Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«После ухода мужчины перестала верить в себя»

«Мне 37, воспитываю трехлетнего сына. Сама росла в бедной многодетной семье без отца. Сына родила от человека, которого полюбила всем сердцем, и он ответил взаимностью. Оба хотели ребенка, но вместе никогда не жили. До недавнего времени он нас поддерживал — и морально, и материально».

Я не люблю животных

Они не заводят домашних питомцев и избегают общения с любимцами своих друзей. «Животные плохо пахнут, от них много грязи», — говорят они. С чем на самом деле связана такая неприязнь?

«Бегу от трудностей»

«Я уже достаточно взрослый мужчина, но никак не могу совладать со своим характером или внутренним голосом — не знаю, как правильнее. У моей семьи небольшое дело в сфере строительства. Оно мне нравится, устраивает. Меня хотят видеть в нем помощником, бригадиром».

(Не) время признаваться в любви

«Что бы муж ни делал, ему не удается заработать»

Наши недостатки помогают нам жить в гармонии с миром и собой

«Почему меня всегда обсуждают?»

«Несколько лет задаюсь вопросом, почему меня постоянно все обсуждают. Родственники осуждают меня за поступки, которые их совсем не касаются, и при этом все время просят помочь — то деньгами, то чем-то еще. У меня своя семья, муж, дети, хорошее образование, приличная работа, квартира».

«Мужчин пугает моя энергичность»

«Мне 19 лет. Внешние данные неплохие, фигура стройная, я неплохо образована, развита. Часто замечаю, что молодые люди будто обходят меня стороной из-за характера. Я инициативная и уверенная в себе, не боюсь брать на себя ответственность и руководить».

Как победить застенчивость: 6 секретов известных людей

Стивен Кинг, Лев Ландау, Альберт Эйнштейн... Многие из них признаются, что в детстве были робкими и нерешительными. Но каждый находил свой способ справиться с этой проблемой. Вот некоторые из них.

«Такой стресс!»: в чем он выражается и как с ним бороться

Как выразить свой внутренний мир с помощью одежды

Я не выношу шума

Как женщине справиться со стрессом на руководящей должности

В России женщина-руководитель не редкость. По числу женщин на ключевых должностях (47%) наша страна на передовых позициях. Однако для многих из них карьера — не только способ самореализации, но и источник перманентного стресса. В том числе из-за необходимости доказывать, что мы умеем руководить не хуже мужчин. Как оставаться лидером и не допустить эмоционального выгорания?

В реанимацию или в морг: можно ли вдохнуть вторую жизнь в вашу профессию?

Цитату про «работу по душе», найдя которую, можно якобы «не работать ни дня в свой жизни», хотя бы раз слышали все. Но что конкретно значит этот совет на практике? Что нужно «резать, не дожидаясь перитонита», как только что-то перестает устраивать в нынешних профессиональных обязанностях, и бежать из офиса без оглядки, почувствовав, что нас покинуло вдохновение? Совсем не обязательно.

Лекция Psychologies «Почему иногда наш мозг не работает или работает неправильно?»

11 августа 2019 года в 17:30 в Летнем кинотеатре «Пионер» в Парке Горького пройдет открытая лекция «Почему иногда наш мозг не работает или работает неправильно?» психолога Ильи Суслова, на которой мы попытаемся разобраться, почему наш мозг часто делает то, что плохо и вредно, а то, что хорошо и полезно, — не делает.