Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«С 14 лет рву и ем волосы. Уже и заплетала, и закалывала — все равно нахожу, где выдернуть»
«Мне 24 года. И уже около 10 лет меня преследует проблема. Я рву волосы на себе и глотаю их. Это происходит не только из-за стресса а уже будто глупая привычка. Очень хочу избавиться от этого. Пробовала и волосы заплетать и убирать заколками…»
«Если я не смогу защитить маму от папы, то она может умереть»
«Когда папа очень пьяный, он может поднять руку на маму. Один раз он ее чуть не задушил. Если бы меня не было рядом, то она бы умерла…»
«Понимаю, что мне плохо, но ничего с этим не делаю и ненавижу себя за это»
«Я уже три года не могу жить нормально. Ничего не хочу и не могу заставить себя исправить все. Полнейшая апатия — лень даже мыться, про работу молчу. Крайне редко появляется хорошее настроение, но оно может испортиться уже через час. Я каждый день раздражительна. Почти всегда в голове пессимистичные мысли…»

«В 15 лет заболела анорексией, уже сбросила 21 кг и не знаю, что делать дальше»
«У меня нервная анорексия, но без истощения (сейчас я вешу 50 кг при росте 164). Я сбросила 21 кг и сейчас не знаю, что делать. Когда у меня появляется какая-то нервотрепка, то меня тянет на калорийную еду. Например, сегодня подруги довели меня, и я вышла за свой дефицит калорий, наелась сладостей. Только так мне может стать немного легче…»
«Когда я решила уйти от мужчины из-за его измены, он потребовал вернуть деньги за подаренную машину. Но сделал скидку»
«Я уже писала здесь. Простила, но не забыла измены, ничего не поменялось. На счет женщин не знаю, может и есть, но проблема в другом. Мы живем друг от друга в 170 км. Четыре года назад, когда с ним познакомилась, по его желанию ушла с работы, хотя основная осталась — я на ней не так загружена…»
«Подруга призналась, что ей не хватает эмоций, которые она получала в абьюзивном браке. Как ей помочь?»
«Подруга 15 лет была в абьюзивном браке — муж ее даже бил. Теперь у нее все замечательно: хороший партнер, маленький ребенок. Но она призналась, что ей не хватает предыдущих эмоций, хотя возвращаться к прошлому она, конечно, не хочет. Как ей помочь?»

«Мне 32, а я застенчива как ребенок. Как перестать бояться чужих взглядов и слов?»
«Мне 32 года, а я до сих пор застенчива, как ребенок. Общение с новыми людьми в целом дается легко, но я не могу изменить свое поведение при посторонних: все время сутулюсь, стараюсь не находиться в центре внимания, порой теряюсь и не знаю как реагировать на безобидные подколы и шутки…»
«Как найти предназначение, чтоб любимое дело приносило доход? Скучно работать лишь ради зарплаты»
«Я хочу испытать определенное душевное состояние, занимаясь делом, которое мне нравится и приносит доход. Хочу, чтобы горели глаза и чтобы я получала удовольствие, чувствовалась значимость. А сейчас просто работаю в найме и не понимаю, нравится мне там или нет, получаю зарплату — и все…»
«Нам было очень хорошо, но вдруг он сбежал на ровном месте, отправив мне прощальное сообщение»
«Мы оба после неудачных браков, у обоих дети. Была любовь, нам было очень хорошо вместе. И не было явных причин расставаться. Партнер говорил о том, что нужно учитывать его мнение, уступать и так далее. И все было прекрасно, но в один день вдруг я получила сообщение…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты