Стиль жизни
Как восстановить внутреннее равновесие: 5 быстрых техник — оцените мгновенный результат
Пошаговая инструкция пригодится в те дни, когда будильник почему-то не прозвонил, вы не успели принять душ и все равно опоздали на работу. Или когда вы чувствуете, что все валится из рук и единственное, чего вам хочется, — срочно отправиться обратно в постель… но уже через час у вас совещание! А может быть, и тогда, когда вы чувствуете, что еще чуть-чуть, и вы просто взорветесь.
От старения, выпадения волос и прыщей: 8 продуктов с высоким содержанием цинка
Состояние иммунитета напрямую зависит от уровня различных витаминов и минералов. Например, от цинка. Недаром именно он стал панацеей, которая пропадает с полок аптек в сезон гриппа и простуд. Давайте разберемся, для чего еще нужен этот элемент и откуда брать его в обычной жизни.
У мужчины снижен интерес к сексу? Ученые выяснили, о чем это говорит
Низкое либидо может предвещать представителям мужского пола раннюю смерть.
Прокачать новые навыки и стать хорошим специалистом: чем «настолки» полезны в работе и жизни
Повзрослев, мы часто считаем, что тратить время на игры бессмысленно. Особенно компьютерные — ведь они способны приводить к зависимости. И в этом есть доля правды. Но что насчет настольных ролевых игр? Могут ли они оказаться полезными в работе и жизни? На этот вопрос на главной декабрьской конференции для ИТ-сообщества Yatalks 2022 отвечали Виктор Корейша, руководитель отдела Message Bus в OzonTech и автор подкаста об управлении разработкой и жизни в IT «Кода кода», и Анастасия Абрашитова, руководитель службы инструментов репозитория Яндекса.
8 полезных зимних завтраков для хорошего настроения — приготовьте дома
Завтрак — первый утренний прием пищи для многих людей, поэтому лучше использовать здоровую еду, которая даст нам силы, чтобы оставаться активными длительное время и провести день продуктивно и с удовольствием.
Переезжаете из-за стресса или стрессуете из-за переездов? Ученые дали ответ
Все зависит от того, принадлежит ли вам недвижимость, и как часто вы меняете место жительства.
Назван лучший фильм в истории кино: зачем смотреть эту картину
Раз в 10 лет, начиная с 1952 года, британский журнал Sight & Sound опрашивает известных кинокритиков по всему миру с просьбой назвать те фильмы, которые они считают лучшими из когда-либо вышедших. В декабре 2022-го издание опубликовало итоги очередного такого опроса — и случилась своего рода революция.
Зимние привычки: как позаботиться о коже и о себе
Зима — непростой период для нас. Холодная и ветреная погода, постоянные перепады температуры и влажности, длительное отсутствие солнца… С приходом зимы меняется не только гардероб и настроение, но и состояние кожи. Разбираемся, какие привычки помогут поддержать себя и свою кожу.
Как навести порядок дома: 5 простых правил — избавьтесь от ненужных вещей
Ощущение комфорта улетучивается, как только в доме накапливается слишком много лишнего, к такому выводу пришли психологи. Впрочем, выход есть: нужно просто вовремя избавляться от всего ненужного!
новое на сайте
Никтофобия: симптомы, причины и способы преодоления боязни темноты
День семейного очага: 3 семейные традиции, которые сохранят любовь на всю жизнь
Тест: Кем бы вы были в 1990-е?
Тест: Какой вы коктейль в отношениях?
Тест на сообразительность: Сможете найти хотя бы 15 слов, которые мы спрятали от вас?
«Муж пьет пиво и ведет себя как обиженный мальчик, а я общаюсь с ним только по делам. Есть ли смысл спасать брак?»
Три слова, которые могут мгновенно спровоцировать чувство ревности
«Не могу отказаться от мужа даже после всех его измен. Стоит ли верить, что он так больше не поступит?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
