Джамиля Кашапова
Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт
Личный сайт

Я из мусульманской семьи, в которой придерживаются консервативных правил и традиций. Проще говоря, женщинами в этих семьях просто пользуются для своего удобства (продолжать род, сделать горничной — сначала в своей семье и дальше в семье будущего мужа). Непослушание наказуемо любыми методами. В моем случае это психологическое давление (утверждение, что я никто и ничто в этой жизни, я вообще не имею права на свои желания и мечты), а также рукоприкладством со стороны всех членов семьи.

У меня это все продолжается столько, сколько себя помню, у меня вообще не было детства, я даже не знаю жизни подростка…

Меня просто могли наказать за то, что я как-то не так посмотрела на представителя противоположного пола. Подозревали, что в школе или лежа в больнице я переспала уже с кем-то, а я даже не понимала, о чем они, ведь была совсем маленькой… Пару раз мать водила меня к гинекологу, но никогда не заводила в кабинет, а просто давила: либо я сама скажу (если потеряла девственность), либо меня убьют.

Много чего было на самом деле, расписать все невозможно… Повзрослев, я могу еще ответить как-то, но все равно за этим следует наказание.

Следующим летом я закончу обучение в колледже и собираюсь съехать сразу же в другой город. Я хотела повременить с этим, пока не получу еще и высшее образование. Но в связи с моим возрастом семья мне просто поставила ультиматум: я получаю высшее образование лишь с условием, что выхожу замуж (это дело у нас быстрое, за месяц уже могут найти тебе мужа). Я тянула с этим, как только могла, но в этот раз понимаю, что не получится, как бы я ни хотела. Поэтому собираюсь уехать. Я понимаю: если ничего не сделаю, то моя жизнь просто уйдет впустую.

Я хочу хоть немного побыть действительно счастливой. Хочу быть с любимым человеком, хочу быть нужной для кого-то, а не удобной в употреблении вещью. 

Я уже возобновила общение с людьми, с которыми не могла дружить из-за своей семьи. У меня появился человек. Очень дорогой мне человек. Но из-за своего детства я не могу понять своих чувств. Я никогда не была кому-то нужна и любима кем-то и, соответственно, не понимаю каково это. Я не знаю, что я действительно чувствую к нему…

Он все знает обо мне и всегда поддерживает, помогает не отчаиваться совсем, всегда твердит о том, что заберет к себе сразу же, как я буду готова, переедет ради меня.

Я чувствую себя очень виноватой перед ним, потому что от страха и от напряжения я даже понять не могу, какие у меня к нему чувства. Когда мы видимся, я все время как на иголках, что кто-то из родственников может заметить.

Я на нервах от того, что дома все время какие-то ссоры, я в страхе за свое будущее, в страхе, что даже когда перееду, меня просто найдут и убьют, в страхе, что так и буду всю жизнь не понимать себя, что я вообще никогда не обрету тех обычных эмоций и чувств, которые присущи обычно всем людям.

Я просто уже не вывожу морально сама, это очень влияет на мое здоровье.

С этим парнем я решила так: поговорю, как только приедет, скажу, что мне сейчас нужно устроить свою жизнь самой, не надеясь на него, что я сейчас явно не готова ни к каким отношениям. Но каждый раз, думая об этом, я просто боюсь его потерять, ведь он стал моим лучиком света, который просто помогает мне совсем не отчаяться.

Айлин, 18 лет

Айлин, я читала ваше сообщение, и у меня сжималось сердце — от грусти, боли за вас и злости. Одновременно с этим я испытывала восхищение и даже немного гордости: вам, несмотря на ваше детство и юность, удалось найти в себе силы на то, чтобы начать думать иначе, понять, что с вами так нельзя, и строить планы на свою собственную, не зависящую ни от кого жизнь.

Расти в подобной обстановке — это травматичный опыт, и мне очень, очень жаль, что вы переживали и переживаете его и по сей день

Ваше желание уехать из родного дома — совершенно нормально. Могу предположить, что в случае с браком это будет просто замена шила на мыло — вместо родителей контролировать и наказывать вас будет муж. 

Мне искренне хочется поддержать вас в вашем желании уехать, но я не могу не выразить свое беспокойство по этому поводу. Раз вы планируете уезжать не в спешке, лучше заранее продумать детали: куда вы поедете, на чем будете добираться, где будете жить, когда переедетет и на какие средства. Очень важно также, чтобы у вас были люди, к которым вы сможете обратиться в случае возникновения трудностей: друзья, подруги, готовые пустить вас к себе ненадолго, или правозащитные организации. На Северном Кавказе работает кризисная группа «Марем», которая оказывает помощь девушкам и женщинам в похожих ситуациях. 

Совершенно нормально, что в таких условиях, в которых вы вынуждены жить сейчас, отношения с молодым человеком становятся для вас не только отдушиной и утешением, но и дополнительным источником стресса. Ваше желание прекратить отношения, пока вы не встанете на ноги, не разберетесь в себе и не будете к ним готовы — совершенно адекватно. 

Мы не можем предугадать, как отреагирует ваш молодой человек на разрыв. Но его реакция — это его право и его выбор, за который вы ответственности не несете

Ваш страх его потерять совершенно понятен. Хотелось бы напомнить вам, что вы и сами очень сильная и можете быть себе опорой  — это вы приняли решение уехать, это вы начали общаться со старыми друзьями, это вы сейчас пытаетесь понять, что для вас правильно, а что нет. 

Вам кажется, что вы «никогда не обретете обычных эмоций и чувств», и мне бы очень хотелось обнадежить вас. Прямо сейчас вы находитесь в ситуации, фактически угрожающей вашей жизни, свободе и праву выбора. Ваш мозг адаптируется и пытается выжить, поэтому все его силы брошены на другие вещи, у него просто нет возможности сейчас сосредоточиться на тех «обычных» эмоциях.

Но это не навсегда — вы сейчас делаете все возможное, чтобы выбраться из этой ситуации, и когда это получится (и я искренне надеюсь, что так и будет), у мозга будет возможность выдохнуть, осмотреться и уделить внимание всем тем эмоциям, что были спрятаны глубоко внутри вас.

Куда еще можно обратиться за бесплатной поддержкой