Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Зачем учить английский, если есть онлайн-переводчики?

Приложения для перевода сегодня в каждом смартфоне. Так зачем тратить время и силы на изучение английского, если достаточно открыть онлайн-переводчик, а остальное сделают технологии? Эксперты из онлайн-школы Skysmart объясняют, почему нам еще далеко до мира без языковых барьеров.

Эмоции — проявления пяти элементов

В даосской традиции есть идея о составляющих всего живого — и человеческого тела в частности. Эти пять элементов — вода, огонь, дерево, земля и металл. Концепция символично описывает комплекс взаимосвязей в теле и помогает понять, как наши эмоции связаны со здоровьем, когда чаще всего проявляются и как их скорректировать.

Китайская медицина: простое упражнение, чтобы стать увереннее

Уверенность в себе во многом зависит от тела. Чтобы быть более привлекательными, мы, западные люди, занимаемся спортом, приводим себя в форму. А вот специалисты в области китайской медицины знают, что уверенность зависит от количества энергии и специфики ее циркуляции по телу. Что это значит и как на это повлиять?

Если у вас нет дачи: какую зелень и микрозелень легко вырастить на подоконнике

Подтянитесь: увлажняющие средства для тела с лифтинг-эффектом

«Молочные зубы»: сказка об ускользающем времени

Сила света: почему защита от солнца нужна круглый год

Красивый ровный загар, безусловно, выглядит эстетично. Но специалисты советуют нам не увлекаться лежанием на пляже и настаивают, что оберегать кожу от ультрафиолета нужно и летом, и зимой.

Болят колени: в чем причина?

Боль в коленях — одна из самых распространенных жалоб в кабинете ортопеда. В даосской медицине считается: если колени болят, то проблема не в них. Это «отголоски» других характерных нарушений опорно-двигательного аппарата. Каких? Давайте разбираться.

Истинный дух тайчи

На Западе о тайчи, или тайцзи, как правило, знают не слишком много: будто это некая гимнастика в замедленном ритме. Однако тайчи — это прежде всего духовный путь. Узнаем больше о сущности этой «медитации в движении».

Массаж лица в домашних условиях: простые и эффективные методики

5 стилистических типов: как они влияют на выбор партнера

«Армия плюс»: (не)видимые бойцы бодипозитивного фронта

Как приучить себя медитировать в правильной позе

Вы решили начать медитировать? Нашли курсы, интересного преподавателя и единомышленников? Скорее всего, вы рано или поздно зададитесь вопросом: как приучить себя сидеть в подобающей позе. Не волнуйтесь. Все, кто практикует медитацию, сталкиваются с одними и теми же проблемами: спина болит, колени ноют, ноги немеют. Как избавиться от неприятных ощущений и наслаждаться медитацией?

Право на счастье, свободный выбор и собственный стиль

Стиль — это лучшая визуальная форма коммуникации, умея пользоваться которой, мы можем больше рассказывать о себе окружающим. Этот инструмент самовыражения нужен каждому человеку.

10 АВГ 2020 13:00

Йога для секса: 5 главных асан

Йога незаменима, если необходимо расслабиться и снять стресс. А еще некоторые асаны помогут стать увереннее в постели и получать больше удовольствия от секса.