Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«У нас с матерью хорошие отношения, но я все время боюсь, что она разозлится или обидится на меня»
«У меня хорошие отношения с матерью, но иногда мне кажется, что я сказала что-то не то и она вот-вот на меня накинется. Недавно она приготовила оладьи, которые мне не понравились. Я сказала, что они невкусные, но тут же представила, как мать выхватывает тарелку, крича при этом…»
«Снится, что я занимаюсь „этим“ с отцом, который в школе запрещал общаться с мальчиками и растил в строгости»
«Я воспитана в строгости, и папа для меня всегда был главным и непреклонным судьей всех моих действий. Спорить с ним я не решаюсь, ослушаться могу редко. Общаться с мальчиками в школе запрещал, осадок остался по сей день…»
«На работе принуждают ходить на „зарядку“. За неявку угрожают штрафовать»
«В нашей организации решили проводить производственную гимнастику. Кто в костюмах, кто на каблуках, блузки вылезают из юбок. Я однажды не пришла, меня предупредили, что в следующий раз оштрафуют. Как быть?»

«Как перестать принимать все близко к сердцу? Любая плохая новость сразу лишает меня сна»
«Когда я узнаю о чем-то плохом или печальном — о чьей-то смерти, каком-то трагическом происшествии — то сразу начинаю представлять, как это было, какой страх испытывали люди, как страдают их близкие. У меня очень богатая фантазия, я представляю эти ужасы в мельчайших деталях…»
«Молодой человек винит меня в своих изменах и возмущается, что я его контролирую»
«Встречаюсь с парнем три года. Недавно увидела его переписку с женщиной, с которой он познакомился еще до нашей встречи. По сообщениям было ясно, что это не просто дружба. Скоро я узнала, что он общается в интернете и с другими женщинами. Мы сильно поссорились: он возмутился, что я пытаюсь его контролировать…»
«Часто вижу кошмар: я снова в школе и в бесконечных коридорах натыкаюсь на учеников-зомби»
«Мне 22 года. Очень часто снится повторяющийся сон: я блуждаю по школьным коридорам, не могу найти выход, а вокруг меня ходят школьники-зомби, как будто в фильме ужасов. Может ли это быть связано с тем, что я до сих пор не пережила травмирующий школьный опыт? У нас было жесткое разделение на „элиту“ и „неудачников“, меня часто унижали…»

«Пожилая мама устраивает мне агрессивные протесты. Справляюсь с ней, иногда силой, и чувствую себя виноватой»
" Часто возникают ситуации, при которых у меня появляется желание подчинить себе собственную мать. Проявляется грубое обращение с ней, вплоть до насилия. Дело в том, что я живу вместе с престарелой матерью в глубинке, где для меня нет постоянной работы. Дом частный без каких-либо удобств. Мне приходится ухаживать за домом и за мамой…»
«Учусь на психолога, но в моей жизни полная неразбериха. Как я смогу помогать другим?»
«Я учусь на последнем курсе психологического факультета. Знания впечатляющие, профессия по душе, работать в этой сфере — моя мечта. Но я часто задаю себе вопрос: как я смогу помочь людям, если в собственной жизни у меня полная неразбериха?»
«Чувствую необъяснимое притяжение к загадочному мальчику из параллели. Как начать с ним общаться?»
«Я учусь в 9 классе, и такое у меня впервые. В параллельном классе есть мальчик Антон, нам по 16 лет. Я заметила его еще в прошлом году, но бездействовала, думала, что само пройдет, но нет…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты