Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Из-за своего характера испортила отношения с человеком, которого любила. Боюсь, что он никогда меня не простит»
«Я испортила отношения с человеком, которого любила, из-за своего же характера. Он обиделся и закрылся после нашей ссоры и везде заблокировал. Мне стыдно за все свои поступки, я осознаю, что потеряла его, и боюсь, что он меня не простит. Я сейчас депрессивном состоянии и жалею, что наделала ошибок…»
«Я состою в интернет-отношениях, но мой парень стал больше уделять внимание играм, чем мне»
«Здравствуйте, я состою в интернет-отношениях и я не понимаю, что произошло. Раньше мы с парнем каждую ночь созванивались и проводили время вместе, но в последнее время он постоянно играет и не уделяет мне время особо совсем. Вчера мне вообще сказал, что хочет поиграть в доту а мне потом позвонит. Когда я спросила у него, когда созвонимся он просто ответил: „Хз“»
«Мне кажется, я нелюбимый ребенок… Когда плачу — мама говорит, что я ее задолбала»
«В общем. Мне кажется, моя мама любит мою сестру больше, чем меня (моей сестре отдает самое лучшее, жалеет и так далее). Со мной же наоборот: плачу — орет, что задолбала, говорю с ней об этом — она говорит что все наоборот, я ее не понимаю. Я кричу на сестру — она ее защищает, а когда она меня бьет, то говорит: „Ну она же маленькая“. Я очень устала. Постоянно хочется плакать, иногда злость и слезы ниоткуда, она постоянно проверяет телефон или вообще забирает, а там мои друзья… Мой единственный выход из этого напряжения…»

«Любимый живет в Европе, я — в Азии. Жизнь без него невыносима. Когда расстаемся, мне хочется покончить с собой прямо в аэропорту»
«Любимый человек живет в Европе, я — в Азии. Хоть мы и общаемся каждый день — жизнь без него невыносима. Переехать сюда он не может, пока не закончит институт. Я переезжать боюсь, Европа кажется мне небезопасной и не очень удобной. Боюсь, что, переехав, променяю весь мир, друзей и близких на одного человека»
«Мы дружим — или одноклассница просто меня использует?»
«Иногда она мне помогает — носит тетради, говорит, что задали, приглашает в изостудию. Но чаще раздражает: просит написать перевод по английскому, сверить домашние задания, пристает с какими-то странными просьбами, чтобы я обратила внимание мальчиков на нас…»
«Когда мама оставляет меня с бабушкой и уезжает с младшей сестрой к отчиму, я плачу и тоскую по ней»
«Я живу с мамой, сестренкой и отчимом. Когда отчим уезжает на работу (он 5 дней на работе, 5 дней дома), мы с мамой и сестренкой едем к бабушке. Но в те моменты, когда мама берет сестру и возвращается в свою с отчимом квартиру, мне становится тревожно, грустно, немного даже обидно…»

«Меня мучают плохие мысли о маме, прокручиваю в голове страшные фразы. Дыхательные техники не помогают»
«Мне очень плохо. У меня контрастные навязчивые мысли о маме, я очень боюсь, что с ней что-то случится, и постоянно прокручиваю в голове страшные фразы. Как будто меня кто-то заставляет это сказать про нее какую-то болезнь. Хотя я этого не хочу…»
«Подруга мной пользовалась, а теперь копирует и крадет мою жизнь. Меня это испепеляет»
«Подружились мы с Инной после того, как она порвала с Эдуардом… Я приходила к ней домой, пыталась вытащить из депрессии, красила и профессионально фотографировала ее. Она реально со временем расцвела, еще лучше чем до всей той истории. Мы сдружились, но далее начались редфлаги…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2026 №92
209Подробнее

спецпроекты