Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как защитить себя и близких после самоизоляции?

Длительный стресс, ограничения и вынужденная необходимость провести много времени дома не могли не сказаться на нашем состоянии.

22 ИЮНЯ 2020 17:00

Разгрузочные дни: вред или польза?

Вы плохо спите, быстро устаете, ощущаете тяжесть в животе, на лице появились микровоспаления... Возможно, в последнее время вы налегали на не самую полезную пищу или злоупотребляли алкоголем, а значит, настало время для разгрузочного дня. Но не навредит ли он еще больше?

«Почти знамениты»: песня как лекарство

Женщина, живущая интересами мужа. Опора, тыл. Та, что всегда на вторых ролях и лишена права голоса. Одним такая картинка покажется обычной, другим несовременной, третьим возмутительной. Но именно так сегодня, несмотря на феминизм и прочий #girlpower, живут жены военных. Такие, как героини нового фильма Питера Каттанео.

Седьмой шейный позвонок: где живет воля?

Что такое энзимная косметика и кому она подойдет

7 секретов японок для молодости и красоты

Что открывает прозрачная одежда

Все варианты прозрачности — от вполне невинных до совершенно провокационных — обеспечивают нам разную степень внимания окружающих. Это весьма модно, но так ли уж нам хочется, чтобы нас видели насквозь?

«Моя собака Идиот»: еще раз о кризисе среднего возраста

На что стоит ориентироваться при выборе фильма для просмотра? Точно не на сайты со зрительскими рейтингами и отзывами. В противном случае есть вероятность пропустить что-то стоящее. Быть может, не блестящее, но искреннее и настоящее. Такое, как фильм француза Ивана Атталя «Моя собака Идиот».

Учимся на каникулах: главное — не забывать про отдых

На домашнем обучении многие родители увидели, какие предметы даются детям непросто. И вот впереди школьные каникулы — время, которое можно использовать для занятий. Как сделать это правильно, не перегружая ребенка заданиями, пробудить в нем любознательность и любовь к учебе?

Весы и мы: нелегкие отношения

Наши волосы... нам не подходят!

Утренняя йога: упражнения, чтобы снять тревожность

«Волшебная кнопка»: точка, которая включает голову

Слишком много мыслей! Настолько много, что через этот туман не рассмотреть ни планов, ни приоритетов, ни тем более потенциального будущего. Знакомая история? В китайской медицине принято считать, что на теле есть активная точка, которая связана с ясностью мышления. Где она и как ее включить?

Жизнь и сахар

Можете ли вы представить без него свою жизнь? Среди нас найдется немного равнодушных к сладкому вкусу этого… по общему убеждению, «вредного» продукта. Почему мы настолько к нему привязаны?

Электростанция внутри: что такое митохондрии и чем они важны

Внутри тела скрыт источник энергии, от которого зависит наше физическое и психическое здоровье. Состояние митохондрий влияет даже на процессы старения и на то, легко ли нам похудеть. Что же это за волшебные организмы и как о них заботиться?