Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Work-life balance: 4 роли, которыми необходимо уметь жонглировать каждому

Если вы хоть раз задавались вопросом «Когда можно будет начать жить» или более простым «Почему у меня нет жизни после работы», то точно сталкивались с таким понятием, как work-life баланс. А успели познакомиться с ролями, на выполнении которых он должен строиться? Подробнее о них сейчас расскажет коуч.

Когнитариат: что значит новый термин, описывающий работников интеллектуального труда

Работа мозгом объединяет представителей нового класса — а вместе с ним и выгорание, профессиональная деформация и депрессия с отсутствием дохода.

«Боюсь, что ИИ оставит меня без работы»: 4 шага, которые помогут справиться с этим страхом

Страх перед новыми технологиями знаком многим. Искусственный интеллект стал не просто футуристической фантазией, а вполне ощутимой реальностью. Рынок труда трансформируется, а многие рутинные рабочие задачи, на выполнение которых раньше уходили часы, теперь выполняются за считаные секунды. Но означает ли это конец для людей, которые годами выстраивали свою карьеру? Не обязательно. Скорее, это приглашение посмотреть на себя и свою работу по-новому.

Искусство похвалы: как говорить «молодец» так, чтобы это действительно работало

«Я жил жизнь своего отца»: история исцеления от белой депрессии в 47 лет

7 неочевидных причин, из-за которых вас не берут на работу

Стать богатым поможет секс: как связаны финансовый успех и сексуальность

Мы часто разделяем темы секса и денег, будто это совершенно разные миры. Один — про отношения, другой — про бизнес. На самом же деле это две стороны одной и той же энергии — энергии жизни, притяжения и созидания, уверена наша эксперт. Разберемся почему.

«ОГЭ и ЕГЭ не стоят жизни вашего ребенка»: обращение психолога к родителям подростков

Вы мечтаете, чтобы ребенок сдал экзамены, — а он мечтает просто выжить. Пока вы прикидываете возможные баллы, он считает, на сколько дней ему еще хватит моральных сил. Экзамены проходят. А последствия — нет. Этот текст стоит прочитать и вспоминать каждый раз, когда захочется надавить чуть больше с заботливым «нужно постараться ради будущего».

Между психологизмом и порнографией: как писатели создают эротические романы

Литературный портал «Литнет» в партнерстве с Psychologies провел конкурс «Эротика в большом городе» — благодаря регулярному и растущему интересу читателей этот жанр входит в топ-5 на платформе. С какими сложностями в работе сталкиваются его авторы? Своим опытом с нами поделилась победительница конкурса Евгения Серпента.

4 невидимые рамки мышления, которые мешают вам увидеть новые возможности

«Муж растит не сына, а преемника. В 7 лет ребенок читает книги по экономике и учит формулы»

Дисциплина довела до ручки: как целеустремленность становится саморазрушением?

«Иду к успеху, а потом все рушится. И так всю жизнь! Как впредь избегать подобных фиаско?»

«Происходит так, что я живу, работаю, дом, семья, саморазвитие, книги — в общем, все хорошо. Строю и реализовываю планы, достигаю своих целей. И в один момент все начинает рушиться по всем направлениям, почти до дна. Итог: затяжная депрессия, иногда с алкоголем. Затем все заново и опять до определенного момента. Никогда не получается перешагнуть этот барьер, двигаться и развиваться дальше. Думаю, дело в моих каких-то блоках, установках…»

Как найти хороших сотрудников и собрать команду мечты: шпаргалка для руководителей

Если вы руководитель, то одна из главных ваших задач — это формирование команды. Бывало ли такое, что впечатление о кандидате на интервью складывалось прекрасное, а после приема на работу мэтча у него — ни с коллегами, ни с темпом выполнения работы — не происходило? Давайте разберемся, как должен выглядеть отбор новых сотрудников, чтобы подобного не происходило.

Когда жизнь проходит мимо: 5 признаков того, что вы теряете контакт с собой (а в конце — тест)

С усталостью и потерей вдохновения время от времени сталкивается каждый из нас. Но если время стало ощущаться как поток серых, неразличимых дней, а ощущение присутствия в собственной жизни — все слабее, то это веский повод взять паузу, чтобы вернуться к себе.