Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Может ли минеральная вода навредить зубам: мнение эксперта

Диетологи говорят о пользе минеральных вод. Гастроэнтерологи и другие специалисты назначают их для лечения некоторых заболеваний ЖКТ. Но в медиа все чаще появляются публикации о том, что минералка вредит зубам. Так ли это — узнаем у эксперта.

5 роскошных спален в кино

Хорошее кино — это не только захватывающий сюжет, красивые спецэффекты и отличные актеры. По-настоящему качественный фильм хорош во всем — от кастинга до декораций. В центре нашего внимания — спальни киногероев, которые служат источником вдохновения даже для профессиональных дизайнеров. 5 самых красивых спален в кино выбрала дизайнер интерьеров Евгения Евлиева.

Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

С точки зрения психосоматики за нашими болезнями стоят тайные желания, страхи и конфликты, вытесненные в бессознательное. Иногда только работа с психотерапевтом помогает понять, откуда взялись постоянные простуды или боли в сердце.

Хороший человек — не профессия?

10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость

Новые реалии: как перестать нервничать в сезон ОРВИ?

Как справиться с циститом и прогнать холод из тела: секреты даосских практик

Отчего мы простужаемся? Оказывается, виной тому не случайно намокшая под дождем куртка, не прогулка в колготках по морозу. Но наше тело способно копить в себе холод, считают даосы. Как это происходит, чем грозит и что с этим делать — ответы дают практики цигун.

Еда и мозг: испугаться, чтобы похудеть и поумнеть

Подзаголовок «Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью» звучит пугающе, но этого и добивается автор книги «Еда и мозг», практикующий невролог Дэвид Перлмуттер: «Смотреть, как люди поедают перегруженные глютеном углеводы, — все равно что смотреть, как кто-то наливает себе коктейль из бензина». Публикуем самые интересные моменты из книги.

Уловки интернет-магазинов: как перестать на них попадаться?

Плохая новость: за нами следят. Но не Большой брат, а интернет-магазины: они точно знают, что мы ищем, что нас привлекает и какая наживка покажется нам наиболее аппетитной. Знают — и охотно насаживают ее на крючок. Чтобы перестать попадаться на их удочку, надо точно знать, какие типы приманок они используют.

12 ОКТ 2020 12:00

Фитнес для лица: больше, чем просто гимнастика

Пять предметов в доме, от которых лучше избавиться

Эндометриоз, миомы, воспаления: как и почему развиваются «женские» заболевания

Эффект ноцебо: когда мысли порождают болезнь

Мы знаем, что такое эффект плацебо ‒ выпиваешь «таблетку», которая не содержит никаких лекарственных препаратов, но чувствуешь себя лучше. Увы, у эффекта плацебо есть менее известный антипод ‒ эффект ноцебо. Это значит, если мы ждем болезнь, то можем заболеть без объективных на то причин.

Чай, дым и щепотка перца: 8 идеальных осенних ароматов

Неважно, дождливой ли выдалась осень или погода радует солнцем и ясным небом, с наступлением октября мы начинаем хотеть того, что нас согреет: шарф потеплее, чай погорячее, вечер поуютнее. Мы собрали восемь ароматов, которые отлично впишутся в это слегка меланхоличное настроение.

Хорошая осанка: 4 простых теста

Проблемы с осанкой есть у многих — даже у именитых фитнес-тренеров. Но не всегда их видно невооруженным глазом. Предлагаем вам четыре упражнения, которые помогут выявить имеющиеся отклонения.