Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Как выбраться из долгов раз и навсегда: практические советы

Если вы твердо решили избавиться от долгов, у вас получится. Это возможно. Обнуление финансовых обязательств, как и всякая большая цель, требует четкого плана: определить, где вы сейчас, и продумать необходимые шаги.

Как продолжать двигаться вперед, если вы сомневаетесь в себе: 6 советов

Перефразируя известное высказывание, не сомневается только тот, кто ничего не делает, — всем остальным хорошо знакомо это неприятное ощущение шаткости, неуверенности, тревоги. Как не дать ему сбить нас с курса? Опытом делится бизнес-консультант.

Что делать, если выбрал не ту профессию: 3 рекомендации от профориентолога

Иногда кажется, что все продумано: вы наметили свою карьерную траекторию, поставили цели и уверенно двигаетесь к ним. Но в какой-то момент идеальный план рушится, а вместе с ним приходят разочарование и страх перед будущим. Как в такой ситуации восстановиться и извлечь уроки из провала, рассказывает профориентолог.

Почему мы откладываем жизнь на потом?

Как уволиться с максимальным выигрышем для себя: экономические и психологические аспекты

28-летняя модель OnlyFans заработала 64 миллиона долларов за три года: почему эта «профессия» стала такой популярной

«Враждебный мир, враги кругом»: как избавиться от негативного восприятия

Помните анекдот? Едет мужик в трамвае и думает: «Мир ужасен, люди злые, дети оболтусы, начальник самодур…» А за плечом сидит ангел, записывает и удивляется: «Ну когда же он себе хорошего пожелает?» Негативное восприятие не делает нас ни счастливее, ни разумнее. Как быть и как мудрее смотреть на мир?

Как влиться в новый коллектив и не нажить себе врагов: 7 правил

Не у всех переход на новую работу проходит легко и гладко — не в последнюю очередь из-за трудностей с адаптацией в коллективе. Иногда дело в коллегах и начальстве, иногда — в нас самих. Как упростить себе обустройство на новом месте? И что делать в тот самый момент, когда накрывает тревога от спора с коллегой или выполнения незнакомой задачи? Разбираемся с клиническим психологом.

Как перестать откладывать дела на потом: 3 простые техники

Надо подготовить большой отчет, а вы ходите по дому и думаете, где бы что еще вымыть, почистить и убрать? Да, вы просто ищете возможность отложить работу на потом и прекрасно это понимаете! Что делать в таком случае, объясняет бизнес-психолог.

Вокалист One Direction погиб в 31 год. Как индустрия развлечений губит подростков

«Все люди чего-то хотят и добиваются, а я в 24 не понимаю, что делать со своей жизнью»

«Из-за религиозных предрассудков мама запрещает мне заниматься любимым делом»

Как отстаивать свое мнение и не бояться получить отказ: техники работы со страхом

Если вы боитесь отстаивать свое мнение, а перспектива отказа вас пугает так, что вы не решаетесь даже спрашивать, эта статья для вас.

3 тревожных звоночка, которые станут сигналом к вашему увольнению

Кадровый голод в нашей стране все усиливается — это правда. Однако это не повод забывать о своих рабочих обязанностях, пребывая в счастливой уверенности, что вас никогда не уволят. Рассказываем, какие признаки укажут на то, что вам скоро объявят неприятную новость.

7 ключей, чтобы найти цель в жизни

Социального психолога и преподавателя Стэнфордского университета Майкла Рэя называют самым креативным человеком Кремниевой долины. В книге «Высшая цель» он дает несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни.