Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

Хотите стать счастливее? Каждый день отвечайте себе на 2 простых вопроса

Вам не придется тратить на эту практику много времени, а жизнь вскоре обязательно изменится к лучшему.

23 МАР 2021 10:00

«Для меня ты всегда будешь ребенком»: как справиться с манипуляциями родителей

Давить на чувство вины, играть в жертву, ставить условия… Набору некоторых родительских «приемов воспитания» позавидует любой мастер НЛП. Манипуляция — всегда признак нездоровых отношений, в которых несчастны оба: и манипулятор, и жертва. Выйти из привычного сценария повзрослевшему ребенку поможет эмоциональный интеллект.

22 МАР 2021 10:00

«Внучка выросла в трудного подростка, и я не хочу с ней жить»

«Я так ждала ее рождения! Очень много чувств и сил отдала первой внучке. Но, став подростком, она принесла мне столько горя... Выпивала, стояла на учете в инспекции по делами несовершеннолетних. Вроде бы пережили все, что можно. Однако она привыкла, что ей все сходит с рук...»

20 МАР 2021 04:00

«Партнер бросил меня беременной, а теперь решил вернуться»

«Встречалась с парнем примерно полгода, последний месяц дело шло к расставанию. Но так случилось, что я забеременела. Когда он об этом узнал, велел прервать беременность, так как не хотел детей. Я отказалась, мы поругались и перестали общаться совсем. Прошло 8 месяцев, и мой бывший появился снова...»

19 МАР 2021 01:00

«Ненавижу свою дочь»

«Я вышла замуж и родила дочь в 20 лет. До рождения ребенка к детям относилась нейтрально, особой любви не испытывала, неприязни тоже. Но после родов все поменялось. Я стала ненавидеть детский плач, стала ненавидеть все, что вообще как-либо связано с материнством...»

18 МАР 2021 04:00

«Мы решили, что у подруги приступ аппендицита, а это были роды»

«У большинства будущих родителей есть девять месяцев, чтобы подготовиться к появлению ребенка. У нас было три часа». Исповедь молодого отца.

Укрепить свое «Я», чтобы стать сильнее: три эффективных упражнения

Сильный человек умеет отстаивать свои границы и право в любой ситуации оставаться собой, а еще готов принимать вещи такими, какие они есть, и видеть их истинную ценность, считает экзистенциальный психолог Светлана Кривцова. Как помочь себе обрести устойчивость?

14 МАР 2021 12:00

«Что выросло, то выросло»: родителям пора перестать во всем себя винить

Тысячи бессонных ночей, десятки прочитанных книг о воспитании детей, методики раннего развития, личный пример — помогает ли все это вырастить детей такими, как хочется родителям? И да и нет. Почему так происходит и как с этим смириться?

12 МАР 2021 19:00

Кайдзен: план достижения цели

Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен.

«Я запретила себе отношения»

«Первый парень бросил меня после того, как я отказалась заниматься с ним сексом. Мне было 17 лет, я очень его любила. Через какое-то время после расставания я встретила его на улице, он сказал, что если к 24 годам я еще не буду замужем, он обязательно на мне женится. И после этого я словно запретила себе любые отношения...»