Стиль жизни
Хотите улучшить поведение детей? Задумайтесь о качестве их завтрака
Недавнее исследование Frontiers in Nutrition показало, что дети и подростки, которые едят здоровые завтраки дома, имеют лучшие показатели поведения в социуме.
Головная боль, пневмония, рак: чем опасен смог
Москву и окрестности снова накрыло смогом «с дымком». Лесные пожары пожары в Рязанской области стали причиной запаха гари и сильного загрязнения воздуха. Какими последствиями грозит нам пребывание в такой атмосфере?
8 фильмов для тех, кто не готов прощаться с летом
Считая оставшиеся до наступления осени дни, многие мечтательно вздыхают: «Вот бы лето длилось вечно». На самом деле, чтобы задержаться в атмосфере солнца, тепла, отдыха и приключений, не нужно нарушать законы природы — достаточно включить любой фильм из нашей подборки.
Как звезды отказываются от соцсетей ради психического здоровья: 3 истории
На днях звезда «Волка с Уолл-стрит» и «Мачо и ботан» Джона Хилл рассказал, что почти 20 лет борется с паническими атаками, которые усугубляются публичными выступлениями и при общении со СМИ. По этой причине актер и режиссер больше не будет участвовать в продвижении своих фильмов, а также, судя по всему, вести социальные сети. Его случай — не редкость. Рассказываем, почему в последнее время некоторые знаменитости стали практиковать цифровой детокс.
4 книги, которые изменят ваше отношение к себе
С детства нас учат, как общаться с окружающими. Учат терпеть, понимать, уважать и любить других людей. Осознание, что отношение к самому себе порой куда важнее, приходит намного позже (если приходит вообще). Делимся подборкой книг, которые помогут вам по-новому выстроить общение с собой и решить внутренние конфликты.
Обратная сторона тревожности: как перестать нервничать и заняться своим здоровьем
«Со мной все в порядке» — мантра многих женщин. Что за ней стоит и как найти мотивацию для заботы о своем здоровье?
Советская любовь на троих: кто из писателей XX века жил полиаморной семьей
Табуированность культуры СССР давно стала поводом для шуток. Но это произошло позднее, уже при Сталине. А после революции 1917-го Россию захлестнула свобода нравов.
Не знала о беременности и родила на Эльбрусе: историю комментирует гинеколог
Беременность — особое состояние женского организма. Казалось бы, тело меняется так сильно, что это заметно не только самой будущей матери, но и всем окружающим. Тем не менее бывают и уникальные случаи… Расскажем об одном из них.
Как выглядеть отдохнувшей: 7 рекомендаций
В наше время хронического недосыпания и постоянных стрессов далеко не всем удается выглядеть отдохнувшими даже после выходных, проведенных за городом, или поездки на море. Наши эксперты предлагают несколько простых способов освежиться.
новое на сайте
«Ревную девушку к ее прошлому, представляю, как она спит с бывшим, и схожу с ума. Это уже какая-то болезнь»
За умного сойдешь: 5 ситуаций, когда реально лучше промолчать
Синдром идеальной хозяйки: почему от «женщины-совершенства» уходят к неряхе
Кто такие ИИ-веганы и почему люди сознательно отказываются от возможностей нейросетей
Дожить до конца зимы: 5 лайфхаков, которые помогут создать весеннюю атмосферу дома
«Родители ничего не разрешают: ни гулять до 21:00, ни ходить на ночевки. А я в свои 14 просто хочу быть как все»
Звезда «Голодных игр» Сэм Клафлин рассказал о ненависти к своему телу. Почему не любить собственную внешность могут и мужчины?
Как зрелым родителям справляться с тревогой из-за проблем в жизни взрослых детей
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
К какому типу относится ваша пара?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Выберите картину Виктора Васнецова и узнайте, чего вам не хватало в детстве
Убийство Паши Тифитулина: за что в Санкт-Петербурге убили 9-летнего мальчика и как родителям защитить детей
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
