Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Любимый сказал, что в его сердце другая. Не хочу в это верить — я ведь жила ради него одного»
«После того как овдовела, я встретила мужчину, с которым прожила 10 лет. Да, были измены, но я прощала ему их, потому что очень люблю его. В мае он ушел на СВО и через четыре месяца, сообщил, что он разрывает наши отношения, ничего не объясняя. Понимая, что ему там не легко, я не стала предавать этому особого отношения, но заметила, что он перестал мне писать и отвечать на мои сообщения, не говоря о том, чтобы звонить — хотя бы изредка, когда есть возможность…»
«Могу ли я называть друзьями тех, кто ни разу за 4 года не захотел сидеть со мной на уроке?»
«Четверо друзей учатся со мной в классе, но я всегда сижу одна. В школе в основном общаюсь с одной парой друзей, которые являются друг другу лучшими друзьями, но это бывает не всегда — половину времени они проводят вместе. С другой парой ситуация схожая: они тоже являются друг другу лучшими подругами…»
«После года отношений узнала, что мужчина не считает меня своей девушкой, хотя и просит хранить ему верность»
«Общаюсь с мужчиной год, взаимодействие такое, словно мы находимся в отношениях: много времени проводим вместе, знакомы с родителями друг друга, много романтики, спим вместе, у нас много общих увлечений, и нам очень комфортно друг с другом. Кроме того, мне нельзя общаться с другими мужчинами. В общем, я была уверена, что он считает меня своей женщиной…»
«Мужчина устроил скандал, потому что я отказалась взять в рассрочку для него телефон»
«С самого начала отношений у мужчины были финансовые трудности и нестабильный доход. За полтора года совместной жизни ничего не изменилось: брал деньги и не возвращал. Были частые перепады настроения и ссоры, я всегда шла первой на примирение. В итоге мужчина попросил оформить рассрочку на телефон…»
«Даю людям правильные советы, говорю правду, но они не ценят. Как перестать навязываться?»
«Раньше я всегда шла на контакт с людьми первая. Чаще включалась в их проблемы, старалась помочь, советовала что-то. И чаще всего то, что я говорю людям по их проблеме, сбывается. Это вызывает у них еще большее раздражение, чем советы. В итоге от меня дистанцируются, считают странной, обесценивают мое мнение и меня. Так я оборвала много контактов…»
«Муж психует в поездках и ведет себя отвратно. Я уж не знаю, какую тактику применить»
«Каждый раз, когда мы вдвоем или с детьми отправляемся в поездку (на машине либо самолете, поезде), муж сильно нервничает, срывается на нас, кричит, ругает, унижает. Пробовала и возмущаться, и успокаивать…»
«Как пережить обучение в обществе 50 человек, если у меня социофобия?»
«У меня социофобия с детства: она проявляется в том, что я испытываю сильное напряжение и тревогу, когда нужно общаться с людьми. От этого поднимается давление, потом иссякают все силы. Кроме того, я никак не могу принять свои слабые стороны: медлительность, косноязычие, бесхозяйственность…»
«Парень в депрессии: отстранился от всех и говорит, что не хочет жить. Как ему помочь?»
«Мой молодой человек впал в депрессию. Говорит, что не хочет жить, плакал при мне, рассказывая о том, как ему тяжело, что он устал терпеть и не знает, чего хочет. Я его всячески поддерживала, настраивала на то, что все проблемы временны и все наладится, нужно перенаправлять свои мысли. Но он не может. У него апатия и он от всего устал. Сказал, что хочет от всех отстраниться…»
«Бывший муж живет в свое удовольствие с молодой женой и дочкой, а моя жизнь стала только хуже. Где справедливость?»
«Четыре года назад от меня ушел муж, прожили мы восемь лет. Обвинил меня в том, что я плохая жена, не приносила денег в дом, секса мало и вообще часто болею. Все эти годы, как мне казалось, мы жили хорошо: не ругались, не скандалили. И вдруг как гром среди ясного неба. Он сказал, что уже четыре года хотел со мной развестись…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как перестать себя накручивать: 6 простых шагов, которые успокоят ваш беспокойный мозг
Какой флирт самый эффективный: разбор 5 основных стилей
3 причины, почему мы заблуждаемся насчет себя
Что такое безопасные отношения: как распознать и построить
Балерина Капучино и Тралалело Тралала: что такое итальянский брейнрот и почему эти мемы нравятся зумерам
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
