Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

«Здоровое питание» приводит к ожирению и диабету

Вам нравятся идеи здорового питания? Вы начинаете утро с белкового омлета без соли, а заканчиваете день отварной куриной грудкой? У нас для вас плохие новости.

Женский триумф: чем нас удивила и порадовала Олимпиада в Токио

Сенсационная победа женской сборной России по спортивной гимнастике порадовала всех, кто болеет за наших спортсменов. Чем еще удивили эти игры? Рассказываем об участницах, которые нас вдохновили.

«Не будьте слишком самоуверенными»: советы для тех, кто поступает в вуз

Поступление в вуз — процесс крайне нервирующий и энергозатратный. Чтобы сделать его проще, мы собрали советы работников приемных комиссий, а также истории студентов, которые уже прошли этот путь.

Как сбываются мечты: даосская техника реализации намерений

Для чего нужна термальная вода и как ее выбрать

Осторожно, мультики: что не так с диснеевскими героями

Англичанка два года искала незнакомца, улыбнувшегося ей в автобусе. И нашла его

Он сидит напротив вас, ваши взгляды встречаются, пробегает искра… Но вот — ваша остановка: пора выходить! Бывало ли у вас такое? Как правило, такие мимолетные влюбленности ничем не заканчиваются. Но англичанка Сиэттл Симс не была согласна с таким исходом — она искала понравившегося парня два года. Теперь они вместе.

Мать и дочь: 4 книги о том, как распутать их непростые отношения

Любовь и ненависть, бунт и потребность во внимании, невысказанные обиды или высказанные слишком жестоко. Глубокой связи матери и дочери посвящено много фильмов и романов, но так мало книг, написанных психологами, тем более — изданных на русском языке. Четыре из них — в нашей подборке.

Отец Меган Маркл подает в суд на дочь, чтобы увидеть внуков

Похоже, конфликты принца Гарри и Меган Маркл с родственниками не утихнут еще очень долго. На этот раз скандальная ситуация связана с отцом Меган Маркл. Мужчина отчаялся встретиться с внуками и решил обратиться в суд, чтобы добиться этого.

«Знай свою жену»: женщина придумала инструкцию для забывчивого мужа

18+

Чему нас учит эротическое кино: 5 фильмов о сексуальности

В день бриллиантовой свадьбы пара поделилась секретами счастливой семейной жизни

Необычное свойство бега: как стать умнее за 40 минут

Те, кто давно занимается бегом, уже привыкли к этому неизменному эффекту: после пробежки, как после летнего ливня, возникает ощущение легкости и свободы. В голове проясняется, и само собой приходит решение многих вопросов. А весь секрет в том, что нервные клетки восстанавливаются, и происходит это через 30-40 минут после начала бега.

Правильно дышать, чтобы похудеть: восточные секреты стройности

В даосской традиции есть идея о том, что еду можно заменить воздухом... И это правда! Не полностью, конечно. Но сократить объемы потребляемой пищи за счет регуляции дыхания действительно реально. Хотите этому научиться?

6 способов натренировать мозг, чтобы стать счастливым

Рассуждая о счастье, мы думаем сначала о том, как это сложно. А потом, оглядываясь на свою жизнь, решаем, что и так вполне счастливы. Нил Пасрича, канадский писатель и директор Института глобального счастья, уверен: чтобы быть счастливым, достаточно просто тренировать мозг.