Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Отказ от алкоголя: как бросить раз и навсегда

Пара бокалов вина для хорошего настроения, бутылка пива как способ расслабиться… Даже если вы выпиваете понемногу или только в компании, это все равно может превратиться в проблему. Мы попросили экспертов и людей, которые завязали с выпивкой, поделиться советами.

Что делать с ненавистью украинских родственников и близких друзей?

«Мы дружили семьями 30 лет, а теперь вдруг враги», «родная сестра проклинает меня и моих детей», «мы всю жизнь ей помогали, а теперь она пишет, что мы чудовища». Многие в России столкнулись с ненавистью родственников и друзей, живущих в Украине. Как себя вести и реагировать? Советы эксперта.

Как научиться понимать свои эмоции?

Чувства подобны цветам и краскам — они различаются по интенсивности и могут смешиваться. Как определить свою «ведущую эмоцию»? Что делать, если наше окружение ее не принимает?

«Раздражает, что рядом со мной работают глупые люди с их тупыми вопросами»

Патологический «пофигизм» и минимум потребностей: психолог назвала 6 признаков деградации личности

Как общаться с нарциссами: 5 подсказок

Хлопья в виде матки: борьба со стигматизацией месячных или хайп?

Просвещение в вопросах интимной женской гигиены важно и актуально. Настолько, что с 2022 года в Швеции можно купить пшеничные хлопья со вкусом малины в форме… матки. С ними, по мнению авторов идеи, обсуждение темы месячных за завтраком станет нормой. Наш эксперт комментирует эту новость.

«Пережила выгорание и травлю в коллективе. Как теперь работать с людьми?»

«По профессии я инженер-проектировщик. Год назад ушла с предыдущего места работы из-за резко негативной обстановки в офисе. Вся работа скидывалась на меня, хотя у меня были коллеги, заместитель начальника позволял себе оскорбительные замечания в мой адрес…»

Почему мальчик хочет быть девочкой: 5 социальных причин

В последнее время мы все чаще слышим о трансгендерных переходах, которые в быту некорректно называют «сменой пола». Знаменитости выходят в свет с сыновьями, которые считают себя девочками — и это вовсе не эпатаж для привлечения внимания. Однако, по мнению психолога, ситуация, когда транспереход обоснован биологически, — большая редкость. Чаще на гендерную идентичность ребенка влияет социум — среда, которая его окружает, и люди, с которыми он общается.

«Не скучаю по своим близким. Совсем. Смогу ли я по-настоящему полюбить?»

5 вредных привычек, которые делают нас раздражительными

Бьюти-эксперт Елена Крыгина: о бестактных вопросах, личных границах и критериях «идеального партнера»

Бегство в себя: причины и опасности внутренней эмиграции

Иногда нам хочется спрятаться от реальности: прекратить читать новости о спецоперации, санкциях или оспе обезьян, перестать общаться с теми, чье мнение кардинально не совпадает с нашим, больше не публиковать посты и не комментировать френдов в соцсетях, закрыть свою страницу. Полезна или губительна внутренняя эмиграция? И как не задержаться в ней надолго? Мы расспросили об этом психолога.

«Мне 32, а бабушка вмешивается во все мои дела»

«Мне 32 года, живу в частном доме с мужем, двумя детьми и родной бабушкой. Так сложились обстоятельства, что ее пришлось взять жить к себе… Хотя я с нетерпением ждала, когда мы достроим дом и будем жить в нем своей маленькой семьей…»

Женщины «темной триады»: как характер вредит их личной жизни?

Таким женщинам приходится терпеть унижения и оскорбления со стороны мужчин, с которыми они планируют создать семью. Но отношение к ним все-таки зависит от конкретного типа личности.