Стиль жизни
Нягань: чем примечателен Центральный лес культуры и отдыха
Нягань — небольшой и очень молодой город в Ханты-Мансийском автономном округе. Его необычное название произошло от хантыйского слова «нёх», что переводится как «улыбка». И это уже о чем-то говорит.
8 способов прогнать стресс
Кратковременный стресс — нормальное и естественное явление. Проблемы начинаются, когда состояние сохраняется долгое время и становится хроническим. Со временем оно подтачивает физическое и психическое здоровье. Психотерапевт рассказывает, как с этим справляться.
Алкоголизм отца, травля и послеродовая депрессия: 5 фактов из мемуаров Бритни Спирс
Автобиография Бритни Спирс «The Woman in Me» вышла в продажу 24 октября этого года. Книга, ставшая лидером предзаказов в Америке летом, подтвердила выданный авансом статус бестселлера. Мы собрали пять главных фактов из жизни певицы, которыми она поделилась впервые.
Почему парикмахерши советуют клиенткам короткие стрижки: необычное исследование психологов
Оказалось, что все совсем не так невинно, как кажется.
Свободы выбора не существует: провокационное исследование Роберта Сапольски
Американский ученый Сапольски известен тем, что отрицает свободу воли человека. В октябре 2023 года завершилось его 40-летнее исследование этого вопроса, и выводы в нем подтвердили гипотезу ученого.
Стрелка Нижнего Новгорода: точка, которую нельзя пропустить
Нижний Новгород отметил свой восьмисотлетний юбилей в 2021 году. К этой дате было восстановлено множество городских достопримечательностей, включая Нижегородский кремль с Чкаловской лестницей, исторические здания на пешеходной Большой Покровской улице и территорию ярмарки, которая является важной частью культурного наследия города.
Как приготовить печенье из сериала «Тед Лассо»: 4 простых шага
Сериал «Тед Лассо» о добродушном футбольном тренере из США завершился совсем недавно, но по-прежнему сохраняет популярность. Поклонники проекта пытаются повторить легендарное печенье главного героя — и у некоторых это получается.
Как вечерний уход за кожей поможет защититься от стресса
Сложно выдерживать сумасшедший ритм современной жизни? Из-за обилия новостей кажется, что мир сходит с ума? Или просто захватил поток повседневной рутины, не давая выкроить время на себя и драгоценный отдых? В таком состоянии очень важно восполнять свои внутренние ресурсы, выделять время на себя и делать это регулярно. Вот почему вечерний ритуал по уходу за кожей отлично подходит на роль помощника в борьбе со стрессом.
Медитация при борьбе с РПП: 2 практики для самостоятельной работы
Само понятие «медитация» до сих пор окутано шлейфом эзотерического — хотя психологи активно интегрируют эти практики в терапию расстройств пищевого поведения (РПП). А западные исследования между тем показывают положительные результаты. Так как именно медитации воздействуют на мозг и безопасно ли их делать?
новое на сайте
Быстрый тест на гибкость ума — новая головоломка «Ромашка» от Германа Субботина: только 9% могут составить более 30 слов из 7 букв
«Муж сказал, что не хочет в этот раз ребенка, — и уехал в другой город, оставив меня, беременную двойней, без помощи и денег»
7 вещей, которые всегда нужно делать после секса — ваши тело и разум будут вам за это благодарны!
«Мне уже 40 лет, я уже сама воспитываю ребенка, а мама все еще пытается меня во всем контролировать»
«Мужчины — похотливые самцы, женщины — духовные существа» и другие опасные заблуждения
Есть ли жизнь после мести: психологический разбор сериала «Холод»
«Муж стал психопатом и деспотом. Предлагала расстаться, но он даже не умеет готовить и ухаживать за собой. Жаль его…»
«Все, что ни делается, — к лучшему»: как защитные механизмы психики влияют на восприятие реальности
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Сложный тест на интеллект: 9 из 10 людей не могут найти больше 25 слов
Быстрый тест на умственное истощение: новая игра «Ромашка» со словами на август 2026-го
Смех и слезы: 6 необычных фактов о женском оргазме
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
