Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«С 8 лет думаю о смерти: вижу мертвых родственников, предпринимаю попытки суицида, страдаю от панических атак»
«Я с 8 лет думаю о смерти, так как в этом возрасте умер отец. Я не знала об этом 3 месяца, а преподнесли мне эту информацию фразой „Так получилось, что папа умер“. После этого что-то изменилось, но я до сих пор не могу понять, что именно. С 13 лет у меня появился панический страх смерти, постоянные тревоги и суицидальные попытки, которые не увенчались успехом, потому что я думала: „А что будет, если мама придет и увидит. У меня и так папа умер, а тут это“. После этого я очень долго плакала — это была последняя подобная ситуация…»
«Муж не хочет, чтобы я выходила из декрета. Как избежать открытого конфликта?»
«Почти пять лет нахожусь в декретном отпуске. Сыну четыре года, дочери — два, в садик не ходят. Раньше работала в иностранном представительстве, было много командировок. После замужества уволилась, стала заниматься домом и детьми. Дети подросли, хочу отдать их в садик и выйти из декрета…»
«Девушка сына проткнула ему руку ножницами и запрещает общаться со мной. Как спасти его?»
«Девушка сына полностью его контролирует — соцсети, прослушка на телефоне. Удалила всех его друзей из жизни и контактов. Применяет физическое вредительство — толчки и т. д., в последний раз проткнула ножницами руку. У него шрамы на шее…»

«Как объяснить мужу, что его любовь к алкоголю разрушает наши отношения?»
«Живем с мужем уже три года, у нас есть общий ребенок. Много проводим времени вместе, много общих интересов, только есть одно НО. До свадьбы мы все обговорили — что допустимо, а что недопустимо в отношениях. И получается следующая ситуация…»
«Не могу оторваться от ужасных зрелищ. Когда вижу насилие и разрушения, словно попадаю под гипноз»
«Когда по телевизору показывают документальные ужасы — насилие, разрушения, я будто под гипнозом: не могу оторваться или выключить „ящик“. Почему это происходит со мной?»
«За 14 лет мы с мамой сбегали от отца 14 раз. Теперь он умер, а я не могу избавиться от чувства вины»
«Когда мне было 14 лет, мама подала на развод с отцом. Это стало для меня настоящим праздником. Наконец-то мы съехали и начали жить в тишине и покое. В браке отец пил, мог поднять руку, устраивал скандалы. Мы жили от скандала до скандала, убегали из дома 14 раз, но мама, поддавшись на его уговоры, возвращалась вновь и вновь…»

«Замечаю, что одноклассники часто обсуждают меня за моей спиной и смеются»
«Я часто слышу, как одноклассники, глядя на меня, смеются и обсуждают меня между собой. Например, сегодня произошла такая ситуация: я поссорилась с учителем на уроке и ответила ему грубо. После этого я услышала, как одноклассники переговариваются и смеются…»
«Бросила парня, так как он показался скучным, а теперь бегаю за ним как собачка и плачу каждый день»
«За время разрыва я осознала, в чем была не права, исправила проблемы, например, научилась нормально выражать эмоции. Я все это рассказала, он ни в какую не хочет сходиться. Как теперь быть? Я очень сильно люблю его…»
«Муж не хочет съезжать от свекрови и быть самостоятельнее, хотя ему уже 36 лет»
«Я не люблю свекровь, но вынуждена с ней жить. Я уже два раза уходила из-за нее, но потом все равно возвращалась. Наверное, я не хочу оставаться без мужчины. Муж очень к ней привязан, не хочет быть самостоятельным — а ему ведь 36 лет…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты