Точка зрения

Как я отказалась от кофе, завела дневник благодарностей и стала спокойнее
«Сидеть» на допинге с побочным эффектов в виде тревоги или научиться видеть и ценить хорошее в своей жизни, став спокойнее? Автор текста выбрала второе — и стала намного счастливее. Как именно, она рассказывает сама.
10 техник социального влияния, которые надо знать
Как понять, что вами манипулируют, играя на вашей доброте, воспитании, желании нравиться другим? Психолог рассказывает о том, как научиться распознавать основные манипулятивные ловушки и избегать их.
«Инструменты титанов»: какие привычки имеют успешные люди
У большинства выдающихся профессионалов из мира бизнеса, спорта и искусства есть особые ритуалы, которые помогают всегда быть на шаг впереди конкурентов. Что это за приемы? Объясняем подробнее.

Почему вы не достигаете целей: 3 основные ловушки
«Досрочно закрою кредиты», «с понедельника начну раньше ложиться и раньше вставать», «получу прибавку к зарплате», — сколько раз вы ставили подобные цели и сколько раз у вас действительно получалось их достигать? У большинства людей цели так и остаются нереализованными, как кажется, по весомым причинам. Почему на самом деле это происходит? И что делать, чтобы от цели прийти к результату? Объясняет провокативный психолог.
41 «нет», которое сделает вас счастливее
Многие думают, что верный путь к счастью — говорить «да» всему хорошему. Возможно, так оно и есть, но это лишь одна сторона медали. Слишком часто мы говорим «да» тому, от чего стоило бы отказаться. Список таких вещей составил блогер.
Интимная гимнастика: 3 повода начать выполнять упражнения Кегеля
Как состояние интимных мышц влияет на здоровье и личную жизнь? Что мы можем сделать, чтобы оно было хорошим? Мнением делится секс-коуч Екатерина Бибишева.

Призвание: найти то, не знаю что
Кто хоть раз не задавался вопросом: «В чем мое предназначение?» Кажется, что нет ничего более естественного, чем поиск подлинного интереса в жизни. Однако сама идея призвания удачна далеко не всегда. Что можно предложить в качестве альтернативы?
Семейные сценарии: 4 сферы жизни, которые могут пострадать из-за родителей
Мы привыкли думать, что жизнь — результат наших решений и действий. Но так ли это? Почему мы строим отношения с партнерами определенного типажа или сталкиваемся с одними и теми же проблемами на всех работах и ничего не можем изменить? Скорее всего, потому, что живем по сценарию, который передается в семье из поколения в поколения.
Как мужчины видят вагину: репортаж с психодраматического мастер-класса
Мужское отношение к этой интимной части тела варьируется от откровенного вожделения до потаенного ужаса, но иногда может оказаться психологически изощренным и сложным. Журналистка посетила необычное мероприятие, где наблюдала редкое зрелище.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты