Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как адаптивность помогает нам выжить в эпоху перемен?

Почему одни люди в стрессовой ситуации теряются и поддаются панике, а другие, наоборот, сосредотачиваются? Как нам следует относиться к переменам? И что мы можем в себе развить, чтобы иметь больше шансов на выживание? На эти и другие вопросы отвечает эксперт.

Как заботиться о себе в кризисной ситуации: советы психолога

«Все валится из рук», «Не знаю, что делать», «Срываюсь на близких» — это лишь то немногое, что можно сейчас услышать от знакомых и незнакомых людей. В чем причина такого состояния и как из него выйти?

Как определить эффективность работы психолога: 5 критериев

Согласно последним опросам, треть россиян предпочитают решать проблемы самостоятельно, не обращаясь за помощью к психологам. Возможно, причина такого скептического отношения — субъективность оценки психологической помощи. Попробуем разобраться, кто ее может оценивать и как это сделать.

Отказаться от нужного: как это изменит нашу жизнь

Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться»

Почему быть в жизни ведомым не всегда плохо?

Через сто лет человечество перестанет заниматься сексом: правда ли это?

То, что кто-то может не хотеть заниматься сексом, нас уже не особо удивляет — все-таки о феномене асексуальности было написано много книг и снято не меньше фильмов. Другой вопрос — что с ним делать. Нужно ли лечить от нежелания близости? И куда нас может привести этот «тренд»?

Хочу укусить любимого человека: что это значит?

Поцеловать, шлепнуть, может даже поцарапать… Эти действия по отношению к партнеру уже не кажутся нам чем-то необычным. Другое дело — укусы, тяга к которым пробуждается в нас порой в самые неожиданные моменты. Почему так происходит? Объясняют сексологи.

Как научиться замедляться в потоке дел: 5 эффективных практик

Когда нерешенные задачи растут как снежный ком и дела идут не по плану, так легко впасть в панику! Ведь кажется, будто контроль над собственной жизнью потерян безвозвратно. В такие моменты полезно замедлиться и посмотреть на ситуацию свежим взглядом. Как? Воспользуйтесь одним из этих упражнений.

18+

Можно ли разучиться заниматься сексом?

Как мы обесцениваем себя

Как стать лидером: качества, которые нужно развивать со школы

Как общество подталкивает нас к абьюзивным отношениям

Пока в обществе идут толки о «новом явлении», где-то страдают следующие жертвы. Разбираемся с тем, почему в последние годы стало так много абьюзеров, где они были раньше и почему некоторые до сих пор уверены, что в проявлениях абьюза виноват тот, кто от него пострадал.

Зачем я согласилась на секс без обязательств

Казалось бы, что плохого в том, чтобы развлечься и снять напряжение? Однако, по мнению нашего автора, секс без обязательств — опасная ловушка для женщин.

4 вопроса, которые изменят вашу жизнь

Ничто не стоит на месте. Жизнь становится лучше либо хуже. Мы тоже становимся лучше или хуже. Чтобы не терять радость жизни и находить в ней новые смыслы, необходимо двигаться вперед. Делимся рекомендациями, как совершенствовать жизнь.