Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Как почувствовать себя живым?

Вам знакомо состояние, когда вы словно робот, словно и не живой человек, выполняете нужное на автомате, руководствуясь чувством долга?.. Тогда этот проникновенный текст нашего эксперта Илья Латыпова для вас. Это отрывок из его новой книги «Один на один с жизнью» (выходит в издательстве «Альпина Паблишер» летом 2024 года).

«В детстве все твердили, что нужно хорошо учиться. И вот я уже оканчиваю вуз, но все еще переживаю из-за оценок»

Мое личное отношение к оценкам спокойное, я бы не парилась насчет них, если честно. Идет что-то и нравится — ок, не идет и не нравится — тоже ок, но голос в моей голове твердит, что если хороших оценок нет, то я неудачница и ничего не добьюсь, как будто это оценка меня самой…»

«Хотят все и прямо сейчас»: Андрей Малахов о карьере и сексе зумеров

Телеведущий и основатель Центра современного искусства «Сияние» Андрей Малахов и психолог Нигина Абаева дискутируют о карьере молодых, сравнивании себя с другими, побочке соцсетей, а также о ложном чувстве стыда.

«Муж недоволен, что будет один дома, пока я прохожу стажировку. Кто из нас эгоист?»

Движение F.I.R.E. — что это такое

«Бизнес-психология в цифровой среде»: зачем специалистам и руководителям учиться в магистратуре

Сестра Алисы Тепляковой закончила школу — и стала выпускницей всего в 7 лет

Дети Тепляковых продолжают привлекать внимание своими успехами в образовании — на этот раз отличилась семилетняя Терра Теплякова, закончившая школу раньше своей сестры Алисы.

Должны ли родители покупать детям квартиры?

Дорогие машины, квартиры и даже дачи — родители иногда готовы дарить детям многое, но как проявить такую заботу так, чтобы ребенок не лишился самостоятельности в жизни?

Контролирующий или гибкий: какой тип управления на работе вам подходит лучше всего?

Раньше эффективный руководитель ассоциировался с жестким человеком, который всем раздает указания, всегда знает, как лучше, и тщательно контролирует каждый шаг сотрудников. А теперь руководителям все чаще приходится переходить к гибкому типу управления. Чем он отличается от контролирующего? Когда требуется смена типа управления и как через нее пройти?

В помощь женщинам: 7 подкастов о здоровье, отношениях и работе

На перепутье: 10 шагов, чтобы безболезненно сменить профессию

Бережные изменения: почему личностный рост должен проходить без «квантовых скачков»

32-летний мужчина выгорел — и заработал после увольнения 280 тысяч долларов. Как ему это удалось?

Житель Китая нашел новое дело после того, как уволился с надоевшей работы. Теперь он выращивает бананы — растения мужчина называет их «антистрессом» и успешно продает тем, кто оказался близок к выгоранию.

Иллюзия бедности: как денежная дисморфия разрушает вашу жизнь

Денежная дисморфия, то есть искаженное представление о финансах, может быть вызвана разными причинами, но приводит всегда к одному результату — к чувству неполноценности и проблемам с деньгами.

Совместная магистратура РАНХиГС и Психодемии: получите высшее психологическое образование дистанционно

Теперь получить высшее психологическое образование и диплом государственного образца можно, отучившись в магистратуре «Психология личности», открытой совместно Институтом общественных наук РАНХиГС и онлайн-школой психологических профессий Психодемия (входит в Ultimate Education).