Стиль жизни
Как научиться понимать искусство и самого себя
Искусство — это образное отражение реальности, эдакое закодированное сообщение, которое нам нужно расшифровать. С ним мы сможем иначе смотреть на окружающий мир, стать эмоционально более зрелым человеком и расширить свой кругозор.
15 ФЕВ 2018 18:15
Почему вам не удается заняться спортом: 5 причин
«Начну тренироваться с понедельника» — самая распространенная отговорка, позволяющая отсрочить занятия фитнесом. Однако понедельники проходят, и ничего не меняется. Что мешает большинству людей встать с дивана и начать заниматься?
14 ФЕВ 2018 10:00
6 лайфхаков, чтобы быстрее выучить иностранный язык
Все мы отличаемся удивительной нетерпеливостью. Так хочется, чтобы за одно мгновение незнакомый язык оказался в копилке подсознания. И на самом деле все не так сложно, как кажется! Эти советы помогут быстрее выучить иностранный язык.
13 ФЕВ 2018 09:00
Худеть или стройнеть?
Если вы решили избавиться от лишних килограммов с помощью строгой диеты, знайте: эта битва заранее проиграна. Попробуйте чуть более долгий путь — станьте адептом «философии стройности» и получите надежный результат.
Эдуард Штейнберг: музыка на холсте
«Мастихин — как смычок скрипки. Скрипка — это холст, и ты исполняешь музыкальные композиции. Только путем красок», — так поэтически определил суть своей работы Эдуард Штейнберг. Художник-нонконформист, его работы представлены в ведущих музеях нашей страны и в крупнейших галереях и частных собраниях в Австрии, Германии, Франции и США. О нем рассказывает искусствовед Анна Чудецкая.
Гибкое тело повышает уверенность в себе
Уверенным в себе людям проще заводить нужные знакомства, решать проблемы, продвигаться по карьерной лестнице и реализовывать себя. Есть множество способов повысить уверенность, и один из них — развитие физической гибкости.
10 ЯНВ 2018 10:00
«Ем что хочу и не полнею» — так бывает?
Почему диета — это унизительно? Что такое интуитивное питание? Как к нему прийти и действительно ли оно может быть эффективнее строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок?
10 современных любовных романов
Трогательные, нежные, немного печальные, женские романы идеальны для тихих домашних вечеров. У каждой читательницы найдется свой плюшевый плед, уютный диван и свой топ-10 любовных историй, героинями которых так приятно себя вообразить. Добавьте к ним что-то из нашего списка. Вам понравится, вот увидите.
Расслабить тело — успокоить душу
Любители бани отлично знают: стоит сходить как следует прогреться, и все волнения как рукой снимает — на некоторое время. Ведь расслабление тела напрямую связано с «расслаблением» стрессовых состояний и негативных эмоций. Какие еще есть способы «расслабить» переживания?
02 ДЕК 2017 12:00
новое на сайте
- «Заставляю себя спать с мужем, хотя перестала видеть в нем мужчину»
- 6 признаков того, что отношения отравляют вашу жизнь
- Почему людей с расстройствами личности часто тянет друг к другу
- «Нет, мне не показалось»: 6 способов защититься от газлайтинга в отношениях
- Мой опыт жизни в Неаполе: традиции, отношения и верховенство Сеньоры Мамы
- Как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России в апреле
- «Уродливая мода»: что означает этот термин и почему фриковатый стиль всегда в тренде
- «До какого возраста можно купать сына и дочь вместе?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- 5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают
- Практичный и эффективный метод поиска спутника жизни: 4 шага к счастливым отношениям
- 10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь
- 7 научно доказанных шагов, которые помогут стать счастливее
- 6 самых распространенных вопросов о флирте: отвечают ученые
- 10 советов для интенсивного и яркого оргазма
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ