Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Зачем учиться осознанному потреблению в одежде

Онлайн-магазины и работающие допоздна мегамоллы, курьерская доставка товаров и одежда по цене пары чашек кофе… Никогда еще шопинг не был настолько доступным. Впрочем, у этой медали есть и обратная сторона: колоссальный урон для экологии и негативное влияние на психическое состояние. Как отказаться от увлечения «быстрой модой»?

«Переехала в другой город и потеряла себя»

«Я преподаватель истории в школе. Дочка поступила и переехала в другой город. Я хотела поехать с ней, но решила не торопиться. Так пролетело два года...»

Нужен результат? Подружитесь с головой

Почему нам не всегда удается достичь поставленной цели? Значит ли это, что она изначально поставлена неверно? А может, нам просто «не дано»? Психолог Анастасия Загрядская уверена: все дело — в ограничивающих убеждениях.

«Я боюсь свою мать»

«Боюсь, что любой мужчина может оказаться насильником»

5 шагов к осознанной благотворительности

«Отец взял на меня кредит, теперь на мне огромный долг»

«Первое, что хочется написать: «Я ненавижу отца», но, если разобраться, это скорее не ненависть, а глубокая сильная злость и обида. Мы с ним никогда не ладили, между нами всегда было «связующее звено» — мама. Когда я собралась замуж, отцу не нравился мой выбор: он считал, что будущий муж мне не подходит, даже не хотел с ним знакомиться».

«Я рада, что не нашла свою любовь до 40»

Отсутствие постоянного партнера — больная тема для многих людей. Вынужденное одиночество ощутимо бьет по самооценке, подрывает уверенность в себе, заставляет нас думать, будто с нами что-то «не так». Однако и из этого опыта можно вынести массу полезных уроков. Об этом история британской писательницы Дженни Сталлард.

Парадокс спойлера. Почему не страшно узнать, что в конце?

«Только без спойлеров!» — фраза, которой можно довести до белого каления практически любого кинокритика. И не только его. Мы панически боимся узнать развязку раньше времени — в том числе потому, что уверены: в таком случае удовольствие от знакомства с художественным произведением будет безнадежно испорчено. Но так ли это на самом деле?

Негативная энергия: как ей противостоять?

Одиночество — это иллюзия

Счастье нужно заслужить?

«Как вернуть маме способность радоваться жизни?»

«Полтора года назад моя младшая сестра заболела раком. Слава богу, она вылечилась, но вот маму с тех пор не узнать: винит во всем себя, считает себя ужасным человеком в целом и матерью и женой в частности. Перестала радоваться жизни, ушла в себя и свои переживания».

Французские каникулы как способ преобразить душу и тело

Забыть про бесконечные дедлайны и проверить в действии силу «французского парадокса», а заодно и полюбить себя – все это возможно в Бордо на юго-западе Франции.

Что заставляет женщин все время просить прощения

Некоторые женщины так часто просят прощения, что окружающим становится не по себе. Почему они это делают: из вежливости или постоянного чувства вины? Причины такого поведения бывают разными, но в любом случае от него необходимо избавляться, уверена клинический психолог Харриет Лернер.