Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Коллега провожает меня взглядом, расспрашивает обо мне, но не подходит. Проявить ли инициативу самой?»
«Недавно я узнала, что коллега интересуется мной, расспрашивает обо мне других. Мы не знакомы, но, когда встречаемся в коридоре, он долго смотрит на меня, провожает взглядом. Мы оба свободны, я после развода хочу завести новые отношения. Но не понимаю: насколько серьезен его интерес ко мне?..»
«В 13 лет теряется интерес к жизни, занимаюсь селфхармом и думаю о ''самовыпиле''»
«Началось все с октября — ноября 2025-го, то есть с начала учебного года. Тогда у меня началось что-то типа апатии или как это называется… Потом, где-то зимой, меня стало очень сильно тянуть к лезвиям, и в будущем я опять занялся селфхармом…»
«Меня мучают плохие мысли о маме, прокручиваю в голове страшные фразы. Дыхательные техники не помогают»
«Мне очень плохо. У меня контрастные навязчивые мысли о маме, я очень боюсь, что с ней что-то случится, и постоянно прокручиваю в голове страшные фразы. Как будто меня кто-то заставляет это сказать про нее какую-то болезнь. Хотя я этого не хочу…»
«Родители и друзья знают, что я занимаюсь селфхармом, но не могут меня остановить…»
«Я устала жить. Я занимаюсь селфхармом и страдаю от панических атак. Мои родители и друзья знают, что я занимаюсь селфхармом, и пытаются остановить меня, но не получается…»
«Как говорить с мужем на сложные и неприятные темы? Он ничего не слышит, становится грубым и агрессивным»
«Часто ссоримся с мужем. Когда я пытаюсь что-то изменить, он слышит только упреки и претензии, как бы аккуратно я ни преподносила информацию. Даже мое плохое настроение воспринимает как упрек себе. Кажется, разговаривать бесполезно: он ничего не слышит, становится грубым и агрессивным. Что делать?»
«Случайно завел любовницу, мы любим друг друга и хотим жить вместе, но жена беременна. Разводиться или нет?»
«Разводиться или нет? Мне 31 год, с супругой ровесники. Познакомился почти 3 года назад случайно в чате с девушкой, которая младше на 9 лет, начали общаться, встретились. Она знала о присутствии жены, и получилось, что мы стали любовниками…»
«Чтобы не ругаться с мужем из-за денег, мне придется раньше выйти из декрета. Как это скажется на двухлетней дочке?»
«Моей дочери еще нет двух лет, но из-за трудной финансовой ситуации я вынуждена выходить на работу. Из-за нехватки денег мы часто ругаемся с мужем на глазах у ребенка. Я понимаю, что когда начну зарабатывать, эти скандалы прекратятся, и для дочери так будет лучше. Но мне так хотелось наслаждаться материнством…»
«Воспитываю одна девочку-мулатку. На улице слышу: ‘’смотри, какая черная’’. Как реагировать на это?»
« Я воспитываю полуторагодовалую дочку и очень сильно ее люблю. Она мулатка, ее отец не смог нас содержать, год назад мы переехали из Москвы в провинциальный город. Когда я гуляю с дочкой, часто подходят люди и спрашивают, в кого она такая темненькая — мама вроде белая…»
