Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Зарабатываю 100 тысяч в месяц, но чувствую себя нищенкой по сравнению с другими людьми»
«Мне очень тяжело даётся карьера. Я всегда стыдилась, что поздно начала работать. Постоянно волнуюсь: Что обо мне подумают? Как на меня посмотрят? А что скажут родители… И вот сейчас я получаю довольно хорошую зарплату (около 100 тыс. рублей в месяц), у меня нормальный график. Я никогда не голодала неделями. У меня есть квартира, одежда, пусть и не самая лучшая. Даже несколько котов содержу в достатке…»
«Съехались с парнем, но вскоре он признался, что у него пропали чувства. Все стало серой картинкой»
«Мы встречаемся три года, съехались летом. Все было просто прекрасно. Несколько месяцев назад он признался, что у него пропадают чувства. Мне было очень больно это слышать, но мы стали обсуждать эту ситуацию, разговаривать друг с другом…»
«Устала от жизни в дне сурка: все время пью и думаю о суициде»
«Устала от всего, думаю о суициде. Рутина изо дня в день, как день сурка. Пью почти каждый день — не крепкие напитки, но слабые и каждый день! Как избавиться от всего этого?..»

«Живу с биполярным расстройством I типа и каждую ночь надеюсь, что утром не проснусь»
«Я не вижу смысла жить. Я не умею испытывать радость и каждую ночь надеюсь, что не проснусь утром. С каждым днем пустота все сильнее. Стоит диагноз БАР первого типа. Я настолько устал жить, что думал уехать в какую-нибудь глушь или тундру и замерзнуть там нахрен…»
«Дети во дворе бросили в меня мусор. Отругала, сняла и выложила в домовый чат. А как стоило поступить?»
«Добрый день, мне 45 лет, в молодости была преподавателем вуза, дочь-подросток. Со студентами и на практике в школе в целом справлялась — поведение корректировала, в основном занятия шли по моим планам, предмет не страдал, хотя приходилось быть изобретательной…»

«С 14 лет рву и ем волосы. Уже и заплетала, и закалывала — все равно нахожу, где выдернуть»
«Мне 24 года. И уже около 10 лет меня преследует проблема. Я рву волосы на себе и глотаю их. Это происходит не только из-за стресса а уже будто глупая привычка. Очень хочу избавиться от этого. Пробовала и волосы заплетать и убирать заколками…»
«Если я не смогу защитить маму от папы, то она может умереть»
«Когда папа очень пьяный, он может поднять руку на маму. Один раз он ее чуть не задушил. Если бы меня не было рядом, то она бы умерла…»
«Понимаю, что мне плохо, но ничего с этим не делаю и ненавижу себя за это»
«Я уже три года не могу жить нормально. Ничего не хочу и не могу заставить себя исправить все. Полнейшая апатия — лень даже мыться, про работу молчу. Крайне редко появляется хорошее настроение, но оно может испортиться уже через час. Я каждый день раздражительна. Почти всегда в голове пессимистичные мысли…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты