Личный опыт
«Йога освободила меня от наркотиков»
Мне было 23 года, когда родители привезли меня в наркологическую клинику Маршака. Хотя я даже не помню, как это было: уже лет пять вся моя жизнь вращалась вокруг наркотиков. В клинике я понял, что кундалини-йога – мой последний шанс.
22 АПР 2016 21:00
Как совладать с сильными эмоциями?
Представляем вам эссе Виктории Гризодуб, участницы конкурса #ПишиPsychologies. Виктория выбрала для себя тему «Как поступать с сильными эмоциями».
11 АПР 2016 18:00
Tinder: новый язык сексуального поиска
Услышав бешеный крик «скипа» — капитана команды по керлингу, игрок должен мгновенно начать натирать лед щеткой, чтобы облегчить скольжение гранитному камню, пока он не достигнет нужной точки. Уже год я чувствую себя таким вот камнем, который несется по льду и сам себе свипует на экране смартфона. Я зарегистрировался в Tinder.
09 АПР 2016 18:00
«С таким ребенком можно быть абсолютно счастливой»
Полгода назад фонд «Обнаженные сердца» выпустил клип «Не молчи» на песню Димы Билана. В нем снялась Ника Кириллова – девочка с синдромом Дауна. Сегодня, в Международный день человека с синдромом Дауна, мы публикуем рассказ Милы, мамы Ники, о том, как изменилась жизнь дочери после участия в этом проекте.
Почему мы стесняемся развлекаться в одиночестве
Пойти без спутников в кафе или на концерт, путешествовать без компании решаются не все. Так не принято? Блогер Кристина Линг призывает нас пересмотреть это устаревшее табу.
Вопрос эксперту: «Как избавиться от тяжести на душе?»
Уехать учиться (работать) в другую страну (город). И оказаться в полном одиночестве, без друзей и близких. Что делать? Например, вести дневник. Или писать самой себе по письму каждый день, а вскрыть и разом перечитать их перед следующими каникулами.
За каждым страхом прячется желание
«У меня есть список под названием «То, чего я страшно боюсь». При одном упоминании о том, что там написано, меня бросает в жар – как в школе, когда навстречу по коридору идет тот самый мальчик. Впрочем, этот список можно легко переименовать. Зачеркнуть красным маркером и написать: «Список того, что я хочу больше всего на свете». Журналист Джен Глантц о том, как она преодолела страх перед публикой.
«Как изменить свое отношение к деньгам?»
«Я могла бы и одеваться хорошо, и дорогую косметику покупать, но мне жалко тратить деньги. Мне спокойно, когда они у меня есть, лежат...»
29 ФЕВ 2016 20:00
Вопрос эксперту: «Скрытность подруги портит наши отношения»
Тяжело общаться, когда есть ощущение, что другой что-то недоговаривает... Но только ли дело в другом? Мнение психотерапевта Екатерины Михайловой.
23 ФЕВ 2016 20:00
новое на сайте
Застряли в тупике? Задайте себе эти 4 вопроса
О терапии языком рэпа: разбор главных треков из альбома Euphoria от Saluki
5 странных правил, которым женщины должны были следовать сто лет назад
«Я ставлю недостижимые цели, занимаюсь самоедством и чувствую себя неудачницей»
Кто, кому и что должен: как поделить бытовые обязанности в современной семье
Яблочный Спас: 40+ красивых открыток с поздравлениями
Владимир Машков и Евгений Миронов приняли участие в марафоне сериала «Идиот» в «Зеленом дворике»
«Пусть сами разбираются»: как перестать быть сильной
