Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я как хостел: мужчина постоянно в командировках и приезжает ко мне только в свободное время»
«Здравствуйте! Мне 33 года и у меня есть мужчина. Мы в отношениях почти два года, но из-за его работы видимся редко, потому что у него постоянные командировки. Недавно мы чуть не расстались по этой причине, он пошел на уступки и сменил работу, но там тоже командировки…»
«Меня уволили из-за эпилепсии, и теперь я работаю с мамой за копейки. Зачем тогда вообще нужно было учиться?»
«Однажды я вышла на работу с небольшой температурой и пережила три приступа, два из которых произошли в коридоре на глазах у начальницы службы охраны труда. Она заставила начальника моего отдела уволить меня, так как не хотела нести ответственность, если бы со мной что-то произошло на рабочем месте…»
«У меня проблемы с психикой, все время срываюсь и ревную. Муж не выдержал уже»
«Я девушка, мне 28 лет, я живу в браке уже почти 10 лет, и сейчас моя проблема в том, что я сильно психую, срываюсь на мужа и ревную его без всякого повода. Я так сильно достала его, что он даже ушел из дома, а я никак не могу справиться со своей психикой…»
«Из-за подготовки к экзаменам стала антисоциальной, агрессивной и неинтересной. Как снова начать чувствовать?»
«Я перестала испытывать какие-либо положительные эмоции. Не радуют даже самые любимые дела. Потеряла интерес к общению. Я хочу тишины и покоя, но мысли изнуряют. Я думаю о том, что стала скучным человеком (у меня действительно сократилась сфера интересов из-за подготовки к экзаменам). И я понимаю, что больше не вернусь к ним. Теперь мне неинтересно ничего, кроме соцсетей…»
«Я живу со злой бабушкой, которая меня унижает. Как себя с ней вести?»
«Мне 12 лет, моей бабушке 60, а маме 35. Моя бабушка постоянно кричит на меня из-за учебы. Хотя я учусь на четверки и пятерки. Когда я приношу из школы четверки, она начинает на меня орать и говорить, какая я тупая овца неблагодарная. И начинает меня сравнивать либо с одноклассниками, либо с внучкой ее подруги…»
«Вырос в богатой семье и привык жить на всем готовом. А теперь не знаю, как научиться самостоятельности в 24 года»
«Трачу деньги, не контролируя свои расходы; решаю дела на ходу, а не планирую или записываю; за хозтоварами не слежу (покупаю все в последний момент); питаюсь фастфудом, а не готовлю; уборку оставляю на женщину, которая приходит раз в две недели; вместо новой одежды ношу старую. Даже коммунальные услуги оплачиваю не я…»
«Не складывается личная жизнь после потери мужа. Как открыться мужчинам и чувствам?»
«После потери мужа в 2016 году я очень долго переживала. Почти четыре года я писала письма и думала, что справлюсь сама, но не получалось. Было очень много истерик. Прошло немало времени. Потом пыталась наладить личную жизнь, но отношения не складывались. Пыталась знакомиться на сайте, потом отложила все и углубилась в работу…»
«Я постоянно срываюсь на людей, а мой парень не любит злых»
«Последняя ситуация: я тороплюсь на работу, в автобусе перед выходом стоит женщина. Она не дает пройти, не протиснуться. Ну я и занервничала. В мыслях: „Ты тупая что-ли, как я через тебя пройду?“, в реальности: „Ну дайте человеку пройти!“, на что она ответила: „Милочка, чего же ты нервная такая?“ Я выбежала из автобуса и все думала, неужели моя реакция не нормальна?..»
«Подруги много пьют и неприлично себя ведут. Перестала с ними общаться, но обижаюсь, когда не зовут гулять»
«Уже как два года заметила, что хочу меньше общаться с подругами. Думаю, что они хорошие, только когда с ними видишься, а так лицемерные — каждая говорит плохое про вторую. Замечаю еще, что они очень много употребляют алкоголь и ведут себя неприлично…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
«Не могу построить отношения, потому что слишком умная и красивая. Как это работает?»
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
