Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Раздельный сон в браке: в каких случаях он пойдет на пользу

Тема сна в семье гораздо более значима, чем кажется на первый взгляд. Давайте рассмотрим ее, опираясь на исследования в области нейробиологии, знания о работе психики, а также специфику отношений мужчины и женщины.

Что такое Ватсу: обзор популярной телесно-ориентированной практики

О связи тела и духа, то есть физического и ментального, писали еще древние медики и философы. Сегодня телу особое внимание уделяют уже практикующие психотерапевты, ведь именно через него нередко можно работать с разными состояниями психики. Один из способов — выполнять практику Ватсу. Рассказываем, как она проходит и влияет на состояние человека.

Вред от чипсов и газировки оказался преувеличенным: новое исследование ученых

Выяснилось, что при определенных условиях готовые продукты из супермаркета вполне безопасны для здоровья!

Главный модный вечер Met Gala: почему люди так зациклены на дорогой брендовой одежде

«Говорить прямо, но не обидно»: Эвелина Хромченко о своем подходе к деловому общению

3 признака в поведении, по которым легко заподозрить деменцию

«Робею перед такими сочными красками»: почему мы боимся яркого макияжа

Синие тени, зеленые ресницы, алые губы… Не каждая девушка решится на такое буйство красок, хотя оно сейчас в моде. Почему же, несмотря на уговоры визажистов, мы с осторожностью относимся к яркому макияжу и стесняемся даже красной помады?

«Трехлетняя дочь начала писаться. С чем это связано?»

«В декабре моей дочке исполнилось три года, а в марте мы ее начали водить в детский сад. Вначале оставили в группе всего на несколько часов, а через пару дней забрали после вечерней прогулки. Девочка с удовольствием играет с детьми, аппетит хороший, но есть проблема: после дневного сна она просыпается мокрой…»

Как образ жизни влияет на качество секса: 3 ключевых фактора

В преддверии летнего сезона многие занялись усиленной «подготовкой» в виде занятий спортом, тестирования новых диет и экспериментов со сном — все-таки отпуск сам себя не оплатит. Как такие изменения в образе жизни могут повлиять на вашу сексуальную жизнь? И где проходит та грань, которую лучше не переступать? Рассказывает сексолог.

Что такое зависимость?

Как не постареть раньше времени: 9 правил

Что делать, если укусил клещ?

Что такое глутатион и почему это вещество так важно для организма?

О полезных свойствах малоизвестного антиоксиданта, а также о том, как восполнять его запасы, рассказала врач-эндокринолог.

Как получить красивый загар без вреда для кожи: рекомендации косметолога

Естественный золотистый загар все еще в тренде — а значит многие, кто собирается в отпуск, хотят прийти именно к такому результату. Но как сделать это без вреда для здоровья? Рекомендациями по безопасному загару на весенний и летний сезоны 2024 года делится косметолог.

Будут выглядеть достойно даже в старости: 4 правила ухода за татуировками

Каждый человек, который имеет тату, наверняка слышал вопрос: «Как они будут выглядеть по прошествии лет?» Такие опасения заставляют многих отказаться от решения украсить тело, забыть о своих мечтах. Но стоит ли так сильно переживать? В статье — о том, как избавиться от собственных страхов.