Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Как выжить в (российской) больнице?

Большинство из нас хотя бы один раз да лежали в больнице. И знают, что удовольствие это ниже среднего. Особенно учитывая наши российские реалии и далеко не всегда идеальный уровень медицинского обслуживания. Чем мы можем себе помочь? Мы попросили нашего эксперта, семейного психолога Елену Улитову, поделиться своим опытом и, исходя из него, дать рекомендации.

Пневмония: 4 главные ошибки в лечении

Самолечение может быть крайне опасным. Особенно, если речь идет о пневмонии. Мы собрали самые распространенные заблуждения, касающиеся способов лечения воспаления легких и выяснили, почему же все-таки необходимо обратиться к врачу, принимать антибиотики и делать гимнастику.

Лекарство от сонливости

В осенне-зимний сезон многим постоянно хочется спать: вставать по утрам невыносимо тяжело, прийти в форму в течение дня неожиданно трудно. Мы выяснили у диетолога, как, скорректировав меню, можно себе помочь.