Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Боюсь, что если перестану контролировать себя, ничего не достигну»
«От всех своих действий я требую целесообразности. Я редко делаю что-то просто ради удовольствия…»
«Я должна вести себя правильно, потому что за мной следят»
«Мне часто кажется, что люди из моего окружения как будто „следят“ за мной и за тем, как я себя веду. Я чувствую, что должна вести себя „хорошо“ и „правильно“. Это происходит даже тогда, когда никого из них нет рядом. Я словно думаю, а вдруг все же кто-то за мной наблюдает?»
«Встретил аспирантку, она мечта и любовь всей моей жизни. Разница в возрасте — 30 лет. Как признаться жене, что я хочу уйти?»
«Встретил аспирантку, считаю, что она мечта и любовь всей моей жизни. Разница в возрасте — 30 лет. Как признаться жене, что больше ее не люблю и хочу уйти?»
«Не могу открыться новому партнеру — боюсь, что мне снова сделают больно»
«Не могу проявлять чувства к новому партнеру. В прошлых отношениях ко мне относились как кукле…»
«Во время ссоры впервые ударил жену. Она уехала к родителям и теперь хочет, чтобы я извинился перед ними, иначе „не мужик“. Права ли она?»
«Мы очень сильно начали ссориться с женой. Вместе 10 лет. И в одной из ссор я первый раз в жизни ударил супругу по ноге ладошкой (сразу осознал и извинился, потом долго еще себя корил). У нас есть дочка, которую мы очень сильно любим (3 года). Она забрала ее и уехала в другую квартиру (ее родителей, но их там нет)…»
«Не могу находиться рядом с отцом — так сильно он меня раздражает»
«Давно замечаю у себя очень сильную и, как мне кажется, непропорциональную реакцию на отца…»
«Дочери год, я все время беспокоюсь за ее здоровье. Страшно оставлять ее с кем-то из родных…»
«Дочери год, я все время беспокоюсь за ее здоровье. Мне страшно оставлять ее с кем-то из родных. Каждый раз я боюсь, что с ней что-то случится, а меня не будет рядом. Как мне справиться с приступами неконтролируемой тревоги?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Сложная «Ромашка» для самых продвинутых: сколько слов вы сможете составить из 7 букв?
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Считаете себя умнее окружающих? Докажите это — попробуйте найти больше 25 слов в новой «Ромашке»
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
«Стать маленьким Буддой»: как взрастить в себе зрелость и опору
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
