Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Три года я без мужчины. Есть любимая дочка. Как избавиться от чувства внутренней пустоты?»
«Такое ощущение, будто жизнь перестала иметь смысл. Есть цели, но их не хочется достигать, хоть они и желанные! Есть дочь, которую я очень люблю и воспитываю одна, но и она мне почему-то не приносит полного счастья…»
Как открыть свое сердце: советы Илсе Санд
Мечтая создать прочную пару, многие заходят в тупик: вроде бы и партнер подходящий найден, а сблизиться не получается. Мы находим тысячу аргументов, чтобы не сокращать дистанцию. Почему? Датский психотерапевт Илсе Санд рассказывает об этом в эксклюзивном интервью редактору Psychologies.
Жизнь без партнера: возможно ли оставаться счастливыми — 3 мифа об одиночестве
В диалогах, которые стали основой бестселлера «Книги радости. Как быть счастливым в меняющемся мире», далай-лама и архиепископ Кейптаунский (ЮАР) Десмонд Туту размышляют на тему одиночества. Мы попросили нашего эксперта Льва Хегая оценить действенность их советов с точки зрения психолога.

10 способов пережить одиночество
На свете нет человека, который бы никогда не испытывал одиночества. Это чувство может быть очень тяжелым, особенно если вызвано смертью близкого, болезнью, потерей работы или разводом. Блогер делится десятью способами, которые помогли ей скрасить этот период.
«Не могу поверить в смерть мужа, до сих пор говорю с ним, как с живым»
«23 декабря, в мое 70-летие, умер муж. Я до сих пор не могу в это поверить. Разговариваю с ним, как будто он жив. Прожили мы 14 лет, за все время я не слышала от него ни одного грубого слова, и сейчас я не могу расстаться с мыслью, что мне надо к нему. Ему там плохо без меня…»
«Одни танцуют и веселятся, другие испытывают экзистенциальный кризис»: откровения вебкам-моделей комментирует психолог
Мастурбация на камеру и удовлетворение чужих фантазий — то, из чего стереотипно складывается вебкам-индустрия. Однако за кадром остаются другие вещи: например, шантаж со стороны пользователей, профессиональное выгорание и запредельная объективация собственного тела. Мы расспросили вебкам-моделей и психологов о том, с чем сталкиваются пользователи таких ресурсов с одной или другой стороны.

Один дома не воин: 3 вида одиночества, о которых никто не говорит
Пандемия с удаленной работой и самоизоляцией для многих из нас не прошла бесследно: огромное количество людей продолжает ощущать себя одинокими. Что именно они чувствовали тогда, а кто-то — даже сейчас?
«После смерти мужа от рака я начала пить. Как вернуться к нормальной жизни?»
«Муж четыре года болел раком. Боролись вместе. Дети и внуки были рядом. И ничто не помогло — умер. Сейчас снится мне, зовет меня к себе, место на кладбище выбираем среди свежих могил. Я начала пить, убиваю себя. Как вернуться к жизни?»
Вы вместе по любви или из-за страха одиночества? Простой чек-лист
Чтобы узнать правильный для себя ответ, достаточно задать себе всего-то три вопроса. Вот они.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты