Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Боюсь, что не найду работу после карантина»
«В начале года по собственному желанию уволилась в никуда. Последние три года по семейным обстоятельствам пришлось работать не по профессии. Работа тяготила, не приносила удовольствия. И главное, я очень ее стыдилась...»
«Хочу заниматься тем, что нравится, но близкие в меня не верят»
«С детства родители делали акцент на моих недостатках и ошибках, а хорошие поступки и достижения воспринимались как норма. Папа всего добился сам, сделал успешную карьеру и, поскольку сама я никем не видела себя в будущем, считала, что ни на что не гожусь, меня определили в вуз на ту же специальность, что получил он…»
Избавиться от слов-паразитов и говорить эффектно. Как?
Они настоящие вредители. Засоряют нашу речь, мешают красиво выражать мысли и портят впечатление о нас. Как обнаружить в своем лексиконе слова-паразиты, избавиться от них и стать успешным спикером, рассказывает эксперт в области публичных выступлений Седа Каспарова.

«Простая человеческая слабость может сделать больше, чем идеальный имидж»
Тщательно выверенный имидж порой тормозит нас в развитии, особенно на руководящей должности в бизнесе. Почему возможность показать свою уязвимость — путь сильных и успешных людей?
«Всем ли нам нужна карьера?»
Это искреннее письмо 29-летняя Татьяна прислала в редакцию журнала Psychologies, прочитав одну из наших статей. Видя в нем тему, которая сегодня волнует многих, публикуем его вместе с комментарием психотерапевта Маргариты Жамкочьян.
Я не хочу искать работу и менять свою жизнь
Пока одни в разгар кризиса впрягаются в новые проекты, брызжут энергией, осваивают какие-то навыки, другие становятся бойцами движения сопротивления. Их стратегия — саботаж: нежелание учиться, искать работу, менять жилье, которое стало не по карману. Почему это с нами происходит и как помочь себе и близкому начать вести себя иначе?

«Я надрываюсь на двух работах из-за ипотеки, а жена ищет вакансию по душе»
«Работаю один, выматываюсь, при этом успеваю и с детьми позаниматься. А жена год «не может найти работу», хотя вакансий много».
Что делать, если вы лишились работы из-за кризиса
Целые сегменты экономики впали в летаргический сон, многие предприятия вынуждены сокращать зарплату или людей. Как же найти заработок и прокормить себя и семью? Как перестроиться на ходу в условиях постоянной смены реальности?
«Почему я не получаю повышения, хотя мной все довольны?»
«Считаю себя грамотным специалистом в своей области. Почти все вокруг с этим согласны. Везде, где я работала, руководство меня ценило. Но повышения зарплаты или должности я не дождалась...»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты