Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?

Принять свое одиночество

Многие из нас тяжело переживают чувство одиночества, которое может оказать деструктивное влияние на психику. Какие шаги можно предпринять, чтобы изменить и состояние, и ситуацию?

«Не получается построить крепкие отношения. Я вновь влюбилась в мужчину, с которым нет будущего»

«Я более семи лет живу за границей, уже продолжительное время не могу познакомиться и построить крепкие отношения с мужчиной, создать семью. Причины разные: нехватает времени, невзаимность, выбираю не тех. Становится больно и на время бросаю попытки. Брала консультации у психолога, мне сообщили, что у меня низкая самооценка, стараюсь работать над собой, сама читаю много литературы по психологии…»

«Муж скоропостижно скончался в 41 год. Как жить дальше?»

«Два месяца назад похоронила мужа, ему был 41 год. В браке мы прожили семь лет. Умер мгновенно и внезапно. Как жить? Как справиться с этим?»

Закоренелые холостяки: как впустить в свою жизнь человека, если вы привыкли к одиночеству

Альфрид Лэнгле: «Пара всегда больше, чем сумма двух человек»

Равносильно 10 сигаретам в день: как нас убивает одиночество — выводы ученых

«Разлюбила мужа, но у нас общая собственность. Как стать свободной?»

«Я замужем вторым браком. Общих детей нет. С мужем совсем неинтересно, хочу уйти. Но жаль терять общую собственность и боюсь одиночества. Грустно, что я сдалась так рано…»

«Я уже три года не могу забыть девушку, в которую был безответно влюблен»

«Последние три года не могу забыть девушку, с которой меня попытался познакомить коллега с бывшей работы… Что я только ни делал: приглашал в театр, на выставки, дарил цветы, ждал — все напрасно…»

«Боюсь потерять подругу из-за безответного чувства к ней»

«Последний год-полтора ощущаю сильную привязанность к одной из подруг, несмотря на отсутствие любых перспектив между нами. Временами это ощущается как одержимость — я часто вижу ее во сне, ищу всяческий повод для встречи и, кажется, готов сделать для нее все…»

Почему так трудно найти любовь в Тиндере: 3 причины — выводы ученых

«Живу как во сне, будто я не от мира сего»

«Не такой, как все»: 7 видов одиночества — узнайте вашу ситуацию

«Меня ненавидят мать, сестры и братья. Как пережить травлю в семье?»

«Здравствуйте, меня зовут Акбийке, мне 17 лет. Я с семьей, но в семье у нас огромные проблемы, особенно с матерью. Она постоянно на меня орет, придирается даже к мелочам. Да, конечно, понимаю, что это может быть и переходный возраст, и такие проблемы могут быть в каждой семье, но по сравнению с другими „токсичными“ родителями моих сверстников она неимоверно строгая и нервная…»

15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание

Собрали кинокартины, которые напомнят вам, что вы не одни, а расставания — это то, через что проходят все.

«Жду мужа из армии и ужасно переживаю — боюсь, он отвыкнет от меня»

«Мужа забрали в армию, часть далеко от родного города. Мне очень тяжело, плачу каждый вечер, не могу ни о чем больше думать. Пишу ему все свои эмоции и чувства в мессенджер, потому что привыкла с ним обо всем говорить, а сейчас мы созваниваемся очень редко…»