Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Выгорела, но не могу остановиться: почему мы продолжаем пахать, даже если сил больше нет

Давайте представим себе типичного супергероя современности. Нет, не того, что в плаще и с лазерным взглядом, а того, кто уверен: без его мгновенного вмешательства проект обречен, команда погрязнет в хаосе, а компания моментально станет убыточной. Узнаете себя? Тогда этот полезный лонгрид — совершенно точно про вас и для вас.

Как не выгореть на работе: 3 полезных правила

Жизнь в большом городе — это недостаток энергии, времени и концентрации. Все это ведет к физическому и эмоциональному выгоранию, а значит, к снижению эффективности работы со всеми вытекающими проблемами. Как перестать работать на износ, рассказывает коуч.

Как определить, что к вам применяют финансовый абьюз: 5 признаков

Финансовый абьюз — это форма манипуляции, при которой один человек использует деньги как средство контроля над другим. Эта форма насилия может быть менее очевидной, чем физический или эмоциональный абьюз, но она не менее разрушительна. Почему финансовый контроль в отношениях может превратиться в опасное оружие и как его распознать?

«У меня совсем нет сил работать, но муж зарабатывает намного меньше и все наши кредиты не потянет»

В Сколково пройдет фестиваль будущего «Портал 2030-2050»

Как распознать босса-кровососа и выйти из роли жертвы: 4 шага

14 цитат Камалы Харрис, которые научат бороться за лучшее, даже если все против вас

Камале Харрис прочат пост президента США и в случае победы она станет первой женщиной в истории страны, занявшей эту должность. Путь к этому был непрост: Харрис всю жизнь преодолевала гендерные и расовые стереотипы, лишающие будущего многих.

3 способа, которые заставят мужчин слушать женщину

С точки зрения нейробиологии мозг мужчины и женщины практически не отличается. Но гендерная социализация, то есть особенности воспитания мальчиков и девочек, значительно влияют на их восприятие себя и друг друга во взрослом возрасте. Поэтому, например, в деловых отношениях с мужчинами женщина может чувствовать себя неуверенно, а мужчины, даже неосознанно, демонстрировать свое снисхождение к ней. Как быть в такой ситуации?

«Если бы я только использовала возможность побыть с бабушкой и дедушкой»: 3 преимущества сожалений

Как думаете, что, кроме любви, может делать нас лучше? Ответ неожиданен, но прост — это сожаления. О том, когда вздохи по принятым решениям и упущенным возможностям вредят, а когда — развивают, на примере исследований в области нейронауки и социальной психологии, а также личных историй рассказывает Дэниел Пинк в книге «Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед» (издательство «Альпина Паблишер»).

14 типов пользователей социальных сетей

«Мне тяжело брать деньги за любимую работу. Будто считаю, что зарабатывать можно только через страдания»

Наставники наставников: как не попасть в ловушку инфоцыган, сохранив самооценку и деньги

«Всю себя посвятила труду в медучреждении. Итог: нет ни семьи, ни денег. Что делать?»

«На протяжении многих лет я работала администратором в медучреждении. Сейчас понимаю, что это не мое. Я хороший специалист, но мое развитие как личности остановилось. Всю себя посвятила работе. Итог: нет семьи, детей и друзей. Карьерного роста нет, денег тоже не заработала. А трудилась каждый день…»

Не отпуском единым: 5 онлайн-курсов, которые скрасят ваше лето

Если вы читаете нашу статью, а не рабочую почту — это уже огромное достижение. Летом у многих открывается второе дыхание: несколько недель на берегу моря или на даче идут только на пользу. А еще на пользу идет обучение чему-то новому. Собрали подборку интересных онлайн-курсов, которые точно скрасят ваше лето.

«Почему вы решили сменить работу?»: как отвечать на этот вопрос на собеседовании

«Почему вы решили сменить работу?» — вполне резонный вопрос, который задают на каждом собеседовании. Стоит ли отвечать на него абсолютно честно? Едва ли рекрутера впечатлит ваш рассказ о том, что вам не нравится начальник или просто хочется больше зарабатывать… Вот что советуют эксперты.