Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
10 продуктов, которые только кажутся полезными
Питаться правильно сегодня модно. Мы покупаем продукты с пометкой «Diet», считаем калории, с гордостью рассказываем друзьям, что отказались от сахара, мяса, муки (нужное подчеркнуть). Однако, сами того не замечая, едим продукты, которые лишь притворяются полезными. О них рассказывает специалист по питанию Виржини Парэ.
19 ОКТ 2016 10:00
«Кувшин здоровья»: диета для сохранения молодости
Нужно на 80% питаться правильно, а на 20% позволять себе то, что нравится. Так вы на долгие годы сохраните молодость и бодрость духа, считает доктор Говард Мурад, автор плана питания «Кувшин здоровья».
24 АВГ 2016 16:00
Причина хронической усталости – неправильное питание?
Синдром хронической усталости – загадочное расстройство, которым страдает довольно значимая часть населения. Усталость, возникающую после любых нагрузок или усилий и не проходящую даже после отдыха, медики объясняли накопившимся стрессом. Однако новые данные удивили исследователей.
27 ИЮЛЯ 2016 10:00
Знание языков смягчает последствия инсульта
Инсульт – одна из главных причин потери трудоспособности в мире, большие усилия направлены на его раннюю диагностику. Одним из факторов, повышающих шансы на выздоровление, является владение хотя бы одним иностранным языком.
10 ДЕК 2015 16:00
Курение во время беременности: каковы последствия?
По анализу крови пятилетнего ребенка можно выяснить, курила его мать во время беременности или нет. Такой вывод сделали американские ученые после проведенных исследований. Подробности.
06 ДЕК 2015 14:00
Как избежать деменции? 7 шагов к здоровью
Сохраним ли мы в старости ясное сознание, во многом зависит от того, какой образ жизни мы ведем. Какие факторы снижают риск развития старческого слабоумия? Данные последних исследований.
11 ОКТ 2015 14:00
Как чувствовать себя хорошо зимой
Холодно, темно, постоянно хочется спать… Кажется, что зимой о хорошем самочувствии остается только мечтать. Но мечта легко станет реальностью, если соблюдать пять простых правил.
02 ДЕК 2014 10:00
Как наш стресс отражается на здоровье наших детей?
Могут ли наши переживания и действия оставить след в генетическом коде будущих поколений? Эта тема уже давно волнует ученых и медиков. Пока их выводы таковы: последствия стресса во время беременности могут сказаться на здоровье детей. Но насколько сильно? И будет ли этот эффект непременно негативным? Мы попросили эксперта прояснить ситуацию.
01 ДЕК 2014 14:00
Дом престарелых – или «шоу Трумана»?
В поселке Хогевей мирно течет обыденная жизнь: чинные прогулки, спокойные беседы, улыбки при встречах на улице. Ничто не выдает дом престарелых: разве что очень много пожилых людей. Но на самом деле приветливые продавцы в магазинах – это специально подготовленные врачи. А жители поселка страдают деменцией или болезнью Альцгеймера.
20 НОЯ 2014 12:00
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Найди ответ на главный вопрос
Метафорические карты PSYCHOLOGIES
Перейти
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты
