Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Полезный негатив: отрицательные эмоции — это хорошо»

В современной западной культуре принято транслировать хорошее настроение. Страдать от отрицательных эмоций считается постыдным, признанием слабости перед обстоятельствами. Психотерапевт Тори Родригез убеждена, что мы не должны блокировать и скрывать болезненные переживания во имя своего душевного и физического здоровья.

21 АПР 2017 09:00

«Не беспокойтесь о будущем. Оно все равно будет другим»

Впервые в истории человечества мир меняется настолько быстро. Эти изменения заставляют нас испытывать стресс сильнее, чем когда-либо. Что будет с работой? Смогу ли я прокормить семью? Кем станет мой ребенок? Эти вопросы не дают нам жить. Психолог Дмитрий Леонтьев уверен: единственный способ жить счастливой жизнью – прекратить попытки узнать будущее. Об этом его колонка. Она поможет понять, чем плохи ожидания и почему не стоит ходить к гадалкам.

Почему возвращают приемных детей? (Не)детский сюжет из Калининграда

Этот случай – один из многих: после нескольких лет в приемной семье дети вновь оказались в детском доме. Супруги Романчук с 7 приемными детьми перебрались в Москву из Калининграда, но, не получив столичных надбавок, вернули детей на попечение государства. Мы не пытаемся искать правых и виноватых. Наша цель – понять, почему так происходит. Об этом мы поговорили с несколькими экспертами.

07 АПР 2017 19:30

6 претензий учителя к современным родителям

Вы стали свидетелем родительского насилия. Что делать?

«Для успеха недостаточно просто любить свое дело»

«Хочу и буду»: фрагменты из книги Михаила Лабковского

В 2017 году в издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга Михаила Лабковского «Хочу и буду», в которой психолог рассказывает о том, как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым. Мы публикуем фрагменты о том, как обрести счастье в паре.

28 МАР 2017 20:00

Денис Московченко: «Если чего-то боишься, встань лицом к лицу со своим страхом»

Где грань между стеснительностью и неловкостью, которую многие из нас чувствуют в незнакомых обстоятельствах или в новом социальном окружении, и социальной тревожностью как расстройством? Какие методы ее лечения использует когнитивно-поведенческая терапия? На наши вопросы отвечает клинический психолог Денис Московченко.

История Дианы Шурыгиной: непоправимые ошибки наших детей

В семьях Дианы Шурыгиной и Сергея Семенова случилось горе. Диана пережила насилие и стала объектом травли, Сергей осужден и отбывает наказание. Трагедия молодых людей поднимает глобальные вопросы: почему подобное происходит, как на это реагирует общество и что делать, чтобы такое не случалось с нашими детьми. Объясняет психолог Юлия Захарова.

22 ФЕВ 2017 20:30

«И скучно и грустно...»: чем полезна скука и почему не стоит от нее бежать

Почему... мы хотим, чтобы нас боялись?

Съешьте лягушку! Почему важно выполнять неприятные задачи первыми

Как избавиться от страхов и эмоциональных ограничений

Мы ограждаем себя от страхов и разочарований. Стараемся избегать волнений и боимся боли. Психолог Бенджамин Харди рассказывает о природе страхов и о том, как с ними справиться.

08 ФЕВ 2017 18:00

«Молодой папа»: рождение отца

Одни называют его гламурной пустышкой, другие – глубоким, эстетически незаурядным фильмом. Почему сериал о самом молодом понтифике в истории Ватикана, эксцентричном 47-летнем Ленни Беллардо вызывает такие разные эмоции? Мы попросили экспертов, священника и психолога, поделиться своим впечатлением.

07 ФЕВ 2017 14:00

Почему не стоит держать чувства в себе

Делиться с другими своими чувствами, мыслями и потребностями часто очень непросто, особенно если в детстве вам запрещали говорить о своих переживаниях и выражать «неправильные» эмоции, такие как гнев или страх. Психотерапевт Шэрон Мартин объясняет, почему так происходит и что с этим делать.

07 ФЕВ 2017 12:00