Главная / Точка зрения

Точка зрения

Детская ненависть: откуда она берется и как ее победить

В ненависти смешаны душевная боль, обида, злость, желание отомстить и другие разрушительные эмоции. Если ее подавлять, последствия могут быть плачевными, особенно для детской психики. Психотерапевт Эрин Леонард объясняет психологический феномен ненависти и рассказывает, как с ней бороться.

Обратная сторона счастья

Каждый, кто ищет «половинку», мечтает видеть рядом человека с «хорошими» чертами характера. Но готовы ли мы столкнуться с теневой стороной положительных качеств человека? Готовы ли принять, что рядом с добротой часто идет неспособность сказать «нет», а с честностью — категоричность?

Как завести друзей в классе?

Школа — это новый этап в жизни ребенка, первый шаг во взрослую жизнь. Однако приспособиться к незнакомой обстановке бывает непросто. Облегчить социально-психологическую адаптацию могут родители. Как помочь ребенку завести друзей и установить доверительные отношения с учителями, объясняют педагоги-психологи.

Сон «по заказу»: возможно ли это?

Людмила Петрановская: «Найти подход к нужному человеку — сегодняшняя формула успеха»

Как отсрочить менопаузу?

«Пытаться изменить себя — глупая затея»

Нам твердят о том, как важно целенаправленно меняться: улучшать, совершенствовать, переделывать себя. С этим не согласен писатель Марк Мэнсон, известный провокационными текстами. Он утверждает, что себя изменить невозможно, а вот что стоит менять, так это свое поведение.

Не позволяйте втягивать себя в конфликт

Ежедневно нас провоцируют и втягивают в конфликты: одни касаются лично нас, в другие мы вовлекаемся неосознанно. Социолог Кристина Картер объясняет, как защититься от многочисленных драм, которые разворачиваются вокруг.

24 СЕНТ 2018 10:00

Почему иногда кажется, что терапия не продвигается вперед?

Работа над собой – это неуклонное движение к цели шаг за шагом? Не обязательно. Спустя какое-то время после бурного начала психотерапии у клиента может возникнуть впечатление, что недели и даже месяцы проходят без всяких подвижек. И вот почему.

19 СЕНТ 2018 19:00

«Страх побуждает нас действовать»

Что такое soft skills и как развить их у ребенка

Как помочь детям развить эмоциональную стабильность

4 способа прислушаться к своему телу

Наше тело постоянно говорит с нами. Услышать и расшифровать его сигналы можно с помощью телесно-ориентированной психотерапии. Специалисты-практики рассказывают о своих методах работы и о том, как язык тела помогает решить наши внутренние проблемы.

Как быстро выучить иностранный язык, если вам за 40

Можно ли освоить новый язык, если вы уже давно прошли «учебный возраст»? И можно ли сделать это быстро, не растягивая процесс на многие годы в языковой школе? Да, и это совсем не так сложно, как многие привыкли думать, уверена педагог и полиглот Татьяна Пролеско.

Как сделать новый учебный год лучшим в вашей жизни

Родители школьников и учителя, студенты и преподаватели вузов — почти все они в течение учебного года страдают от перегрузок и усталости. Можно ли сделать так, чтобы сил хватало на все? Вот несколько подсказок от лайф-коуча Кейтлин Фаас.