Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Всегда улыбаюсь, даже когда меня отчитывают. Просто не могу иначе»
«Я всегда улыбаюсь, даже когда не хочу. Когда меня отчитывают, я все равно улыбаюсь. Я просто не могу не улыбаться при любых ситуациях…»
«Потеряла либидо после родов, муж заговорил о разводе. Снова хочу его — а он хочет другую»
«Мы с мужем вместе 16 лет, из них 14 в браке. Есть дочь 13-ти лет. После рождения дочери у меня была депрессия, и я охладела к сексу. Близость была редко, раз в месяц, иногда реже. После рождения дочери я поправилась, муж надо мной зло подшучивал, что привело к сознанию, что я сексуально не привлекательна…»
«С детства не приучена проявлять эмоции. Как быть тактильной и привыкнуть обниматься?»
«Я выросла в семье, где в отношениях главенствовала сдержанность. У нас не было принято обнимать или целовать друг друга, и до сих пор мне сложно выражать свои эмоции…»

«Занимаюсь в зале, сижу на диетах, но все равно возвращаюсь к исходному весу. Как исполнить свое главное желание — похудеть?»
«Мое главное желание — быть стройной и уверенной. Несмотря на бесконечные диеты, тренажерные залы, каждый раз возвращаюсь к исходному весу. Вкусняшки помогают мне снять напряжение, чувствовать себя лучше. Моя мама говорит, что в нашей семье все такие. И я начала верить, что никогда не смогу похудеть. Как прекратить заедать стресс?»
«Еда заменяет все радости жизни: даже общение, путешествия и покупки больше не приносят положительных эмоций»
«Замужем, есть дети, работаю. Последние 5-8 лет нет никаких радостей кроме еды, не радуют покупки вещей, о которых раньше мечтала. Путешествия и общение не приносят позитивных эмоций, как раньше. Что со мной? Как вернуть себе радость? Как избавиться от постоянных мыслей о еде?..»
«Родители уделяют время только младшим, а меня наказывают и считают „дурным примером“»
«Родители постоянно уделяют время младшим (брату четыре года, сестре — восемь), а на меня вечно ругаются, даже если я не виновата. Говорят, что я дурной пример для детей…»

«У приятеля появилась девушка, и наша мужская дружба стала портиться. Хочу все вернуть, как раньше»
«Мы с другом вместе учимся. Раньше мы с ним хорошо общались гуляли по выходным и понимали друг друга. Дружим мы с ним примерно семь лет. Месяца три назад у него появилась девушка. Мы перестали гулять, и общаться с ним стало сложнее. Все время спорим по каким-то мелочам, начались небольшие ссоры…»
«Красивая, умная 40-летняя женщина, а не могу построить серьезные отношения. Как изменить судьбу?»
«Мне 40 лет. Я красивая, умная женщина, но уже несколько лет не могу построить серьезные долгосрочные отношения. Знакомства происходят в основном на сайте знакомств, но там даже до встречи не доходит. А если доходит, то потом общение прекращается, потому что выясняется, что мужчина хотел просто секса в тачке…»
«Парень предлагает не спешить со свадьбой и посмотреть, как мы уживемся в быту. И это после двух лет отношений!»
«Мы встречаемся с молодым человеком уже два года. Прошли огонь и воду: и отношения на расстоянии, и его травму, когда я заботилась о нем, и совместный быт. В моей голове естественно возник вопрос о свадьбе. Он этого не ожидал, сказал: „Я вообще-то думал, что этот вопрос должен я задавать…“
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты