктаторские замашки. О том, как бороться с несправедливым и даже откровенно тираническим отношением к себе, в новой колонке эксперта в области рекрутинга и основателя проекта «Антирабство» Алены Владимирской.
13 СЕНТ 2017 09:00
«Скучных людей не существует»
Человек по природе не может быть скучным, как не может быть таким берег реки или, скажем, дерево или одуванчик. Отчего же многих из нас так пугает перспектива показаться скучными людьми? Философы «Школы жизни» Алена де Боттона объясняют, как победить эту неуверенность.
11 СЕНТ 2017 09:00
Подростки: как помочь им справиться со стрессом?
Школа — источник стресса для многих детей и родителей. Подросткам сложно вдвойне: увеличение учебной нагрузки, подготовка к экзаменам совпадает с периодом гормональной перестройкой организма. Психотерапевт Мелани Гринберг рассказывает о том, что служит причиной стресса у подростков и как ему противостоять.
новое на сайте
«Живем 8 лет, а мужчина не прописывает меня к себе, не женится. И скрывает психиатрический диагноз»
Почему семейные люди чаще других чувствуют себя одинокими: мнение философа
Болезнь Паркинсона: что это такое, как она проявляется и как с ней живут
Тест ко Дню космонавтики: правильно ответят на 5 вопросов только настоящие космофилы
«Начинаются панические атаки, если мамы нет рядом. Плачу и грущу, хотя понимаю, что она скоро вернется»
Тест на звание философа: Насколько глубоки ваши познания?
9 признаков того, что вы стали жертвой собственной эмпатии
«Не могу достичь „правильного“ вагинального оргазма с партнером. Что делать?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
