Стиль жизни
6 советов врача, которые действительно помогут, когда першит в горле
Осень и зима — пора боли в горле. Традиционные методы лечения «бабушкиными способами» не дают желаемого облегчения и вызывают еще большее раздражение. В этой статье поговорим о том, как лечить, но не пересушить и смягчить горло, когда оно болит и першит.
5 «тревожных звоночков», которые выдают РПП у вашего близкого
Среди симптомов расстройства пищевого поведения (РПП), на которые стоит обратить внимание, — неадекватное увлечение спортом, отказ от некоторых видов продуктов и не только.
Горкинско-Ометьевский лес: где погулять в Казани
В 2015 году запустилась программа «Парки и скверы Татарстана», направленная на преобразование общественных пространств, в которую сразу активно включились местные жители. Визитной карточкой феномена татарского урбанизма стал парк «Горкинско-Ометьевский лес» в Казани.
Набережная Онежского озера: арт-объекты в Петрозаводске
Oniegu, Ääninen, Änine — все это имена Онежского озера, второго по величине в Европе. Расположенное по большей части на территории Карелии, оно оказывается и главной достопримечательностью Петрозаводска, столицы республики.
Определена самая привлекательная длина женских ресниц: необычное исследование
Согласно ученым, главное — не переборщить.
4 дыхательных упражнения для хорошего самочувствия
Дышать. Что может быть естественнее? Мы даже не подозреваем, сколько пользы приносят нам каждый вдох и выдох. Для того чтобы ощутить их благотворное воздействие, вовсе не обязательно практиковать йогу или цигун. Психолог предлагает начать с четырех простых и приятных упражнений, которые помогут быстро улучшить самочувствие.
Мэттью Перри: предсмертные откровения о зависимости, отношениях с женщинами и поисках Бога
Известие о внезапной и нелепой гибели Мэттью Перри, известного по сериалу «Друзья» и другим фильмам, стало шоком для его поклонников. Совсем недавно актер написал автобиографию — честную и искреннюю историю своей жизни. Приводим главу из его книги «Друзья, любимые и одна большая ужасная вещь» (Бомбора, 2023).
Остров Канта: как культурно провести выходные в Калининграде
Калининградская область — регион России, сохранивший и преумноживший свое европейское наследие. В центре ее столицы расположен остров Иммануила Канта — когда-то отдельный прусский город Кнайпхоф, а сегодня — средоточие культурной жизни Калининграда.
Национальная библиотека Татарстана: что посмотреть на арт-площадке в Казани
Казань — столица республики Татарстан. Живой и динамичный современный город не только активно использует свое культурное наследие, но и находит ему новые смыслы.
новое на сайте
Моя любимая головоломка: новые «Соты» от Германа Субботина покажут, кто настоящий эксперт, а кто лишь прикидывается
«Шесть лет переписывалась с мужчиной, много обещал, но так и не встретились. На его страничке появилась женщина. Чем я его обидела?»
Секс и воображение: как получить удовольствие от одних лишь фантазий
«Не хочу прослыть хамкой, но мне нужна от вас техника, как выстраивать свои границы»
Подруга или эмоциональный вампир: как понять, после кого вы обесточены
«На душе тяжесть — кажется, я сделала ошибку, когда выбрала такую жизнь»
Как понять, что с вашей психикой что-то происходит? 4 истории из фильмов
«Сын-подросток просто одержим танцами: странное увлечение»
