Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.

«Мне кажется, я способна на большее, но сама себе мешаю»

«На протяжении последнего года я постоянно борюсь с каким-то постоянным упадком сил. Желаний миллион — а сил встать и сделать нет вообще. Все это сопровождается чувством вины…»

«Для подруги я играю роль „скорой помощи“. Когда у нее все хорошо, она про меня забывает»

«С Викой мы дружим почти пятнадцать лет. Но в последние годы я стала замечать закономерность: пока у нее все хорошо, подруга просто забывает обо мне. Вспоминает, когда начинаются проблемы. Я ее поддерживаю, выслушиваю, помогаю…»

«Муж заигрывал с другой, зло подшучивал надо мной, а потом выставил меня виноватой»

«Мы в браке 10 лет, за это время я сильно изменилась: 4 детей, онкология. Вес очень сильно скачет, уже не так красива как была. Все эти годы муж очень обидно шутит…»

«Я работаю в школе, из-за учительских чатов чувствую себя больным человеком»

«Спустя 4 года отношений мужчина отстранился и проводит все время в телефоне»

«После развода дочь переехала к нам, и вот уже год как она пытается превратить нашу жизнь в ад»

«Почему я не чувствую жалости или сочувствия к другим?»

«Мне трудно по-настоящему сопереживать другим людям, даже если они важны для меня. Когда кто-то делится своими тяжелым эмоциями в трудной ситуации, я не испытываю жалости, может легкое сочувствие к этому человеку, без лично эмоционального отклика…»

«Ко взрослому сыну ничего не чувствую, кроме вины. Уж слишком он похож на своего отца»

«У моего взрослого ребенка много претензий ко мне, любой контакт заканчивается скандалом. Я развелась с его отцом-алкоголиком, когда сыну было 10 лет. А через четыре года вышла второй раз замуж и оставила сына с дедушкой. Брак удачный, муж совершенно непьющий, многое сделал для меня. Но сын, кажется, именно этого и не может мне простить…»

«Муж продолжает общаться с женщиной, с которой сошелся после нашего расставания, так как боится, что она выбросит его вещи»

«Мы с мужем расстались после серьезного конфликта. Это был тяжелый период для нас обоих. Прошло меньше полугода, и мы снова начали общаться. У нас общий ребенок. Мы оба понимаем, что сходиться только ради него было бы глупо, но решили попробовать заново выстроить отношения…»

«Я отказался переезжать с женой к ее дочери и внукам — и она подала на развод»

«После 12-часовой смены отдыхаю 20 минут и бегу в зал — иначе мне кажется, что я профукиваю жизнь»

«Мне 22: я немного зарабатываю, но в основном обеспечивает парень. Понимаю, что надо развиваться, но ничего не делаю»

«Я работаю опером в мужском коллективе, а муж постоянно подозревает меня в измене… Я так устала доказывать ему, что я не верблюд»

«Мы женаты 12 лет. Сейчас основная наша проблема в том, что муж мне не верит. Ну, он так говорит. Он меня постоянно пытается уличить в измене, во вранье. К слову, я не святая. Нет, ему не изменяла. Но было вранье, в бытовых вопросах, касаемо денег…»

«Муж обожает мотоциклы и навязывает это увлечение всей семье: катает детей по трассе без страховки!»

«Доброго времени суток, меня зовут Ольга. У моего мужа страсть к мотоциклам, он навязывает эту страсть мне и детям. Постоянно говорит, что нужно куда-то далеко поехать: или дочь тринадцатилетнюю склоняет к поездке, или меня. Даже младшую семилетнюю дочь катает за городом по оживленной трассе, без каких-либо страховок…»

«Не могу сосредоточиться: даже в спокойном состоянии перечитываю текст по несколько раз, так как в голове куча мыслей»

«Я страдаю неспособностью сосредотачиваться на деталях, у меня очень рассеянное сознание. Приходится перечитывать одну и ту же страницу книги по несколько раз, так как в процессе не могу сконцентрироваться на сюжете — в голове куча мыслей…»