Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Почему пациенты могут бояться гастро- и колоноскопии: ответ психотерапевта и мнение эндоскописта

Традиционно такие исследования, как гастро- и колоноскопия, вызывают опасения, из-за которых пациенты могут даже откладывать визит в клинику. Чего именно боятся люди в таких случаях и оправданы ли эти страхи — объясняют специалисты.

Алкогольная депрессия: как распознать проблему — объяснение нарколога

Обычно выпивка ассоциируется с веселыми посиделками и приятным общением — ведь что такое алкоголь, как не «социальный клей»? Другое дело, когда выпить хочется на фоне стресса — но, как ни странно, лучше на душе после этого не становится.

7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста

Часто, услышав аромат свежей выпечки, мы тут же хотим перекусить. Запах еды вызывает мнимое чувство голода. Чтобы контролировать аппетит, нужно научиться различать сигналы организма и отличать реальную потребность в еде от ложной. Это первый шаг к осознанному питанию.

3 самых распространенных женских заболевания в наше время

Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен

Точные цифры: нужно ли бояться повышенного холестерина — объяснение врача

Психическое расстройство, из-за которого тянет в политику: необычное открытие ученых

Израильские ученые выяснили, с каким расстройством люди чаще всего интересуются политической деятельностью.

10 цитат Джейн Биркин, которые идеально характеризуют поколение «бумеров»

Мы перечитали две автобиографические книги Джейн Биркин, «Дневники обезьянки» и «Post-Scriptum» (издательство «Синдбад»), и выбрали такие высказывания, которые лучше всего отражают не только ее личность, но и все поколение рожденных сразу после Второй мировой.

Пляжное тело: почему считается, что право надеть купальник нужно заслужить, — личный опыт и мнение психологов

Взглянуть на собственное отражение в зеркале примерочной или первый раз за лето появиться на многолюдном пляже — в любом случае надеть бикини может быть непросто. Так проверяется наша уверенность в себе и умение выдерживать взгляд окружающих.

До встречи в книжном: 7 отличных романов для отпуска

Запоры у взрослых: проблема, о которой не говорят

Тест: Есть ли у вас синдром феи Динь-динь, который свойственен многим женщинам?

О чем фильм «Барби»: 5 теорий — версии фанатов

Фотографии со съемок фильма «Барби» и премьерных показов заполонили соцсети. Короткое видео, в котором главная героиня здоровается с другими персонажами, облетело интернет. Зрители с нетерпением ждут премьеру и хотят узнать все смыслы киноленты. Разбираемся, что известно о сюжете картины.

Чистка лица: что нужно знать перед тем, как записаться к косметологу

Чистка лица — одна из первых косметологических процедур, которые появились в сфере эстетической медицины. Со временем методика улучшалась и дополнялась — и теперь в клиниках помимо механической чистки можно сделать ультразвуковую, лазерную, вакуумную и гальваническую. Об особенностях каждой из них рассказывает врач-косметолог.

Окситоцин: 4 способа повысить уровень гормона счастья — используйте в жизни

Любовь — и магия, и химия одновременно, которая влияет не только на ощущение счастья, но и на аппетит, сон, вес, тягу к алкоголю и способность преодолевать стресс. А дирижирует этим парадом чувств — окситоцин, нейропептид и пептидный гормон, который отвечает за чувство привязанности и социальные связи. Брейн-коуч Алла Наумова делится полезными рекомендациями, как повысить его уровень.

Феминизм, благотворительность и психотерапия: что нового во втором сезоне сериала «И просто так»

Волшебная страна: как анализировать сон — методы психоанализа, аналитической психологии, психодрамы, гештальт- и арт-терапии

Уехать или остаться: как этот выбор губит целые народы

Новости СМИ2

новое на сайте

Стиль жизни

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты