Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария

Коллега говорит одно, а делает другое? Проходит мимо и не здоровается? Время от времени отпускает колкие замечания? Полностью изменить ее поведение, конечно, не получится, но сделать свое нахождение в коллективе более комфортным — вполне. Для этого нужно выяснить причину пассивной агрессии и принять соответствующие меры.

Проблемы с деньгами в семье: что делать и как справиться с финансовыми трудностями

Иногда семьи сталкиваются с экономическими кризисами — пережить их бывает непросто, особенно если они затрагивают детей.

Как повысить уровень жизни: техника маленьких шагов

«Денежный потолок», «уровень нормы», «пропускная способность денег» — эти термины сейчас можно услышать на каждом шагу. Что они означают и как определяют наш уровень жизни? И что мы можем сделать, чтобы перейти на новую ступень? Давайте разбираться.

«Как найти себя (и работу) после долгосрочного декрета?»

Как часто россияне плачут на рабочем месте: результаты необычного опроса

«Меня уволили после испытательного срока. Вторую неделю плачу и боюсь искать новую работу»

«Не задерживаюсь на одной работе более полугода — все время кажется, что нужно добиваться еще большего»

«Почему-то со мной постоянно случается одна и та же проблема. Жизнь меняется в финансовом плане, все идет в гору, но потом я сама все ломаю. Например, ухожу с работы, думая, что начну свое дело, но ничего не получается, так как опыта нет. В итоге сижу в соплях, думая, что мало делаю и надо больше зарабатывать…»

В чем сила brat: о чем хитовый и самый психологический альбом Сharli ХСХ

brat стал самой обсуждаемой пластинкой сезона и наверняка войдет во всевозможные списки главных альбомов года, но более важный итог коммерческого успеха записи — у мировой популярной музыки появилась самая человечная суперзвезда.

Власти Австралии запретили писать сотрудникам в нерабочее время. Какой от этого толк?

Австралийцы получили законное право не отвечать на сообщения после окончания рабочего дня. Эта мера кажется странной, но на самом деле важна для ментального здоровья каждого человека.

«Среди коллег я „белая ворона“, от начальства — ни признания, ни похвалы. Что делать?»

«Живем и платим»: почему долги разрушают семьи и как этого не допустить — 5 советов экспертов

Один в поле воин: 6 шагов, чтобы научиться рассчитывать только на себя

10 причин, почему мы слишком много тратим

Современные люди часто живут не по средствам. Вокруг столько соблазнов: новые модели машин, разнообразные гаджеты, модная одежда… Поэтому на кредитке постоянно минус. Экономист нашел десять причин, по которым мы тратим слишком много.

«Коллега любит меня отвлекать, когда я сконцентрирована на пересчете. Бесит. Она нарочно?»

«Одна коллега постоянно всячески пытается достать. Например я веду пересчет, и она тут встревает со своим вопросом (а я отвлечься в этот момент не могу, с цифрами работаю, нужна концентрация). Ну видит же, что я занята! Меня это злит. Ей нравится специально злить и отвлекать меня?»

Как TikTok убивает женскую самооценку: 10 способов с этим справиться

Социальные сети могут негативно сказываться на самооценке, создавая иллюзию идеальной внешности, которую трудно достигнуть. Частое сравнение себя с другими ведет к чувству неуверенности, что, в свою очередь, ухудшает психоэмоциональное состояние. И новое исследование этому подтверждение.