Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
6 признаков глупого человека
Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Уильям Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле? Вот что говорит психолог.
«Знаю, какого мужчину хочу видеть рядом, но боюсь кому-либо довериться»
«Я молодая, красивая женщина, сейчас не замужем. Три года назад познакомилась с мужчиной, в которого влюбилась, как девочка — сейчас понимаю, что во многом его идеализировала. Мы расстались, ничего не вышло. Я очень тяжело переживала разрыв, будто с кровью отрывала от сердца…»
6 ошибок в общении, которые совершают повзрослевшие нелюбимые дочери
Если по описанию в этой статье вы узнали себя — не спешите переживать, что делаете что-то «неправильно». Очень важно отнестись к себе с любовью и осознать, что именно вы регулярно делаете в ущерб себе, а также почему это происходит. Это поможет изменить свою жизнь к лучшему.
В сердце или животе: где живет любовь — телесная карта чувства
Когда мы влюбляемся, в животе начинают порхать бабочки, а под ложечкой — «подсасывать». Когда возимся с маленькими детьми, приятные ощущения возникают в других областях тела — и совершенно иное чувствуем, когда обнимаем маму.
«Рассказала близким, что меня изнасиловал гость вечеринки. Парень бросил, мама назвала виноватой»
«Я дружила с одноклассницей и ее мамой, была у них в гостях с ночевкой. К ним приехали знакомые этой женщины, среди которых был молодой парень из ЧВК Вагнер. Мне кажется, он был под чем-то и выпивший. Я ему понравилась и он решил, что я должна родить ему ребенка — при том, что я его видела первый раз, как и он меня…»
«Мать при мне занималась сексом. Как она могла так калечить мою психику?»
«Мне пришлось раза два в детстве (в 10-12 лет) быть свидетельницей того, как моя мама и папа занимались сексом при мне, когда думали, что я спала. Второй раз это было даже на общем угловом диване, я просто „спала“ одна на этой угловой части, а они на другой части, побольше. Я уже не помню, проснулась ли я из-за них или не смогла заснуть, в любом случае, мое отношение к ним после этого ухудшилось…»
18 признаков того, что вы высокочувствительный человек
«Депрессия», «токсичный», «абьюз» — слова, которыми сегодня разбрасываются направо и налево. «Высокочувствительный» — тоже из этого списка. Как понять, что вы действительно такой человек, а не стали жертвой моды на приклеивание ярлыков?
«Парень уговаривал меня завести ребенка, а на 20-й неделе беременности отправил на аборт»
«Мой молодой человек очень хотел ребенка, сделал так, что я забеременела, а потом оказалось, что ему все это нужно было только из-за гражданства. Он обвинил меня в том, что ребенок не от него, послал на аборт, когда срок был уже 20 недель. Я его выгнала, но мы постоянно видимся на работе, где он всем говорит, что ему плевать на меня…»
Здоровые отношения с другими — путь к личному счастью: 4 важных аспекта
Ссоры в семье, сплетни и интриги на работе, плохие отношения с соседями негативно сказываются на самочувствии. Психотерапевт рассказывает о том, как отношения с окружающими влияют на здоровье.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
10 цитат Альфрида Лэнгле, которые вернут вашей жизни смысл
«Мне 40 лет, а я живу за счет отца. Я бешусь с жиру, раз не чувствую себя счастливой?»
Муж-садист: какими были отношения Салтанат Нукеновой с Куандыком Бишимбаевым
Комперсия труднодостижима: ученые объяснили, почему так тяжело радоваться чужому счастью
5 признаков настоящей любви
«Подозреваю, что мужчина с сайта знакомств нанял детектива и прослушивает мой телефон»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
