Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
10 цитат Вильгельма Вундта, которые раскроют, что нужно вашей душе
В чем заключаются истинные потребности души и как на самом деле человек смотрит на окружающий мир? Об этом и не только размышлял немецкий физиолог и психолог Вильгельм Вундт.
5 страхов, которые мешают нам просить помощи
Казалось бы, в этом нет ничего зазорного, ведь сложности случаются у всех. Но когда приходится просить кого-то об услуге, многие смущаются, подолгу собираются с духом и с трудом подбирают слова. Психолог объясняет, почему это происходит, и рассказывает, как справиться с волнением.
7 признаков того, что вы — латентный манипулятор
Завуалированные манипуляции бывает трудно распознать даже тому, кто сам их совершает.
«Вместе много лет, но ни детей, ни штампа в паспорте. Что делать — уйти или остаться?»
«Мне 26, живу с парнем (он на два года младше) и его бабушкой. Встречаемся со школы, два года назад съехались. Он не хочет ни жениться („штамп в паспорте ничего не меняет“), ни заводить детей („я еще маленький“). А я всего этого хочу с 17 лет, потеряла с ним уже 9 лет…»
3 шага, чтобы извлечь пользу из стресса
Мы живем в состоянии стресса и привыкли считать его крайне вредным. Отчасти это так. Но можно ли превратить стресс в полезный ресурс? Психолог считает, что стресс — это даже неплохо, и рассказывает о скрытом в нем потенциале.
«Хочу стать учительницей и матерью, но боюсь маленьких детей»
«Поехала в лагерь на педагогическую практику и работала с 8-летними детьми. При близком общении у меня возникали тревожные чувства и желание плакать. Мне очень тяжело было с ними общаться. Я вспоминаю это время с ужасом…»
Почему люди так увлекаются Таро в 2024 году?
В современном мире, который пронизан неопределенностью и поиском смысла жизни, древняя практика гадания на картах Таро переживает возрождение. Но нынешний подход выходит за рамки традиционных предсказаний будущего, превращаясь в инструмент саморефлексии, решения проблем и получения руководства к жизни. Окунемся в историю и разгадаем феномен карт Таро.
«В 44 года живу в хостеле: никому не нужна, не на что жить»
«Замужем не была, детей нет. Проблема в том, что у меня нос искривлен и с большой заметной горбинкой. И в детском саду, и в школе от мальчиков получала только обидные прозвища...»
Родственные души: как мы ищем друзей и поддерживаем отношения
Друзья-товарищи — опоры нашей жизни, в гораздо большей степени, чем мы сознаем. Они участвуют в выстраивании наших идентичностей, сопровождают на важных этапах жизни, помогают преодолеть неврозы. Эти связи достойны того, чтобы дорожить ими.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы замок в осеннем лесу?
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваше внутреннее «Я»
«Экономлю на туалетной бумаге»: 40+ вещей, за которые не нужно переплачивать, даже если вы миллионер
«С первой же моей работы меня уволили после испытательного срока — разочаровалась в себе и плачу каждый день»
«Никогда не любила мужа, ребенка родила от любовника, семью тяну сама. Развестись? Или мои переживания — просто блажь?»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
