Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Мы с мужем тяжело переживаем смерть кошки»

«Кажется, после смерти кошки изменилась реальность, как будто похоронили ребенка. Муж проводил с ней больше времени, чем со мной, сейчас совсем ушел в свое горе, верит, что душа еще может обитать в доме и видеть свои любимые игрушки. Кошка была особенная, мы ее выкормили, выходили с рождения и были очень к ней привязаны».

Он любит свою собаку больше, чем меня

Принято считать, что женщина с котом — символ несложившейся личной жизни. Но мы часто упускаем из виду образ мужчины с собакой. А между тем это не менее распространенное и красноречивое клише, которое может многое рассказать о мужчине и его отношениях. Присмотримся повнимательнее.

«Начальница постоянно ко мне цепляется»

«Заместительница управляющей ведет себя странно: если что-то не сделано — ругает меня, если что-то надо сделать — обращается чаще всего ко мне. Если же я прошу ее о чем-то — игнорирует, «забывает», ставит неудобный график работы. Я выполняю ее задания, грубить в ответ не хочу...»

Гнев: знать врага в лицо

Марафон Psychologies «Говорить так, чтобы вас слышали»

Душа нараспашку: зачем люди участвуют в реалити-шоу

Комфорт или влияние: как найти «правильного» психолога

Как понять, какой психолог вам подойдет? Гештальт-терапевт Ольга Дулепина уверена: главная задача — найти оптимальный баланс между способностью терапевта влиять на вас и переносимым для вас уровнем напряжения.

«Не хочу общаться с коллегой на личные темы»

«С коллегой часто обсуждаем рабочие вопросы, сложились приятельские отношения. Однако в последнее время он стал часто присылать мне фотографии — себя с женой или только жены. Это меня раздражает: на их семейное счастье я не посягаю, поводов не даю».

«Меня тяготят странные отношения с другом-начальником»

«С одним из моих друзей у нас довольно долгая история взаимоотношений. Мы знакомы полжизни, были и период ссор, и охлаждение, когда мы совсем не общались, и романтический период, и спокойный деятельный, полезный для обоих. Уже несколько лет мы вместе работаем, он мой начальник. Романтики нет, у каждого своя личная жизнь».

Живущие в Сети: интернет как спасение для людей с социофобией

«Голос в моей голове»: как мозг может слышать несуществующие звуки

«Помогать родителям или наконец жить своей жизнью?»

Группы взаимопомощи: могут ли они заменить психотерапию?

Разговор с близким человеком по душам или психотерапия со специалистом? Есть еще один вариант. В группах взаимопомощи все участники делятся своими проблемами и поддерживают друг друга. Но беседа эта все же сильно отличается и от общения в кругу друзей, и от индивидуальной работы с психологом.

«Боюсь публичных выступлений»

«У меня серьезная социальная фобия — страх публичных выступлений. Из-за этого возникают сложности в общении с малознакомыми людьми...»

Перестать сравнивать себя с другими: сложно, но можно

Сравнение с другими, оценка собственных достижений с оглядкой на то, чего добиваются окружающие, — верный путь разрушить себе жизнь. Психотерапевт Шэрон Мартин о том, как избавиться от этой вредной привычки.