Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Постоянно сдираете заусенцы? Это может быть признаком серьезного расстройства
Заусенцы — это разрыв кожи ногтевых валиков. Основные причины их появления — сухая кожа, привычка грызть ногти, некачественный маникюр и дефицит витаминов. По правилам заусенцы надо аккуратно удалять маникюрными ножничками или щипчиками, предварительно распарив руки. Но многие их просто сдирают. И это, во-первых, некрасиво, а во-вторых, — опасно.
«Когда ты уже похудеешь?»: 5 шагов, которые помогут справиться с критикой вашего тела
Если вы не вписываетесь в общепринятые рамки красоты, то это наверняка вызывает повышенное внимание со стороны окружающих. Одни выражают его через злые шутки, обидные фразы и недвусмысленные намеки, другие — через непрошеные советы. Рассказываем, что необходимо делать, чтобы подобные реакции не разрушали вас изнутри.
39-летняя иранка стала «Мисс Германия — 2024»: как это изменит наши представления о красоте
Организаторы немецкого конкурса красоты «Мисс Германия» решили избавиться от возрастного ценза — теперь его участницами могут быть женщины любого возраста. Мы решили узнать у психолога, как такой шаг может повлиять на стандарты красоты в мире и есть ли в этом польза для общества.
Нейрогимнастика для мозга взрослым: упражнения без специального оборудования
Независимо от возраста каждый из нас может забыть что-то важное в самый неподходящий момент: имя коллеги или свою речь во время выступления. Из-за провалов в памяти мы теряем самое ценное, что нельзя вернуть, — время. О том, как при помощи нейрогимнастических упражнений улучшить умственную работоспособность и повысить когнитивный резерв, рассказывает эксперт.
Британка победила депрессию, отказавшись от сна на 36 часов. Стоит ли следовать ее примеру?
47-летняя Джейми Гартон решила лечить депрессию необычным способом — и теперь уверяет, что он ей помог. Однако такой радикализм в виде отказа от полноценного сна может подойти не каждому.
«Приливы кельтов»: что такое розацеа и как избежать ее развития
Некоторое время назад указать женщине на яркий румянец или алые щеки значило сделать ей весьма приятный комплимент. А вот в наши годы, когда об анатомии кожи и сосудистой системы известно намного больше, краснота, которая уже 30 минут не сходит с лица, не кажется поводом для приятных слов — ведь может говорить о такой патологии, как розацеа.
Самсоны XXI века: почему мужчинам так важны волосы
Отношения мужчин со своими волосами неоднозначны и противоречивы: одну их часть они регулярно сбривают, а над другой, наоборот, трясутся, боясь облысения. В обоих случаях уход за своей растительностью позволяет им не просто следовать законам общества, но и ощущать реальную власть — над своим телом и над миром.
Стиль, которому хочется подражать: как одеваются звезды, чтобы понравиться
От критики к имитации: почему мы любим обсуждать, как одеваются знаменитости.
Как по фигуре определить дефицит или избыток определенных гормонов
«Груша», «яблоко», «песочные часы» — типы фигур действительно даются женщинам от рождения. Однако если вы постоянно боретесь с избытком отложений на талии или бедрах — есть смысл проверить здоровье.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Что делать, если удача обходит стороной: как выйти из «черной полосы»
Эстетика frugal chic (бережливый шик): что приходит на смену «клин герл» и «олд мани» в 2026 году
Какой вы кот в российской культуре?
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















