Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

«Я на диете, но в воскресенье могу себе позволить…»

Есть идея, что если всю неделю вы питались правильно, то в выходной можете себе позволить что-нибудь вкусненькое. Кто придумал концепцию cheat meal — «обманной еды» — и почему она не работает?

Александр Петров: «У меня была любовь и война одновременно»

Еще два года назад он был «одним из», а сейчас 28-летний Саша Петров – «самый». Самый молодой Гамлет в истории, самый яркий, востребованный: «Притяжение», «Полицейский с Рублевки», теперь – громкий кинопроект «Гоголь». В театре им. Ермоловой его называют артистом вертикального взлета. Как же стать «самым» и не сломаться?

4 правила разумного питания

В издательстве «Эксмо» вышла книга актрисы Кейт Хадсон «Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе». Одним из секретов хорошего самочувствия актриса называет здоровое питание. По ее мнению, оно базируется на четырех правилах.

22 ОКТ 2017 09:00

Вытанцевать горе

Дженнифер Лоуренс: «Это было страшное унижение, я рыдала»

Радмила Хакова: «Я нашла человека, которого искала»

«Игра престолов»: смотрим сериал и развиваем лидерские качества

Седьмой сезон «Игры престолов» собрал рекордное количество зрителей. По данным газеты The New York Times, первый эпизод посмотрели 16,1 млн человек. Персонажи сериала каждый вымышленный день борются за власть и выбирают, каким лидером стать. Экранный опыт поможет понять, каких лидерских качеств вам не хватает, а от каких стоит избавиться.

Пластические операции: зачем менять себя?

Освежить лицо, увеличить грудь, исправить форму носа... Пластическая хирургия дает шанс переделать тело по своему вкусу. Что заставляет самых смелых им воспользоваться?

Уроки Азии в постели

Если жителей Запада веками смущало понятие первородного греха, то на Востоке в сексуальном наслаждении всегда видели один из путей личностного развития. Китайская медицина, индийская тантра, японская манга – три повода вспомнить о том, что нам есть чему поучиться.

5 необычных занятий с детьми на свежем воздухе

Джеймс Макэвой: «Я интересный объект для психоанализа»

Йога с партнером: 10 асан, чтобы наладить отношения и пробудить чувства

Пять фильмов о стрессе

Наконец-то пятница и можно расслабиться после тяжелой рабочей недели. Например, посмотреть кино. Которое к тому же может не только помочь снять накопившийся стресс, но и дать подсказку, как с ним можно бороться и как не надо.

Фредерик Бегбедер: «Я написал, что любовь длится три года. А потом опроверг себя»

Ему 51, и вся его жизнь – предмет зависти мужчин. Сплошные вечеринки и красивые женщины, которые его обожают, карьера успешного писателя, третий брак с красавицей моделью, жизнь между Парижем и Страной Басков. Недавно Фредерик Бегбедер второй раз стал отцом. Можно подумать, что писатель наконец остепенился? Не все так просто…

Победить стресс своими силами: 10 стратегий

Мы постоянно слышим о том, как много стрессов в современной жизни. Но ведь раньше людям приходилось буквально выживать в тяжелейших условиях. Тем не менее про депрессии они не знали. В чем же дело? Психолог Райан Нимиц считает, что любой человек может победить стресс своими силами, с помощью собственных ресурсов. Нужно только уметь их использовать. Как это сделать?