Личный опыт

«Не могу перестать сравнивать себя с новой женой бывшего»
«Чуть больше года назад мы с мужем развелись. Наш брак длился шесть лет. За это время он один раз уходил к другой, но потом вернулся. Были и другие измены — или, как он говорил, «ничего не значащие связи». Я прощала».
«Боюсь потерять друзей из-за своих постоянных обид»
«Меня задевает любая мелочь. Например, кто-то пошутит надо мной — я тут же обижаюсь. Даже на безобидные приколы реагирую очень остро. Часто обижаюсь на подруг без каких-либо весомых причин...»
Почему мы себя обесцениваем?
Мы столько раз слышали поговорку про «себя, любимого», что другое отношение к себе кажется странным. Но среди нас есть те, кто себя совсем не ценит и заявляет об этом вслух. Почему?

«Почему я себя бью?»
«Я очень активный человек: учусь, работаю, занимаюсь волонтерством, пою. А еще играю в командные компьютерные игры. Они не мешают ни личной, ни общественной жизни, но есть одна проблема».
«У меня никогда не было здоровых отношений с едой — и это нормально»
Вы покупаете шоколадку, надеясь растянуть ее на пару дней. Но не можете остановиться, пока не съедите все, вплоть до последней крошки. Потом из чувства вины садитесь на строжайшую диету, вновь срываетесь, и так по кругу. Журналист Кайла Киббе нашла свой неидеальный компромисс, который позволяет ей балансировать между обычными диетами и пищевым расстройством. Радикальный метод поддержания формы комментирует психолог.
«Парня забрали в армию, и я ужасно тоскую»
«С молодым человеком познакомились три года назад. Сначала дружили, потом отношения перетекли в романтическое русло. Мы встречаемся больше года. Все это время практически не расставались, нам нравилось все делать вместе. Несколько дней назад он ушел в армию...»

«Мужчина постоянно провоцирует у меня чувство вины»
«В детстве винила себя буквально за все: за плохое настроение родителей, отсутствие денег, сломанную технику, плохую учебу. Боролась с этим чувством и, как мне казалось, победила. Сейчас живу с молодым человеком...»
«Не могу прийти в себя после расставания с девушкой»
«Уже около 4 месяцев у меня депрессия. Причиной подавленного состояния стало расставание с девушкой. У нас были очень близкие отношения, глубокие чувства, но этого оказалось мало...»
Как я отказалась от спиртного и что из этого вышло
Скоро будет ровно год, как я отказалась от алкоголя. Совсем. Даже от «глоточка шампанского». И все бы ничего, если бы не удивительная реакция окружающих на мою фразу: «Вы знаете, я совсем не пью!»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты