Личный опыт

«Боюсь идти к гинекологу»
«Когда я в прошлый раз была у гинеколога, мне делали прижигание эрозии шейки матки. Это ввергло меня в такое ужасное состояние, что теперь я просто не могу заставить себя пойти на контрольный осмотр — а вдруг снова что-то найдут, а вдруг придется что-то еще делать? Сексом тоже боюсь теперь заниматься — вдруг чем-то заражусь, придется что-то лечить? Как мне вернуться к нормальной жизни и избавиться от этих страхов?»
«Мне снится один и тот же кошмар»
«Детали сна меняются, но суть остается прежней. Преследуют несколько мужчин, обычно двое, хотят или изнасиловать, или убить, или вколоть наркотики, или сделать со мной еще что-то плохое...»
«Впадаю в ступор в стрессовых ситуациях»
«В сложных ситуациях — на экзаменах, собеседованиях, публичных выступлениях — впадаю в ступор, забываю все, что знала и хотела сказать...»

«Из-за страха предательства боюсь доверять мужчинам»
«Я красивая и умная девушка, многим нравлюсь. Но я боюсь мужчин, мне кажется, что если доверюсь им, они меня или соблазнят, или предадут...»
«Как понять, чего хочешь?»
«Я не могу разобраться, чего хочу от жизни, не знаю, чем хочу заниматься в профессиональном плане...»
«Кажется, будто моими действиями управляет кто-то извне»
«Замечаю, что не всегда полностью отвечаю за свои действия. Чувствую незримое присутствие кого-то, кто управляет мной. Часто не могу объяснить свои поступки, а иногда кажется, будто наблюдаю за собой со стороны. Бывало, меня «отключало» и после я не помнил ничего, что происходило...»

«Как помочь взрослому сыну в депрессии?»
Родители переживают за детей, даже если те уже выросли. Как понять, что с вашим вполне уже взрослым ребенком происходит что-то не то, когда можно и нужно вмешаться? И можете ли вы чем-то помочь?
Стать психотерапевтом
Еще лет тридцать назад в России такая идея и в голову никому прийти не могла. Эксперты Psychologies рассказали нам о том, что их некогда привело в этот и сегодня для многих загадочный мир психотерапии.
«У меня все признаки синдрома отложенной жизни»
«Живу так, как получается, а не так, как хочется. Прикладываю ровно столько усилий, чтобы кое-как существовать, а не жить полноценно...»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты