Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Польза фруктов, в которых много витаминов, минералов, антиоксидантов, ни у кого не вызывает сомнений. Но если после каждого персика или яблока в желудке возникают неприятные ощущения, возможно, следует обратить на это внимание.

Разбудить в себе шамана

Развитие личной силы — такова цель «нового шаманизма», как ее определяет Арно Риу, специалист по личностному развитию. Три упражнения освободят от того, что вас тяготит, и дадут возможность жизненной энергии вновь свободно циркулировать в вашем теле и разуме. Испытайте на себе.

Научить творчеству – такое возможно?

Принято считать, что креативность у кого-то или есть, или ее нет. Однако Кен Робинсон, педагог и реформатор образования, не только уверен, что ее можно развить, но даже берется дать ей определение.

01 АВГ 2015 14:00

Познакомьтесь со своим тотемным животным

Шарлотта Рэмплинг: «Я странная, и мне это нравится»

Сахар ухудшает настроение

Дипак Чопра, гуру благополучия

68-летний эндокринолог, индиец по происхождению, живущий в США, назван журналом Time одним из наиболее вдохновляющих людей XX века. Он прославился как проповедник альтернативной медицины и учений о связи духа и тела. Он автор более 60 книг о здоровье, духовности и науке, и ни одна дискуссия о субъективном благополучии не обходится без их упоминания.

Брэдли Купер: «Я отпустил свою жизнь на свободу»

Три номинации на «Оскар» – «Да они вообще не должны были меня номинировать!» Успех у дам – «С прозвищем Милашка Брэд? Вы серьезно?» Главный герой фильма, побившего кассовые рекорды, – «Но это же не я его снял!» Встреча с Брэдли Купером, который сомневается в своих триумфах, но больше не сомневается в себе.

О чем говорит мне эта картина? «Сикстинская Мадонна» Рафаэля

Психоаналитик Андрей Россохин и искусствовед Марина Хайкина выбирают одну картину и рассказывают нам о том, что знают и чувствуют. Зачем? Чтобы, (не) соглашаясь с ними, мы яснее осознали собственное отношение к картине, сюжету, художнику и к самим себе.

Экотерапия: прогулка в лесу вместо откровений на кушетке

Волосы под мышками как знак свободы

Четыре шага, чтобы полюбить себя

Метод Гоклей: 5 упражнений от боли в спине

Специалист по акупунктуре провела десять лет, путешествуя по странам, где люди редко страдают от боли в спине. Вот что она узнала.

Облегчить симптомы аллергии

Весной и летом, в сезон цветения растений, слово «пыльца» у многих вызывает тяжелый вздох. Как облегчить симптомы аллергии, используя немедицинские средства, рассказывает врач тибетской медицины Юлия Юсипова.

18 ИЮНЯ 2015 10:00

Куркума для легкости движений

Растение, из корня которого делают яркую оранжевую специю, принадлежит семейству имбирных. Куркума – тот натуральный краситель, который придает карри и тахини насыщенный цвет.